Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kosttilskudd er en viktig del av pasientens kosthold etter fedmekirurgi. Disse prosedyrene utføres hos pasienter med 2. og 3. grads overvekt. De består av bl.a begrenser kroppens opptak av næringsstoffer fra mat. Hos bariatriske pasienter er bruk av kosttilskudd – vitaminer og mineraler – derfor nødvendig for resten av livet. Type supplement, dose og administreringsvei tilpasses hver pasient. Hvilke kosttilskudd brukes etter fedmekirurgi?

Hvorfortilskudd etter fedmekirurgianbefales? Fordibariatriske operasjonerkan føre til mangel på noen vitaminer og mikroelementer hos pasienter etter slike prosedyrer. Mange pasienter har allerede ernæringsmessige mangler før operasjonen, og selve operasjonen favoriserer også dannelsen av nye mangler

Oppkast kort tid etter operasjonen, reduksjon av absorpsjonsområde i tarmen, samt upassende valg av mat er årsakene til protein og kaloriunderernæring. Mange studier viser at proteinforbruket etter fedmekirurgi vanligvis er ca. 0,5 g protein / 1 kg riktig kroppsvekt, og pasientene er ikke i stand til å følge anbefalingen om å spise mengden mat som vil inneholde 1-1,5 g protein / kg riktig kroppsvekt.. (60-80 g protein / dag). I slike tilfeller er det verdt å vurdere å supplere med proteintilskudd med høyt proteininnhold og lavt fettinnhold

Hvordan oppfører fordøyelsessystemet seg etter fedmekirurgi? La oss bruke eksempler på 2 behandlinger:

  • Erme (mansjett) reseksjon av magen -etter denne operasjonen er magesekken mindre, skiller ut mindre fordøyelsesenzymer og s altsyre, som et resultat av at matfordøyelsen er ufullstendig og absorpsjonen er svekket. På grunn av lavere utskillelse av s altsyre og indre faktor, er det økt risiko for mangel på for eksempel vitamin B12 og jern.
  • Magestopp- etter denne operasjonen gjenstår bare en liten del av magesekken og tynntarmen er forkortet. Følgelig reduseres både matinntak, fordøyelse og absorpsjon i den forkortede delen av tarmen kraftig. Kalsium, vitamin D, jern og kobber absorberes mest aktivt i den innledende delen av tynntarmen. Også etter denne typen operasjondet er helt nødvendig å ta passende økte og velvalgte doser av noen vitaminer og mineraler

For å forhindre mangler i kroppen, er kosttilskudd inkludert i kostholdet til pasienter etter fedmeoperasjoner, som hovedsakelig inkluderer:

  • vitamin D,
  • vitamin B1,
  • vitamin B12,
  • folsyre,
  • sink,
  • kalsium,
  • jern.
Verdt å vite

Etter fedmekirurgi er vitamin- og miner altilskudd best konsumert i form av væsker eller tygger, da de lett absorberes.

Vitamin D etter fedmekirurgi

Vitamin D støtter opptaket av kalsium, som er essensielt i prosessen med å bygge sterke bein. Dens mangel etter fedmekirurgi er assosiert med redusert absorpsjon i tynntarmen (unngåelse, redusert kontakt av fett med galles alter). Etter fedmekirurgi kan absorpsjonen reduseres med opptil 40 %, og vitamin D-mangel kan føre til generell kroppssvakhet og dysfunksjon i nervesystemet. Vanligvis anbefales det å ta fra 2000 IE. vitamin D daglig. Før du starter tilskudd med dette vitaminet, er det imidlertid verdt å utføre laboratorietester for å bestemme en individuell dose med legen din eller ernæringsfysiologen

Vitamin B1 (tiamin) etter fedmekirurgi

Tiaminmangel kan oppstå etter fedmekirurgi på grunn av redusert magesyreproduksjon, redusert matinntak og hyppige oppkast. Dette kan føre til nervøse problemer og hukommelsestap. Det daglige behovet for vitamin B1 varierer fra 1,1 til 1,3 mg.

Vitamin B12 (kobalamin) etter fedmekirurgi

Vitamin B12 malabsorpsjon etter fedmekirurgi er en reaksjon på fjerning av en del av magen. Absorpsjon i terminal ileum reduseres på grunn av mangel på den indre faktoren. I tillegg svekker redusert produksjon av s altsyre (mage- og bukspyttkjertelenzymer) frigjøringen av vitamin B12 fra dets forbindelser med proteinet. Den optimale måten å supplere dette vitaminet på er ved å ta det i form av sublinguale tabletter eller intramuskulære injeksjoner. Dosering er: 350-500 µg or alt eller 1000 µg i.m. en gang i måneden.

Vurderingen av kroppens metning med dette vitaminet er nødvendig minst en gang i året

Folsyre etter fedmekirurgi

Folsyre forebygger anemi, enkelte kreftformer og hjertesykdommer. En person som har gjennomgått fedmeoperasjoner bør innta 400 mikrogram folsyre daglig

Sink etter fedmekirurgi

Dette mineralet er den grunnleggende byggesteinen for hår, hud og tenner. Dens daglige behov er 8-11 mg. Husk imidlertid at vi kun bruker sinkpreparater ved mangel på dette mineralet. Bruk av profylaktisk sink, «bare i tilfelle», anbefales ikke, og tilskudd vurderes ved bl.a. hårtap, smaksforstyrrelser, erektil dysfunksjon.

Kalsium etter fedmekirurgi

Etter fedmekirurgi kan vi være i fare for å utvikle beinsykdom. For å forhindre dette bør kroppen mettes med ca 1200 mg kalsium per dag. Dens mangler etter fedmeoperasjoner er assosiert med redusert absorpsjon i tolvfingertarmen og den øvre delen av tynntarmen. Kalsiumsitrat er den mest hensiktsmessige foretrukne formen siden absorpsjonen ikke er avhengig av surheten i magesaften. Det er verdt å huske at absorpsjonen av kalsium og vitamin D kan reduseres av produkter som inneholder oksalater, alkohol og kaffe.

Stryk etter fedmekirurgi

Jernmangel er den vanligste årsaken til anemi etter fedmekirurgi. Dette problemet oppstår av to grunner. Den første er reduksjonen i kapasiteten til mage-tarmkanalen til å absorbere jern. Det andre er at kroppen ikke tåler rødt kjøtt, en av de rikeste kildene til fordøyelig jern. Risikoen for anemi, spesielt etter mage-by-pass fedmekirurgi, er større hos overvektige kvinner som har menstruasjon. Ved anemi etter fedmekirurgi bør 65-80 mg jern tas daglig. Supplere sine mangler i kroppen vil bli hjulpet av vitamin C, som øker absorpsjonen av dette elementet enda flere ganger. I sin tur reduserer kalsium jernabsorpsjonen, så disse to kosttilskuddene bør tas med 2 timers mellomrom

TILLEGGSORDNING

I henhold til gjeldende retningslinjer anbefales følgende tilskuddsordning etter fedmeoperasjoner:

  • preparat som inneholder et sett med ulike mineraler og vitaminer: 1 - 2 tabletter / dag,
  • kalsiumtilskudd: 1200 - 2000 mg/dag (gjerne sitrat) med vitamin D: 400-800 mg/dag,
  • jernpreparat som inneholder 150-200 mg elementært jern / dag (jernsulfat / fumarat / glukonat),
  • folsyre i en dose på 400 mcg/dag,
  • vitamin B12 - i form av tabletter 1000 mcg/dag, eller 1000 mcg intramuskulært/måned eller 3000 mcg/6 måneder
Viktig

Poradnikzdrowie.pl støtter trygg behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme. Denne artikkelen inneholder ikke diskriminerende og stigmatiserende innhold fra personer som lider av fedme.

Magdalena GajdaSpesialist forfedme sykdom, og fedme sykdom diskriminering av mennesker. President for OD-WAGA Foundation of People with Obesity, Sosialombudsmann for rettighetene til personer med fedme i Polen og en representant for Polen i European Coalition for People Living with Obesity. Av yrke - journalist med spesialisering i helsespørsmål, samt PR, sosial kommunikasjon, historiefortelling og CSR-spesialist. Privat - fedme siden barndommen, etter fedmekirurgi i 2010. Startvekt - 136 kg, nåværende vekt - 78 kg.

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Slanking