En hyppig endring av humør er oftest observert hos kvinner. Vanligvis den såk alte humørsvingningen er assosiert med premenstruelt syndrom, som er et resultat av en hormonell ubalanse på slutten av syklusen. Humørsvingninger er også et naturlig symptom i ungdomsårene og overgangsalderen. Noen ganger kan imidlertid den vekslende følelsen av ekstreme følelser være et tegn på sykdommer som krever intervensjon fra en psykolog eller til og med en psykiater. Finn ut hva som er årsakene til humørsvingninger og et symptom på hvilken sykdom som kan være et hyppig humørskifte

Hyppig humørskifteer oftest observert hos kvinner. Pubertet, menstruasjon, graviditet og overgangsalder er øyeblikk i en kvinnes liv når ekstreme følelser virker uunngåelige. Alt på grunn av "hormonstormen". Men noen ganger den såk altehumørsvingningerkan representere en psykisk lidelse som rammer både en kvinne og en mann.

Hyppig humørskifte - årsaker. Hjerneforandringer

  • kjemisk ubalanse i hjernen

Når produksjonen av "lykke"-hormoner som serotonin og dopamin forstyrres, oppstår en humørsvingning. Du kan da veksle mellom å oppleve følelser som depresjon, angst, lykke, stress og frykt. For å sikre at hormonnivåene dine er normale, kontakt en endokrinolog

  • demens

Demens, eller senil demens, er en progredierende hjernesykdom preget av en nedgang i alle høyere kognitive funksjoner. Det viser seg bl.a redusert evne til å tenke og raske endringer i humør, med lave nivåer av følelser som påvirker atferden til syke mennesker. Mengden av følelser som uttrykkes avtar også. Personer som lider av senil demens bør ta passende medisiner og støttes av omgivelsene (selv om dette kan være vanskelig på grunn av sykdommens natur).

  • hjernesvulst

En hjernesvulst (vanligvis i frontallappen) er en sjelden årsak til en endring i humør. I slike tilfeller forsøker man å fjerne svulsten

  • hodeskader

Hodeskader kan forårsake personlighetsproblemer, oppmerksomhetsforstyrrelser, nedsatt konsentrasjon og bidra til humørsvingninger

Hyppig forandring av humør - hormonelle årsaker

  • ungdomsårene

Ungdom opplever følelsesmessige og psykologiske endringer som forstyrrer den normale livsstilen. Det er verdt å vite at gutter har en vanskeligere tid i puberteten fordi mengden testosteron de produserer kan øke opptil atten ganger i løpet av noen måneder, noe som resulterer i hormonelt sjokk. Hos unge jenter firedobles nivået av østrogener - hormonene som bestemmer utviklingen av andre og tredje ordens kvinnelige kjønnsegenskaper - bare over en periode på flere år. Men akkurat som gutter blir de mer nervøse, overfølsomme og humøret deres er veldig skiftende.

CHECK>>Hvordan hjelpe babyen din gjennom puberteten?

  • premenstruelt syndrom

Sterke følelser påvirker vanligvis kvinners oppførsel mot slutten av syklusen. Dette kalles premenstruelt syndrom, som er et resultat av en hormonell ubalanse. Stemningsendringer er ledsaget av dårlig fysisk tilstand, derfor oppstår apati og irritabilitet. Denne typen PMS-symptomer kan ikke elimineres, du kan bare prøve å kontrollere følelsene dine.

