Immunforsvaret vårt er fullt funksjonelt når vi er 18-20 år. Kroppen produserer immunminneceller som lagrer informasjon om virusene vi har kommet i kontakt med Hvordan er immunforsvaret vårt bygget opp? Sjekk hvordan immunsystemet fungerer og hvilke oppgaver det står overfor.

Immunsystemet( immunsystem ) bryr seg om sikkerheten til kroppen vår. Etter det første leveåret må hver av oss jobbe for å bygge vår egen immunitet. Og vi gjør det, inkl. vaksinere mot en spesifikk sykdom eller… bli syk. Når kroppen vår først er infisert av en patogen mikroorganisme (f.eks. virus, bakterier), den s.k. immunminneceller. Når denne mikroorganismen angriper oss igjen - vil den bli gjenkjent og ødelagt av immunintelligensen

Immunsystem: struktur

Naturen har beskyttet oss mot sykdommer, og skapt sterke beskyttende barrierer. Hvis den første mislykkes, er det også en andre og en tredje.

  • Hud og slimhinner.Den sure reaksjonen i huden, magen og hos kvinner - også skjeden gjør livet vanskelig for patogene bakterier. De liker ikke sure miljøer, og de dør ofte i det. Tårer, spytt og urin har også bakteriedrepende egenskaper. I sin tur produserer slimhinnene i fordøyelseskanalen, luftveiene og kjønnsorganene slim, som har som oppgave å immobilisere inntrengere, det vil si virus, bakterier, sopp og protozoer .
  • Spiseceller.Når mikrober trenger inn i vev, akkumuleres celler k alt fagocytter i lymfeknutene og begynner sin aktivitet. Infisert vev produserer et spesielt stoff som tiltrekker dem. Etter å ha nådd målet, omgir fagocytten inntrengeren, absorberer den og fordøyer den. På denne måten renser den også døde celler i slimhinnene og virus, bakterier, sopp og protozoer som er fanget i dem. Fagocytter frigjør også stoffer k alt pyrogener som får kroppstemperaturen til å stige. Feber får mange bakterier til å dø.
  • Lymfocytter og antistoffer.Når sykdomsfremkallende bakterier klarer å etablere seg i kroppen, kan de forårsake betennelse. Dette er når hvite blodceller k alt lymfocytter blir aktive. Det finnes flere typer av dem. Når inntrengeren er gjenkjent,B-lymfocytter transformeres og begynner å produsere spesifikke antistoffer som skal drepe dette viruset, bakterien, soppen eller protozoene. Antistoffer er en type protein. De er i stand til å nøytralisere fiendtlige celler eller forberede dem slik at de blir et lett bytte for fagocytter
Viktig

For å finne ut om årsaken til våre helseproblemer er et svakt immunsystem, bør vi oppsøke en immunolog. En spesialist vil undersøke oss og om nødvendig bestille ytterligere analyser. Blodprøver utføres for å stille en diagnose. Mengden og kvaliteten på immunceller kontrolleres i prøvene som tas. I tillegg evalueres immunsystemet funksjonelt. Immunceller dyrkes i laboratoriet, og deretter overvåkes deres oppførsel på jobben - det vil si når de håndterer inntrengeren som er ansvarlig for infeksjoner. Så viser de hva de virkelig er i stand til.

Hvordan fungerer immunsystemet?

