Se galleriet med 5 bilder
Rosa Himalayas alt er utpekt som det sunneste s altet i verden. Tilsynelatende, takket være dens helbredende egenskaper, har den blitt brukt i mange år i Pakistan, hvor den kommer fra. Men hvis du ser nærmere på de s alte, rosa krystallene, vil du finne at de egentlig ikke er mye forskjellig fra vanlig bords alt, og påstanden om at Himalayas alt er «det reneste og sunneste s altet som finnes på jorden» som «inneholder 84 mineraler som er nødvendige for riktig funksjon av kroppen "er en ren markedsføringsgimmick.
Rosa Himalayas altannonseres som det sunneste s altet i verden. Tilsynelatende, takket være denshelbredende egenskaper, har den lenge funnetbruki naturlig medina i Pakistan. Det er der, på en dybde på rundt 500 meter under jorden, at det er forekomster av Himalayas alt, dannet for hundrevis av år siden etter at havene ble drenert. Dette s altet utvinnes for hånd og inneholder ingen urenheter. Følgelig er det "det reneste s altet som er tilgjengelig på jorden" og det sunneste ettersom det "inneholder 84 mineraler som er nødvendige for riktig funksjon av kroppen". Det er i hvert fall slik det annonseres.
Og hva er de virkelige egenskapene til Himalayas alt?
Himalayas alt - egenskapene til det "sunneste" s altet på jorden
Det er forgjeves å lete etter vitenskapelige studier som bekrefter de helbredende egenskapene til rosa Himalayas alt. I PubMed - den største databasen med vitenskapelige forskningsresultater fra hele verden - er det ingenting om dette emnet
Himalayas alt skylder sin rosa farge til innholdet av jernoksid.
Himalayas alt er heller ikke oppført av United States Department of Agriculture (USDA), som regelmessig publiserer ernæringsinformasjon for en rekke produkter.
Dette er merkelig fordi - som du kan lære av annonsene - Himalayas alt inneholder 84 mineralske elementer, det vil si nesten hele Mendeleev-tabellen. Denne informasjonen kommer fra boken "Water & S alt - The Essence of Life" av Dr. Barbara Hendel, lege og biofysiker, og Peter Ferreir. De er de eneste som har foretatt studier av Himalayas alt. De viste at det var s altrosa krystaller er kilden til nesten 100 stoffer, inkludert elementer som har en positiv effekt på helsen
Verdt å viteErnæringsmessig verdi av Himalayas alt
Innholdet av de viktigste mineralelementene i Himalayas alt (i 1 kg):
Natrium - 382,61 g Kalium - 3,5 g Magnesium - 0,16 g Fosfor -<0.10 ppmWapń - 4.05 gChrom - 0.05 ppmMangan - 0.27 ppmCynk - 2.38 ppmŻelazo - 38.9 ppmSelen - 0.05 ppmBrom - 2.1 ppm
Kilde:Barbara Hendeli, Peter Ferreira
Vi anbefaler
Forfatter: Time S.A
Et balansert kosthold er nøkkelen til helse og bedre velvære. Bruk JeszCoLubisz, det innovative kostholdssystemet på nettet til He alth Guide. Velg blant tusenvis av oppskrifter for sunne og smakfulle retter ved å bruke naturens fordeler. Nyt en individuelt valgt meny, konstant kontakt med en kostholdsekspert og mange andre funksjoner i dag!
Finne ut merHimalayas alt - en kilde til 84 mineraler "nødvendig for at kroppen skal fungere korrekt"
Himalayas alt annonseres som en kilde til 84 mineraler "nødvendig for at kroppen skal fungere". I mellomtiden viser forskningen til Barbara Hendel og Peter Ferreir at i s alt fra Himalaya kan du også finne … uran, neptunium, plutonium og polonium og radium oppdaget av Maria Skłodowska-Curie (innholdet i hvert av disse grunnstoffene er<0.001 ppm/kg). Dzięki nim Himalayas alt kan finnekjøkkenbruktil å … bygge en hjemmeatombombe.
Det inkluderer også elementer som kvikksølv, tallium, bly, vismut, iridium, samt de med mer egotiske navn - antimon, tellur, lantan, cerium, praseodym og samarium. På sin side forklarer innholdet av gull og platina hva folk som sa at himalayas alt inneholder "verdifulle ingredienser" mente.
Himalayas alt – hjelper det eller skader det?
Rosa Himalayas alt - som alle typer s alt - er skadelig hvis det konsumeres i overkant. Men ikke på grunn av tilstedeværelsen av radioaktive elementer, som er sporstoffer, men på grunn av natrium.
Himalayas alt - som bords alt - er for det meste laget av natrium. Å konsumere for mye kan skade helsen din … og økonomien din, fordi det ikke er billig for s alt (ca. PLN 10 per 1 kg).
Himalayas alt - som s altet som finnes på alle kjøkken - omtrent 38 prosent. Den består av natrium, som i store mengder kan bidra til arteriell hypertensjon og videre til nyresykdommer, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Derfor er det ikke sant at rosa Himalayas alt støtter sirkulasjonssystemet, senker blodtrykket osv.
Talsmenn for Himalayas alt kan hevde at det inneholder høye nivåer av kalium (3,5 g/kg), kalsium (4,05 g/kg) og jern(38,9 ppm). Faktisk, sammenlignet med andre elementer som finnes i Himalayas alt, er de til stede i en betydelig mengde. I henhold til WHOs anbefalinger bør imidlertid den daglige dosen s alt ikke overstige 5 g, dvs. ca. 1 teskje. Og i denne er det bare 0,0175 g kalium og 0,02 g kalsium. Ikke mye som har en positiv effekt på helsen.
Himalayas alt er ikke sunnere. Hvorfor? Forklarer Agnieszka Piskała, kostholdsekspert
Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Himalayas alt - inneholder det jod?
Jodinnholdet i rosa Himalayas alt er fortsatt et mysterium. Noen kilder sier at den ikke inneholder dette elementet og må berikes. I følge dataene gitt i boken "Water & S alt - The Essence of Life", ser det imidlertid ut til at du i Himalaya s alt kan finne<0,1 g/kg, tj. <10 mg/100 g tego pierwiastka.
Jod er avgjørende for produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner. Dens langvarige mangel fører til hypotyreose, utvidelse av skjoldbruskkjertelen og dannelsen av en struma. Betydelig jodmangel hos gravide kan forårsake irreversibel hjerneunderutvikling hos fosteret og kretinisme; det kan også forårsake reproduksjonsforstyrrelser og høyere barnedødelighet. Norm alt s alt inneholder ikke jod, derfor er det i Polen siden 1997 en obligatorisk anrikning av bords alt beregnet for direkte konsum med jod i mengden 2,3 ± 0,77 mg i 100 g bords alt.
Himalayas alt - hva kan misbruket føre til? Forklarer Agnieszka Piskała, kostholdsekspert
Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN