Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Morgenereksjon er en opplevelse for menn i alle aldre: fra en tenåring til en gammel mann. Hva forårsaker en morgenereksjon, og bør du bekymre deg hvis den ikke oppstår på en stund? Lær årsakene til morgenereksjon.

Morgenereksjon(eller rettere sagt nattpenisereksjon, eller NPT - fra engelsknattlig penis-svulmning ), også kjent som "telt "- dette er et fenomen som forskere ikke har endelig forklart hvorfor. Det har dukket opp flere hypoteser, som imidlertid kan trekkes én konklusjon:morgenereksjoner avgjørende for en manns helse. Ereksjoner forårsaker hevelse i det erektile vevet og dets oksidasjon. Dette fenomenet påvirker i sin tur effektiviteten og forhindrer fibrose av corpus cavernosum, noe som kan føre til impotens

Det er også verdt å huske at menn opplever ikke bare morgenereksjoner, men også nattereksjoner - de skjer 4-5 ganger under søvn og varer, akkurat som en ereksjon rett etter oppvåkning, til og med 20-25 minutter. Tidsintervallet for deres forekomst ble også bestemt - mellom 4 og 8 om morgenen. Slike nattlige ereksjoner skjer selv hos nyfødte som sover i livmoren.

Årsaker til morgenreisning

Årsakene til morgenereksjoner antas å komme fra tre faktorer:

1. Reduserte noradrenalinnivåer i REM-søvn

Den vanligste forklaringen på morgenereksjon er søvnmønster. Under REM-fasen, hvor vi opplever drømmer, synker nivået av noradrenalin i kroppen. Noradrenalin øker blodtrykket i løpet av dagen, som igjen blokkerer en ereksjon. Og siden vi oftest våkner i REM-fasen, derav morgen-"teltet".

Denne typen ereksjon kalles psykogen - i tillegg til det reduserte nivået av noradrenalin, skal bilder som vises under søvn stimulere den ved hjelp av nervesignaler. Forskere ved Baylor College of Medicine1i Texas testet til og med en gruppe unge menn mellom 20 og 26 år. De hadde et gjennomsnitt på 4,22 ereksjoner i løpet av natten, som varte i 32,66 minutter - hele 91,4 % av dem var i REM-fasen

Verdt å vite

Morgenereksjon … kvinnelig

Spørsmålet om morgenereksjoner og nattlige ereksjoner hos menn er mye bedre undersøkt enn hos kvinner. Dette forklares først av alt med enkleremuligheten for å observere en ereksjon hos menn. Det er imidlertid bevist at kvinner også opplever et lignende fenomen om natten - klitoris ereksjon, dvs.nattlig klitoris tumescens(NCT).

2. Trykk på blæren

En annen årsak til morgenereksjon er blæretrykk. Forskere kaller denne typen ereksjon for refleksogen, dvs. refleksereksjon. Plassert i de sakrale nervene i ryggmargen, forventes erektilreflekser å forårsake ereksjon når de blir krenket av blæren.

Se også: Kegel-øvelser for menn for å styrke ereksjonen

3. Frigjøring av nitrogenoksid

Årsak nummer tre til morgenereksjoner er frigjøring av nitrogenoksid om natten. Nitrogenoksid frigjøres av celler, som deretter kommer inn i musklene og slapper av dem. Takket være dette utvides blodårene og blodstrømmen til penis øker, noe som forårsaker ereksjon. Nitrogenoksid skal frigjøres fra nervefibrene om natten på grunn av økt aktivitet til en del av brystbenet under REM-fasen. Det er verdt å huske på at produksjonen av nitrogenoksid også påvirkes av testosteron, hvis konsentrasjon om morgenen er på det høyeste nivået hele dagen

Siden det endelig ikke har dukket opp noen studier for å validere noen av de ovennevnte årsakene til morgenereksjoner, anses de ganske enkelt som avgjørende for å holde den mannlige kroppen sunn.

Verdt å vite

Opplever hver mann morgenereksjon?

Det kan hende at morgenereksjonen ikke oppstår hver dag, men lengre fravær bør være grunnen til å oppsøke lege. Ereksjon om morgenen er typisk for enhver frisk mann - med alderen endres ikke antall ereksjoner, men intensiteten og lengden reduseres.

Mangel på morgenereksjon - hva er årsakene til dette?

Mangel på morgenereksjon kan skyldes flere faktorer. Hovedsynderen, som med mange andre lidelser, er livet under langvarig stress, forårsaket av for eksempel store utfordringer på jobben. Å unngå fysisk aktivitet, feil kosthold, samt å strekke seg etter sentralstimulerende midler og for lite søvn fungerer også dårlig.

Hvis en mann merker manglende morgenereksjon i løpet av de neste dagene, bør han konsultere en spesialist, fortrinnsvis en urolog eller sexolog. Å ikke oppleve morgenereksjon betyr ikke nødvendigvis alvorlig sykdom: det kan vise seg at etter å ha implementert et sunt kosthold og tatt vare på regelmessige måltider, samt å gi opp sentralstimulerende midler og gå tilbake til fysisk aktivitet, vil alt gå tilbake til det normale.

Det er imidlertid verdt å huske at årsaken til den manglende morgenen ereksjondet kan også være problemer med prostata, funksjonen til kjønnsorganene, lave testosteronnivåer eller stress på nervesystemet

Kilder:

1. Tilgang til studien på: http://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/article-abstract/490634

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Sexproblemer