  • Immunsystemet er ikke plassert på ett sted i kroppen vår. For det første slik at den kan reagere raskere og på en hensiktsmessig måte på ulike typer trusler. For det andre - å gjøre det vanskeligere å ødelegge. Dens celler er spredt over hele kroppen. De finnes i thymus, milt, lymfeknuter, mandler, tarmer, benmarg. Disse organene produserer forskjellige typer hvite blodlegemer. Noen blir slukt av patogene bakterier, andre forgifter dem, og andre produserer antistoffer som dreper dem.
  • Hvite blodceller reiser gjennom hele kroppen sammen med blodet og lymfen. Lymfestrømmer i blodlignende kar som utvider seg mange steder for å danne lymfeknuter. Lymfevevsklynger er også palatin-mandlene, blindtarmen i tykktarmen og Peyer-flekkene i tynntarmen. For ikke å svekke immunforsvaret ble ikke mandlene og blindtarmen fjernet profylaktisk
  • Kroppen kan ta vare på immuniteten selv. Ettersom thymus, der lymfocytter modnes og differensierer, gradvis avtar og forsvinner med alderen, blir dens oppgaver gradvis overtatt av benmargen og lymfeknutene.
  • Noen lymfocytter (T-lymfocytter) gjenkjenner sine egne kreftceller som fremmede. De kommer i direkte kontakt med dem og ødelegger dem uten deltakelse av antistoffer. Dette beskytter oss mot utvikling av kreft. Dette er viktig fordi det skapes rundt 4000 i kroppen vår daglig. slike celler!
  • Dessverre behandler de også celler fra transplanterte organer, for eksempel nyrer, som fremmede lymfocytter. Ved transplantasjoner er denne oppførselen dødelig. T-lymfocytter ødelegger cellene i det transplanterte organet og transplantasjonen somskulle redde liv, blir det avvist av kroppen. Derfor hemmes forsøkene til T-lymfocytter ved å administrere høye doser spesialiserte legemidler til transplanterte pasienter.
  • Noen ganger kan immunresponser også være vårt mareritt. Dette er tilfellet med den såk alte autoimmune sykdommer (f.eks. lupus), når immunsystemet av en eller annen grunn finner kroppens eget vev fiendtlig og ødelegger det.
  • Et annet eksempel på negative effekter av immunsystemet er allergier. Den blir gal, gjenkjenner fienden i nøytrale stoffer, for eksempel pollen. Når de kommer inn i kroppen, starter forsvarsmaskineriet, og forårsaker ubehagelige symptomer på allergi, inkludert rennende nese, tårer, kortpustethet.

Svekket immunsystem

Immunforsvaret er fullt funksjonelt når vi er 18-20 år. Dessverre avtar kroppens forsvar med alderen. Dette skyldes sannsynligvis at thymus, organet der T-lymfocyttene som er viktige for vår immunitet modnes, gradvis krymper for så å forsvinne.

Vi svekker også vår defensive hær. Immunitetens fiender er stress, hastverk, støy, tretthet og overarbeid, misbruk av antibiotika, hormonelle medikamenter, steroider og narkotikabruk. Stimulerende midler: alkohol, sigaretter, kaffe er også ugunstige

Det første symptomet på et svekket immunsystem er mottakelighet for infeksjoner. Hvis vi for eksempel ofte blir forkjølet og det er vanskelig å håndtere sykdommen, har vi sannsynligvis for svak immunitet. Det kan også vise seg ved hyppige urinveisinfeksjoner, hudsykdommer, søvnforstyrrelser, menstruasjonssyklusen hos kvinner, lengre sårtilheling eller tilbakevendende herpes. I tillegg bør vi være bekymret for tilstanden til huden vår: dens overdreven ruhet og grå nyanse, sprø negler, hårtap. Med nedsatt immunitet kan vi også få konsentrasjonsforstyrrelser, bli svekket og slites raskere

Viktig

Den enkleste måten å kjempe for et sunt immunsystem er riktig ernæring. Ingredienser i mat støtter vevsfornyelse og gir stoffer som trengs for å bekjempe mikrober. Derfor bør du spise så mye rå frukt og grønnsaker som mulig, rik på vitaminer og mineraler. Immunsystemets helse vil også tjene på å redusere forbruket av fett og sukker.Det finnes ikke et universelt kosthold for alle – om ikke annet fordi behovet for kalorier avtar med alderen og behovet for næringsstoffer øker. Et sunt kosthold er et som gir kroppen (tilstrekkelig til dens alder) en passende del av de nødvendige ingrediensene

"Zdrowie" månedlig

Om forfatterenBue. Tomasz NęckiUtdannet ved fakultetetved det medisinske universitetet i Poznań. En beundrer av det polske havet (mest villig rusletur langs kysten med hodetelefoner i ørene), katter og bøker. I arbeidet med pasienter fokuserer han på å alltid lytte til dem og bruke så mye tid de trenger.

Les flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Immunsystem