Bare 1 prosent arbeidsplasser på polske kontorer er fullt ergonomiske, og mer enn halvparten av dem oppfyller ikke kravene til ergonomi. Slike resultater kommer med neste utgave av Ergotest research.
Stillinger som ikke oppfyller de ergonomiske kravene er 55 prosent. av totalen, og delvis oppfylle disse kravene er 44 prosent. I tillegg kommer over 30 prosent.jobberer ikke-tildelte jobber, der avstanden fra neste jobb er mindre enn 80 cm. – Arbeidsgivere gir ikke ansatte tilstrekkelig plass, og monitorer er også plassert feil – kommenterer Zbigniew Jóźwiak fra Institutt for arbeidsmedisin i Łódź. Det eneste trøstende er den økende interessen forergonomipå arbeidsplassen. – Det vitner den mer enn doble økningen i antall respondenter på – fra under 7.000. i 2007, til over 18 tusen. i årets utgave - sier Joanna Kamińska fra Central Institute for Labor Protection - National Research Institute (CIOP-PIB).
Hvordan jobbe trygt og sunt?
Arbeidsergonomi - det er veldig dårlig
Høydejusteringen er bare 66 prosent. stoler (i 2007 - 82 prosent), og kun 15 prosent. den er utstyrt med justerbare armlener. Nesten halvparten av monitorene (45 %) er plassert i avstand fra øynene som er farlig for synet. De fleste av respondentene jobber med flytende krystall (LCD) monitorer. - Imidlertid oppfyller ikke alle de aktuelle betingelsene, for eksempel sender nye Samsung-skjermer ut mer stråling enn tradisjonelle CRT-skjermer - advarer Zbigniew Jóźwiak. Hele 83 prosent. I tilfeller er håndleddene plassert feil når du skriver på tastaturet - de er hengt i luften eller presset mot kanten av skrivebordet, og ikke støttet på en gelpute som de skal. Resultatene fra Ergotest-undersøkelsen viser at de rapporterte plagene er direkte relatert til organiseringen avarbeidsplassen . Bare 0,5 prosent jobber på fullt ergonomiske arbeidsstasjoner. av de spurte kvinnene, noe som er et mye dårligere resultat enn i fjor, da slike arbeidsforhold ble oppgitt med 2 prosent. kvinner. For menn forble denne verdien uendret på 2 %
Å se bort fra ergonomien på arbeidsplassen vil påvirke helsen din
Organiseringen av arbeidsplassen kan forårsake mange helsefarer for ansatte. 89 prosentav dem opplever ryggsmerter og nakkesmerter, og 87 prosent. øyesmerter. Blant plagene som har holdt på i årevis, er følgende også dominerende: synsskarphetsforstyrrelser (78 % av respondentene), smerter i håndledd (63 %) og smerter i armer og albuer (56 %) – forklarer Patrycja Krawczyk -Szulc, MD, PhD fra Lux Med medisinske senternettverk. – Å jobbe med en datamaskin innebærer også å tilbringe mange timer i en tvungen, sittende stilling av kroppen. Ergotest.pl peker på eksistensen og aktualiteten av problemet med overdreven belastning på bevegelsessystemet under stillesittende arbeid, som kontorarbeid - legger Krawczyk-Szulc til.
Hvordan skal en ergonomisk arbeidsplass se ut?
Belysning: rommet skal ha tilgang til naturlig lys
- vinduet skal være på siden av skjermen, ikke bak eller foran den
Skjerm: bør være en nyere generasjon (LCD) og tradisjonelle skjermer (CRT) må inneholde anti-strålingsfiltre
- skal plasseres sentr alt, litt under siktelinjen på armlengdes avstand
Tastatur: skjerm, tastatur og arbeidsperson bør være i en rett linje slik at arbeid ved datamaskinen ikke tvinger overkroppen til å vri seg
- tastaturet må plasseres på eller litt under albuenivået
- håndledd å hvile på en pute
- bør rengjøres regelmessig og ordentlig (forskning har vist at det er ca. 2390 mikroorganismer per 100 kvadratcentimeter)
Stol og fotstøtte: stolen skal kunne justere sete, rygg og armlener (slik at underarmene plasseres på dem)
- skal være roterbar og ha 5 støttepunkter
- det skal være mulig å sette en fotstøtte under skrivebordet