Jeg begynte å passe på bestefaren min som har diabetes og tar insulin to ganger om dagen i 7 enheter. Hva bør jeg gjøre videre? Hvordan ta vare på ham? Hvordan skal kostholdet til en slik person se ut?

Dietten til personen som tar insulinbør vedlikeholdes av en diabetolog. Bestefar skal føre matdagbok med sukkermål påført. Takket være slike notater kan du raskt finne ut om dosene er riktig valgt og endre kostholdet og faramakoterapien

  • Diabetes - hva trenger du å vite?

Vanligvis anbefales det å spise 5-7 måltider om dagen, det vil si frokost, andre frokost, lunsj, ettermiddagste, første middag, og noen ganger også den andre. Noen ganger må du til og med spise noe ekstra rett før du legger deg. Måltidstidene bør være konstante og tilpasset tidspunktet for insulinadministrasjon, samt eventuell planlagt fysisk aktivitet

Det er også viktig at ved bruk av hurtigvirkende insulin må måltidet inntas 30 minutter etter injeksjonen. Hvis insulin administreres med en indirekte forlenget virkning, spiser vi det ca. 40 minutter etter injeksjonen. Med langtidsvirkende insulin kan et måltid ta opptil 1 time. etter injeksjonen.

Det finnes også blandinger av insuliner på markedet med ulik virketid, og da avhenger måltidstiden av det raskest virkende insulinet i preparatet

  • Insulin - typer og regler for administrasjon

Det er viktig at bestefar unngår mettet (animalsk) fett; eliminerte enkle karbohydrater ved å erstatte dem med komplekse. De skal gi 50 % av energien fra kosten. De beste kildene er gryn, fullkornsblandinger, fullkornspasta, grovt brød og belgfrukter

Bestefar bør spise mye grønnsaker og en kontrollert mengde frukt. Det anbefales å spise grønnsaker til hvert måltid, gjerne rå. Selv om jeg ikke vet om bestefaren min tåler rå mat godt.

Kjøtt og pålegg bør være lavt i fett og kolesterol. Dette er viktig for å forebygge åreforkalkning, som diabetes er mer utsatt for enn friske mennesker. Fisk og sjømat er bedre, så det er verdt å bytte ut kjøtt med dem 2-3 ganger i uken

Absolutt ikke lov til bestefar å spise søtsaker, søtdrikkevarer, kaker og godteri. Begrens din bestefar mengden s alt og mat med høyt s altinnhold, for eksempel ost, hermetikk og røkt syltetøy.

Hilsen

Les også

  • Diabetikerdiett
  • Glukosekontroll

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen

Agnieszka Ślusarska

Eier av 4LINE Dietary Clinic, sjefkostholdsekspert ved Plastic Surgery Clinic til Dr. A. Sankowski, tlf.: 502 501 596, www.4line.pl

Flere råd fra denne eksperten

Er ballerinaens kosthold trygt for helsen? [Ekspertråd]Indikerer disse resultatene svangerskapsdiabetes? [Ekspertråd]Diett for en eldre person med Parkinsons sykdom og forstoppelse [ekspertråd]Diett for ulcerøs kolitt [ekspertråd]Kosthold under graviditet med diabetes. Sukkermålinger etter fødsel [ekspertråd]Stor appetitt og hurtigmat [ekspertens tips]Bestefar har diabetes. Hvilke kostholdsregler bør følges? [Ekspertråd] Barnet biter bare en del av maten, svelger resten og blir kv alt [ekspertråd]Hvordan kan en tenåring begynne å gå ned i vekt? [Ekspertråd]Hvordan senke høyt fastesukker? [Ekspertråd]Hvordan takle høyt kolesterol? [Ekspertråd]Hvordan bli kvitt hevelser og overflødig vann i kroppen? [Ekspertråd]Hvordan gå opp i vekt etter å ha gått ned i vekt? [Ekspertråd]Hvordan unngå jojo-effekten etter 500 kcal-dietten? [Ekspertråd]Hvordan øke kroppsfettet? [Ekspertråd]Hvilken diett for bigunce etter fjerning av galleblæren? [Ekspertråd]Hvilken diett for syke tarmer? [Ekspertråd]Hvilke tips til en tenåring som ønsker å gå ned i vekt? [Ekspertråd]Urinketoner og svangerskapsdiabetes [ekspertråd]Når du skal bruke myseprotein [Ekspertråd]Tilbakevendende soppinfeksjon og akne. Hvilken diett for Candida albicans? [Ekspertråd]Hvor skal du begynne å gå ned i vekt ved fedme? [Ekspertråd]Hva bestemmer antall måltider i løpet av dagen? [Ekspertråd]Hva bestemmer blodsukkerresultatene etter ulike måltider? [Ekspertråd]Slanking. Drikke sprudlende eller stillestående vann? [Ekspertråd]Slanking. Hvor kommer vektøkningen fra med kosthold og trening? [Ekspertråd]Laktosefrie produkter for GI og diabetes [ekspertråd]Oppblåsthet etter søtsaker og vannretensjon i kroppen [ekspertråd]Spise en sunn tenåring [ekspertråd]Fluktuerende resultater for fastende sukkerprøver - er det diabetes? [Ekspertråd]

Kategori:

Dietter