Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Jeg er 16 år, 172 cm høy og veier 57 kg. Jeg måler trykket med en 22-30 cm mansjett. Den overskrider ofte den øvre grensen på 130-140 og den nedre grensen sporadisk, for eksempel 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Jeg har hatt hodepine hele tiden i 4 dager. Jeg tar Ketonal fordi ingenting annet hjelper, og det fungerer ikke bra uansett. Jeg har tatt prøver før, men kardiologen sa at det øvre trykket på over 140 er ingenting. Jeg måler trykket mens jeg hviler, jeg overanstrenger meg ikke osv. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre
Alle de ovennevnte trykkverdiene er feil og krever nærmere undersøkelse av årsaken til slike trykkmålinger og om det er andre endringer i kroppen ved siden av det økte trykket.
Jeg foreslår at du kontakter fastlegen din og presenterer blodtrykksmålingene hjemme. Hodepine er mest sannsynlig relatert til høyt blodtrykk. Et karakteristisk trekk ved denne typen smerte er dens plassering på baksiden av hodet, i oksipitalområdet, og tidspunktet for debut - vanligvis om morgenen
Ved behandling av hypertensjon brukes alltid to metoder: de såk alte ikke-farmakologiske metodene og de farmakologiske metodene. Ikke-farmakologiske metoder er obligatoriske for hver pasient med hypertensjon, farmakologisk behandling (piller) foreskrives av lege etter en tid, når ikke-farmakologiske metoder ikke senker blodtrykket tilstrekkelig eller når trykkverdiene er svært høye.
Jeg oppfordrer deg til å bruke ikke-farmakologiske metoder, spesielt nøye med kostholdet ditt. Alle hypertensive pasienter bør følge en natriumbegrenset diett. Det bør huskes at bare rundt 20 % av natriumionet (k alt natrium eller natrium) er i s altbøylen i form av natriumklorid, og så mye som 80 % er i matvarer tilberedt på en industriell måte. Pizza er den største kilden til natrium i kostholdet til amerikanske tenåringer. Jeg tror det samme gjelder polske tenåringer. Så det første kostholdsrådet er - gi opp å spise pizza helt, samt produkter som: tørr pølse, tomatjuice, gulost, buljongterninger, ketchup. Spis mye grønnsaker, frukt, hvitost og hvittkokt kjøtt.
Røyking anbefales ikke. Ta vare på riktig kroppsvekt
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, sjefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
Flere råd fra denne eksperten
Candida albicans gjærallergi [ekspertens tips]Smertefulle sprengende blodårer i kneområdet [ekspertråd]Kortpustethet, trykk og smerter i hjerteområdet [ekspertråd]Jeg er fortsatt forkjølet - hva skal jeg gjøre? [Ekspertråd]Press hos en tenåring [ekspertråd]Hva vil hjelpe meg med halsbrann? [Ekspertråd]Kan følelser og karakter påvirke trykktopper? [Ekspertråd]Er mugg i pasta skadelig for et barn? [Ekspertråd]Kan dårlig nyrefunksjon forårsake hevelse i leggen? [Ekspertråd]Hva er forskjellen mellom myokarditt og hjerteinfarkt? [Ekspertråd]Blodtrykket mitt stiger mye - hvordan kan jeg kontrollere det? [Ekspertråd]HIV-diagnose [ekspertråd]WFD doblet - morfologi [ekspertråd]Magen min erter når jeg slutter å ta medisiner [ekspertråd]Hvilke tester bør jeg gjøre når øyelokkene mine er hovne [ekspertråd]Hoste etter medisiner for høyt blodtrykk [ekspertråd]Jeg er 12 år gammel og tror at jeg er feit [ekspertråd]Hvor lenge gir hepatitt B-vaksine immunitet? [Ekspertråd]Ineffektiv behandling av bronkitt [ekspertråd]Mislykket behandling av giardiasis [ekspertråd]Blodprøvestandarder for en 6-åring [ekspertråd]Symptomer på fase II sarkoidose [ekspertråd]Fedme og behandling av hypotyreose [ekspertråd]Jeg har nesten alltid kalde føtter og hender [ekspertråd]Årsakene til sprøtt, sprøtt, fallende hår [ekspertråd]Diagnostisering av hjerteinfarkt etter hjertetransplantasjon [ekspertråd]Ulike meninger om ryggkirurgi [ekspertråd]Selvfjerning av en abscess på mandlene [ekspertråd]Vedvarende klirring i bena etter fødsel [ekspertråd]Visualisering av årer med hormonbehandling [ekspertråd]