Magesår oppleves oftest av personer som er under stress, som spiser i en fart, drikker kaffe, røyker sigaretter og ikke kan hvile … Les videre for å lære hvordan du unngår lidelser fra magesår.

Magesårsykdomkan i utgangspunktet gi symptomer som lett kan forveksles med fordøyelsesbesvær eller forklares med overspising, stress eller nevrose. Du må være klar over dette, for på dette stadiet kan du fortsatt forhindre dannelsen av magesår eller duodenalsår. Noen ganger er det nok å gjøre noen livsstilsendringer, andre ganger er det også nødvendig å ta medisiner. Hvis dette ikke gjøres i tide, kan det føre til kronisk gastritt, erosjon (lesjon kun i slimhinnen, mer overfladisk enn et sår). Etter hvert utvikler magesårsykdom som forverrer livskvaliteten betydelig, fører til alvorlige komplikasjoner (f.eks. gastrointestinale blødninger) og øker risikoen for magekreft. Sår finnes ofte hos unge, middelaldrende, overarbeidede og nevrotiske mennesker, men de skjer også hos tenåringer.

Symptomer på magesår

De vanligste symptomene på magesår:

  • ubehag eller smerte i øvre del av magen 1-3 timer etter et måltid og avtagende etter å ha spist;
  • smerte når du våkner om morgenen eller oppstår om morgenen (på tom mage);
  • mett etter et måltid;
  • gå ned i vekt.
  • Hvis du merker dem, oppsøk lege umiddelbart. Sår må behandles for å unngå komplikasjoner

Stress og dårlig mat som er ansvarlig for magesår

Høye nivåer av adrenalin stresser slimhinnen i magesekken og tolvfingertarmen, hindrer blodtilførselen og svekker regenerering av epitel. Som et resultat er slimhinnen mer utsatt for virkningen av s altsyre. I tillegg provoserer stress kroppen til å skille ut mer s altsyre, og overskuddet skader slimhinnen. Alt dette fører til en svekkelse av epitelial immunitet og betennelse i slimhinnen, noe som fremmer dannelsen av erosjoner og sår. Det er snakk om stresssår, som kan oppstå over natten under påvirkning av sterke spenninger. En alliert av magesår er å spise høyt bearbeidede produkter, fet og stekt mat, misbruke kaffe og alkohol, s alt, krydret krydder og unngå grønnsaker og frukt.En annen årsak er oppstøt av galle i magen. Det finnes norm alt bare i tolvfingertarmen. Når fordøyelsessystemet svikter, går det tilbake i magen og skader slimhinnen

magesårsykdom - årsaker

Magesårsykdom er hovedsakelig forårsaket avHelicobacter pylori . Denne bakterien er infisert over halvparten av mennesker i verden og så mye som 80 prosent. voksne polakker. Du kan bli smittet gjennom fordøyelseskanalen, for eksempel gjennom: vann, mat, medisinsk utstyr, til og med et kyss (sannsynligvis overføres bakterien gjennom menneskelig sekret, for eksempel spytt).

Infeksjonen oppstår vanligvis i tidlig barndom ved bruk av leker som puttes i munnen. I land med dårlig hygiene er nesten 100 prosent smittet. befolkning. Risikoen for å overføre bakterier til voksne er lav

De fleste bakteriebærere føler ikke noe ubehag, så de lærer om bakteriene ved et uhell. Du kan være bærer av det og aldri ha sår. Imidlertid om lag 10 prosent. magesårsykdom utvikler seg. Det er ikke kjent nøyaktig hvorfor noen mennesker blir syke og andre ikke. Det sies om en arvelig tendens – hos 50 prosent. sår oppstår i familier. Personer med blodgruppe 0 (30-40%) er mer utsatt for magesår og en usunn livsstil. Her tar røyking førsteplassen - komponentene i røyken ødelegger slimhinnen - den naturlige beskyttende barrieren i magen. Du kan unne deg et sår ved å ta for store mengder antiinflammatoriske og smertestillende midler (NSAIDs), inkludert reseptfrie legemidler, til og med aspirin - de skader alle slimhinnene. Preparater som brukes til behandling av revmatisk sykdom forårsaker også kaos på magen

