Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Avokado er et utmerket hjerteforsterkende middel, fiken anbefales for anemi, ingefær desinfiserer og frisker opp, og hvitløk har vært vellykket brukt i naturmedisin i årevis. Oppdag fordelene med planter, kjent og dyrket i århundrer.
Avokado, granateple, ingefær er planter kjent og dyrket allerede i antikken. Moderne medisin, så vel som kosthold og kosmetikk, bruker også de helbredende egenskapene til disse plantene.
Avocado
Indianere har dyrket dem i århundrer, de betraktet dem som et afrodisiakum. Blader og barkavokadohar blitt brukt til å behandle feber og kvinnelige plager. De ble brakt til Europa av spanjolene i 1653.
Fordeler. Avokado er rik på lett fordøyelig fett, og derfor kalles de ofte smøraktige frukter. I tillegg inneholder den protein, fiber og betakaroten, vitamin C, E og B-gruppen, samt kalium, magnesium, kalsium og fosfor. Det er en utmerket hjerte-tonic. Det senker triglyserider og "dårlig kolesterol" samtidig som det øker "gode" kolesterolet. Det sikrer riktig hjerterytme, regulerer blodtrykket og reduserer nivået av insulin i blodet. Nesten ikke noe sukker i det hele tatt.
Granat
Den kommer fra Lilleasia, India og Middelhavsbassenget. I Palestina ble det dyrket 5 tusen. BC
Fordeler.Granatepleinneholder sitronsyre og tannin, derfor har det snerpende egenskaper og brukes ved enkelte magesykdommer. Juicen som drikkes viser systematisk en gunstig effekt ved astma, skjørbuk, fordøyelsesproblemer, støtter behandlingen av angina. Frisk frukt anbefales ved forkjølelse, spesielt feber.
Figa
Hennes hjemland er Lilleasia og Middelhavet. I Det gamle testamente er det en oversikt over helbredelsen av den dødssyke kong Hiskia takket være kaken fra figen
Fordeler. Det avgifter og avsyrer kroppen. Sink inneholdt i det støtter funksjonen til det endokrine systemet, fiber helbreder forstoppelse. Fig har en antimikrobiell og slimløsende effekt, støtter behandlingen av magesår. Det anbefales for anemi.
Tea
Kommer fra India. Skikken med å drikke en tedrikk ble imidlertid født i Kina over 5000. år siden.
Fordeler. Den har en stimulerende effekt, fjerner tretthet, forbedrer humør, hukommelse og konsentrasjon. Den har anti-inflammatoriske egenskaper ogantioksidant.Tekan forebygge åreforkalkning og enkelte kreftformer. Grønt senker kolesterolet. Det lindrer irritasjoner i mage-tarmslimhinnen, derfor brukes det som et middel mot diaré. Takket være dens antikoagulerende egenskaper kan den redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
Hvitløk
Den kommer fra Sentral-Asia. Det ble k alt antibiotikumet fra antikken. Det sies at byggerne av de egyptiske pyramidene allerede spiste det for å beskytte seg mot sykdom. Hippokrates anbef alte å spise hvitløk ved lungesykdommer og for å stimulere funksjonen til fordøyelsessystemet. Hvitløk er også nevnt i Bibelen, hinduistiske hellige bøker og i gammel romersk litteratur.
Fordeler Hvitløk inneholder sukker, pektiner, fytosteroler, flavonoider, betakaroten, vitamin B og C, minerals alter, inkludert mye silisium. Den inneholder også et stoff som kan bekjempe bakterier, noen sopp og virus. Før oppdagelsen av antibiotika beskyttet hvitløk mot infeksjonssykdommer. I naturmedisin brukes det til å behandle gastrointestinale og luftveissykdommer. Det har en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet og hjertet, brukes i forebygging av åreforkalkning, senker blodtrykk og kolesterolnivåer
Ingefær
Merknader om dens helbredende egenskaper finnes i den kinesiske medisinske boken fra 2700 f.Kr. Det har vært mye brukt i indisk, tibetansk og kinesisk medisin. Det ble ansett som et afrodisiakum og et antiemetikum.
Fordeler Støtter behandling av revmatisme, lindrer hodepine og menstruasjonssmerter. Det forhindrer fordøyelsessykdommer, desinfiserer og frisker opp. Den inneholder eterisk olje som forhindrer oppkast, virker vanndrivende og reduserer hevelser
Oliventre, oliven
Dyrkes for minst 5,5 tusen. år i Egypt og utbredt i Middelhavet av fønikerne. Olive spilte en betydelig rolle i mytologien. Det var et rituelt tre, olivengrener symboliserte fred, og bladene ble velsignet og brent i hus for å avverge onde ånder.
Fordeler. Helseegenskapene til oliven bestemmes av det høye innholdet av fett (hovedsakelig enumettet), vitamin E, B og C vitaminer og mineraler (fosfor, kalium og jern). Den har også mye betakaroten og plantesteroler. Takket være dette senker det konsentrasjonen av kolesterol i blodet, har en sterk koleretisk effekt, beskytter hjertet og blodårene mot aterosklerotiske forandringer