Angstnevrose er en ganske vanlig form for nevrose. I dag har én av 50 mennesker angstnevrose. Det skjer på ulike stadier av livet. Det er vanskelig å fastslå årsaken til angstnevrose. Både biologiske, psykologiske og miljømessige faktorer spiller en viktig rolle i det.

Angstnevroseeller vanlig angst? Hver av oss er redde for noe et øyeblikk, i visse situasjoner, på et eller annet stadium av livet … Hva skiller vanlige, milde angstopplevelser fraangstnevrose, altsågeneralisert angstlidelse (GAD - generell angstlidelse)?

Hva er angstnevrose

Generalisert angstlidelse, eller angstnevrose, er en kronisk sykdom. Det avslører frykten for mange situasjoner, tilstander og ting. Frykten er udefinert og permanent.

Folk som lider av angstnevrose er faktisk alltid redde. Frykten forlater dem ikke selv i objektivt fullstendig trygge, selv avslappende situasjoner.

Det er karakteristisk at personer som lider av angstnevrose ikke husker når de følte seg avslappet. Jo mer ubestemt frykten er, desto større er dens intensitet.

Angst hindrer syke mennesker fra mange aktiviteter, det kan til og med hindre deres normale funksjon. I ekstreme tilfeller forlater ikke syke mennesker huset i det hele tatt, det hender til og med at de hallusinerer

Psykologiske symptomer på angstnevrose

Generalisert angstlidelse påvirker alvorlig måten du tenker, oppfører deg, føler og til og med måten du lever på.

Følgende er dominerende i følelseslivet hans: angst og frykt, en følelse av trussel, en følelse av å være på kanten (nerver er anstrengt til siste grense, pasienten er på randen av panikk, han har en følelse av at noe er i ferd med å falle på ham eller han vil gjøre noe selv noe uforutsigbart), impulsiv og aggressiv atferd som overskrider normene, panikkanfall, irritasjon, nervøsitet, utålmodighet, distraksjon, samt tristhet, usikkerhet og problemer med konsentrasjonen.

Angstnevrose - fysiske symptomer på angst

Angst og sterk mental spenning forårsaker mange somatiske symptomer. De er ofte så urovekkende at de øker nivået av angst enda mer.

Symptomer som pasienten opplever er:

  • svimmelhet,
  • tetthet i halsen,
  • hjertebank,
  • overdreven svetting,
  • kort og grunn pust,
  • munntørrhet,
  • problemer med å sovne eller søvnløshet,
  • sløvhet,
  • prikking og nummenhet i lemmer,
  • muskelsmerter.

Du kan også oppleve magesmerter, diaré, hodepine, tørste, hyppig vannlating, smertefull eller uregelmessig menstruasjon

Årsaker til angstnevrose

De er ikke fullt ut forstått, og settet med triggere for GAD er litt forskjellig for hver pasient. Det er kjent at angst genereres av forstyrrelser i utskillelsen av to viktige nevrotransmittere i hjernen: serotonin og noradrenalin.

Men bortsett fra biologiske faktorer, er mentale faktorer like viktige: mangelen på en grunnleggende følelse av trygghet, som utvikler seg i veldig tidlig barndom, følelsesmessige konflikter, psykiske traumer, situasjonsbestemt stress, vanskelig livssituasjon eller dårlig helse ( for eksempel diagnostisere en alvorlig sykdom). ).

Behandling av angstnevrose

To grunnleggende tiltak brukes i behandlingen av angstnevrose: psykoterapi og medisiner. Noen ganger er psykoterapi tilstrekkelig, hvor pasienten lærer hvordan han ikke skal bukke under for angstanfall og svarte tanker, hvordan man kan justere negativ tenkning og endre tankemønstrene hans/hennes.

De kan også bli oppmerksomme på den underliggende angsten, identifisere situasjonene som gjør den verre og utvikle den, og øve på andre måter å reagere på slike situasjoner med terapeuten. Noen ganger er det imidlertid ikke mulig å starte psykologarbeid fordi frykten er for intens. Da må du hjelpe deg selv med farmakoterapi

Les: OCD - symptomer, diagnose og behandling av lidelsen

Kategori:

Psykiatri