  • graviditet

Graviditet forårsaker hormonelle svingninger i kvinnekroppen (vekselvis økende og synkende østrogennivåer). I tillegg kan noen gravide ha nedsatt fysisk selvtillit på grunn av endringer i kroppen og manglende evne til å utføre noen av pliktene før graviditeten. I en slik situasjon er en "humørsvingning" noe helt norm alt, og mangel på denne typen reaksjoner kan være et urovekkende symptom

  • overgangsalder

Kvinner opplever også humørsvingninger i overgangsalderen. Det er forårsaket av hormonelle endringer - østrogennivået synker i overgangsalderen. Det er et hormon som påvirker produksjonen av serotonin, en nevrotransmitter som er ansvarlig for å regulere humøret. Derfor kan kvinner i overgangsalderen oppleve vekslende tristhet og depresjon, glede eller euforiske tilstander

CHECK>>Måter å lindre symptomene på overgangsalder

Hyppige humørsvingninger - medisiner og stress

  • bivirkninger av å ta medisiner

Visse medisiner kan forårsake midlertidige humørsvingninger (f.eks. hormonbehandling, hyperaktivitetsmedisiner, visse epilepsimedisiner). Hvis dette skjer, kontakt legen din for å bytte medisin.

  • stress

Hos mennesker som konstant opplever stress, kan de oppståhumørsvingninger sammen med følelsen av at ingen forstår dem. Noen ganger kan stress føre til psykiske problemer og ekstrem oppførsel

CHECK>>Hvorfor er langvarig stress farlig for helsen din?

Hyppige humørsvingninger og psykiske lidelser

Noen psykiske lidelser kan også forårsake humørsvingninger. I dette tilfellet er hjelp fra en psykiater nødvendig

  • ADHD

Hos pasienter som lider av ADHD, observeres hyperaktivitet, impulsivitet og raske endringer i humør. Dette er fordi hyperaktive mennesker først handler som de føler og først deretter tenker på konsekvensene av handlingene deres. Som et resultat kan de ikke kontrollere sine skiftende følelser, som påvirker atferden deres, og begrenser reaksjonene deres slik at de ikke er plagsomme for dem og det nære miljøet

  • depresjon

Begrepet depresjon brukes ofte for å beskrive en midlertidig forverring av humør, chandra og den s.k. groper. Faktisk er depresjon en sykdom som forårsaker patologiske endringer i humør. Det finnes flere typer depresjon. Den mildeste formen for sykdommen er dystymi, dvs. kronisk nevrotisk depresjon, en depressiv personlighetsforstyrrelse.

  • syklofreni, eller bipolar lidelse (bipolar lidelse)

Den mest alvorlige typen depresjon er bipolar depresjon, også kjent som syklofreni. Hos pasienter med syklofreni observeres patologiske endringer i humør og til og med en tendens til farlig oppførsel. Pasienter er vanligvis ikke i stand til å tilpasse humøret til situasjonen (f.eks. reagerer de trist på gledelige hendelser).

  • borderline personlighet(BPS)

Atferden til mennesker som lider av BPS er påvirket av veldig sterke, ekstreme følelser, for eksempel følelsen av kjærlighet veksler med hat. Av denne grunn har de vanskeligheter med å etablere nære relasjoner.

  • periodisk eksplosiv lidelse(IED)

Mennesker med IED-er uten objektiv årsak bryter bokstavelig t alt ut i sinne som de ikke kan kontrollere, og deretter blir deres mentale tilstand normalisert. Personer med IED-er er en stor trussel fordi de kan skade en annen person med sterke følelser.

  • alkoholisme

Alkohol påvirker sentralnervesystemet, og forårsaker endringer i humør, tenkning og atferd. Til å begynne med og i en kort periode forårsaker det avslapning, en tilstand av eufori og spenning (dette er på grunn av hemming av kontrollmekanismer), og i den andrefase av driften, forårsake en følelse av tretthet, treghet og døsighet.

Om forfatterenMonika Majewska En journalist som spesialiserer seg på helsespørsmål, spesielt innen medisin, helsevern og sunt kosthold. Forfatter av nyheter, guider, intervjuer med eksperter og rapporter. Deltaker på den største polske nasjonale medisinske konferansen "Polsk kvinne i Europa", organisert av "Journalists for He alth" Association, samt spesialistverksteder og seminarer for journalister organisert av forbundet.

Flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Psykiatri