magesårbehandling

Alminnelig tilgjengelige preparater mot fordøyelsesbesvær og halsbrann (beskytter slimhinnen i spiserøret og magesekken, nøytraliserer overflødig syre i magen eller hemmer produksjonen av den) lindrer symptomene, men de kurerer ikke eller slører ikke bildet av sykdommen. De kan bare brukes midlertidig. Hvis du har problemer, ta kontakt med fastlegen din for å finne ut hva som er g alt med deg (om nødvendig vil han henvise deg til en gastrolog) samtidig utføres testen for tilstedeværelse avHelicobacter pyloriutføres også. En blodprøve for påvisning av bakterien kan gjøres i et analytisk laboratorium eller på egen hånd, ved hjelp av et sett tilgjengelig på et apotek (påliteligheten til slike tester er imidlertid mindre enn 50%). Siden tilstedeværelsen av bakterier ikke alltid betyr sykdom, bør den endelige diagnosen stillestil legen. Avhengig av diagnosen vil han bruke riktig behandling. Ved magesår, bortsett fra å endre livsstil, må du ta passende utvalgte antibiotika og et medikament som reduserer utskillelsen av magesaft betydelig (protonpumpeblokker).

Magebeskyttelsesprogram

Ta kontroll over stresset ditt . Hvis stress samler seg, vil det før eller siden påvirke arbeidet i fordøyelseskanalen. Ikke kvele av dårlige følelser, snakk om problemene dine med dine kjære. Prøv å reise på ferie to ganger i året. Ikke angre på fysisk aktivitet i frisk luft - du vil oksygenere kroppen din, forbedre arbeidet i fordøyelseskanalen og slappe av. Slutt å røyke.

Vær forsiktig med hva du spiser og drikker . Begrens mat som er vanskelig å fordøye, fet og stekt (de øker surheten i magesaften og holder seg lenge i magen). Under steking produseres stoffer som irriterer slimhinnen. Unngå bearbeidet mat - de inneholder mange kjemiske ingredienser som ikke er likegyldige for magen. Kaffe, sterk te, søtsaker, alkohol og kullsyreholdige drikker står på svartelisten – de øker utskillelsen av s altsyre. Bruk s alt og varme krydder med måte. Spis så mange grønnsaker og frukt som mulig - antioksidantene i dem reduserer risikoen for Helicobacter pylori-infeksjon og beskytter slimhinnen. Drikk mye vann – det forbedrer fordøyelsen og renser.Spis regelmessig og sakte . Helst 4-5 ganger daglig i små porsjoner. Både uregelmessig spising og overspising forstyrrer fordøyelsen. Å svelge en sandwich mens du er på farten eller vurdere tallerkenen din om problemer forstyrrer utskillelsen av fordøyelsesenzymer og forstyrrer arbeidet til musklene i magen og tarmene. Den overdrevne mengden s altsyre som deretter produseres irriterer slimhinnen i spiserøret og magesekken. Ikke overspis før du legger deg. Fordøyelseskanalen trenger å hvile om natten.Ikke misbruk narkotika . Les pakningsvedlegget nøye før du bruker medisiner med smertestillende og antiinflammatorisk effekt. Fra det vil du lære når og hvordan du skal ta det og hva er kontraindikasjonene. Ikke overskrid anbef alt dose. Etter å ha tatt en dobbel dose, øker ikke effektiviteten til de fleste av disse legemidlene. Ikke bland NSAIDs sammen, ellers vil du akkumulere bivirkninger. Ikke ta antibiotika på egen hånd - de forstyrrer bakteriefloraen i fordøyelseskanalen. Under behandlingen vil legen skrive ut et preparat som beskytter mageslimhinnenSett pris på urtene . Problemer med fordøyelseskanalen forhindres av kamille, dill og sitronmelisse. De har en beroligende, anti-inflammatorisk og diastolisk effekt, og demper irritasjoner. Mint bør unngås av personer som er utsatt for surhet, da det øker plagen. Drikk et glass avkok av linfrø, spis noen fåmandler - de er alkaliske, så de nøytraliserer s altsyren i magen. Aloe vera juice vil lindre irritasjon av slimhinnen i spiserøret

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Gastrologi