Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Soling mens du er gravid er ikke tilrådelig, men det betyr ikke at du kan gi opp å bruke solkrem. Kun kremer med høye UV-filtre vil beskytte deg mot misfarging. Hvilke solkremer er bra for gravide? Hvilken solkrem er best under graviditet?

Graviditetssolkrembør ha ethøyt UV-filterav flere grunner. Først av alt, for å beskytte deg mot misfarging, som er spesielt lett å utvikle under påvirkning av hormonelle endringer som for tiden finner sted i kroppen din. For det andre, for å redusere antall edderkoppårer dannet under påvirkning av UVB-stråling. For det tredje, i svangerskapet er det lettere å finne pigmentmerker og ondartede forandringer i eksisterende lesjoner

Kremer for gravide: hvilket filter skal du velge?

Det tryggeste for gravide er kremer med mineralfilter som reflekterer UV-stråler fra huden. Slike filtre trenger ikke inn i huden, så de forårsaker ikke irritasjon. Hvis den gravide huden din ikke er altfor sensitiv, kan du kjøpe en kosmetikk som inneholder ulike typer filtre: kjemiske og fysiske. Handlingen deres er komplementær, og derfor gir de bedre beskyttelse. Filteret skal ha høyest mulig beskyttelsesfaktor og beskytte ikke bare mot UVB-stråler, men også mot UVA. Minimum er et SPF 30-filter, den beste beskyttelsen gir kremer med SPF 50 og SPF 50+. Hvis du har et valg, kjøp en vanntett formulering. Dette begrepet betyr ikke at kremen også vil være effektiv etter at den har forlatt vannet, men at den beskytter mot stråling som når huden når du bader i havet og mot stråling som reflekteres fra vannoverflaten

Hvordan overleve varmen når du er gravid?

PÅ STRANDEN GRAVID. Regler for trygg soling uten soling under graviditet

Hvordan slukke tørsten på varme dager?

Soling i svangerskapet - er det usunt?

Graviditetsbruningskremer: hvordan påføres?

  • Påfør solkrem minst femten minutter før du går ut. Poenget er at filteret i den skal ha tid til å fungere.
  • Ikke spar på preparatet - forskere har beregnet at for at kremen skal beskytte huden ordentlig, bør du påføre 2 mg krem ​​på 1 cm kvadrat av huden om gangen. I praksis betyr dette at ved å smøre helekropp, bør du bruke 25 ml av kosmetikken om gangen
  • Kremen må påføres hver 2.-3. time og alltid etter at den har forlatt vannet. Dette er fordi filtrene etter en tid blir inaktive og mister sine beskyttende egenskaper. I tillegg gnis kremen av huden når den tørkes av med et håndkle, og også under påvirkning av svette
  • Påfør krem ​​også hvis du ikke har tenkt å la paraplyen ligge på stranden. Hudleger har beregnet at 5 prosent av vannet reflekteres. sollys, og til og med 17 % fra sand.
  • Beskytt fødselsmerker og sensitive deler av kroppen spesielt nøye under graviditet: munn, ører og nakke - hvis du bruker en krem ​​med lavere faktor (f.eks. SPF 30) - smør disse områdene med en spesiell SPF 50-beskyttelse. pinne.
Viktig

Før du drar til stranden, ikke spray huden din med toalettvann eller sminke. Det øker risikoen for misfarging og kan også forårsake irritasjon. Slike reaksjoner er forårsaket av alkohol i eau de parfum og noen deodoranter, samt dufter i sminkekosmetikk.

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Graviditet