Hvordan tåle patologien ved graviditet?

Foreløpig så mye som 20 prosent gravide anbefales å ligge i sengen i en kortere eller lengre periode. De fleste av dem tilbringer i det minste litt tid på sykehuset. Å bo på en svangerskapspatologiavdeling kan være vanskelig. Det er forbundet med ubehag, kjedsomhet, ofte smerte, og fremfor alt frykt for barnet. Hvordan overleve patologien ved graviditet?

I begynnelsen av oppholdet på avdelingenav svangerskapspatologiopplever kvinnen alvorlig stress forårsaket av en plutselig trussel, men etter å ha mottatt medisiner går situasjonen vanligvis tilbake til det normale - blødningen stopper, for tidlige sammentrekninger forsvinner. Du må kanskje bli noen dager til for å observere, men du kan reise hjem etter en uke eller to. Et så kort opphold påsykehuser ikke et problem ennå. Dessverre ender det ikke alltid slik. Det er tilfeller der du må bo der i flere uker eller til og med de siste månedeneav svangerskapet . Det er ingenting å jukse med, det er ikke hyggelig. I stedet for å nyte svangerskapet, kjøpe ting til babyen din og spise hva du vil, må du ligge i sengen, blant fremmede, innelåst, avskåret fra miljøet og dømt til et lite velsmakende sykehuskjøkken.

Graviditetspatologi: angst, liggende og medisiner

Og dette er bare begynnelsen på ubehagelighetene. Pasienten på en slik avdeling venter også på hyppige tester og tar medisiner, og noen av dem, som fenoterol, som hemmer sammentrekninger, får henne til å føle seg forferdelig (hodepine, kramper, økt hjertefrekvens). Tiden tilbringes stort sett i sengen, ofte med drypp eller KTG tilkoblet. Og selv om du kan gå, hvor skal du? På toalettet? I dusjen? Det ville uansett vært bra, for noen ganger er det til og med umulig - i ekstreme tilfeller må du ligge uten stans og håndtere bassenget. En kommende mor husket hvilken glede det var for henne å gå på toalettet og tisse på vanlig måte etter 5 uker med pissing i bassenget! Konsekvensen av å ligge lenge og mangel på trening er også svært plagsom forstoppelse. Men det er ikke alt, for det verste er den konstante frykten og usikkerheten om det vil lykkes, eller om alle disse behandlingene og ofringene vil føre til målet om å føde et friskt barn.

Graviditetspatologi: ikke gi opp

Alt dette gjør besøket på svangerskapspatologisk avdeling til en svært vanskelig opplevelse - både fysisk og psykisk. Hvis du befinner deg i en slik situasjon, har du detrett til å føle seg dårlig: skuffet, utålmodig, til og med sint. Dette er normale følelser i dette tilfellet. Men du kan ikke stoppe der, du må overvinne dem, fordi grunnlaget for modig å overleve denne vanskelige tiden er en god mental tilstand. Så selv om du har øyeblikk av sinne eller sammenbrudd, ikke gi opp.

Viktig

Hvis du etter et lengre opphold i patologi blir sendt hjem med anbefaling om å fortsette å ligge, spør legen din nøye hva han forventer av deg

Hva bør du spørre om?

• Må du ligge i en spesiell stilling? Det bør heller ikke være en flat liggende på ryggen, kanskje du vil kunne ta en sittestilling, dekket med puter, men det kan også være lurt å legge seg ned med bunnen og bena hevet.
• Hvor ofte og hvor lenge kan du stå opp? Kan du bare gå på toalettet og dusje eller lage et raskt måltid på kjøkkenet?
• Kan du jobbe, for eksempel ved datamaskinen. Hvor mange timer på en dag?
• I hvilken grad kan du ta vare på dine eldre barn?

Gjør hva du kan for å holde deg positiv. Husk at ditt offer, alle de vanskelighetene du har utholdt nå tjener barnet ditt. Hver dag som tilbringes på denne avdelingen er enda en dag med utvikling for ham, hver dag bringer deg nærmere målet om å føde en sunn baby.

Graviditetsbeskyttelse og ikke patologi

Prøv å ikke tro at dette er "patologi", glem ordet. Forresten, for et forferdelig navn det er! Det er assosiert med en eller annen monstrøs perversjon. Denne avdelingen burde heller kalles «svangerskapsvern», for det er det det handler om. Det som skjer med deg er ikke en patologi, men en helsekomplikasjon som det meste av medisinen kan håndtere. Setter pris på at du er under profesjonell behandling. Ved truet graviditet er det mye tryggere på sykehuset enn hjemme, for om nødvendig får du hjelp umiddelbart

Ikke klandre deg selv for den truede graviditeten

Ikke føl deg verre fordi graviditeten din ikke er perfekt. Det er ikke din feil at du har problemer med for eksempel hormoner eller utvidende livmorhals. Du gjorde absolutt alt for å sikre barnet ditt en god utvikling. Hvis det er komplikasjoner, var det av årsaker utenfor din kontroll. Unntakene er selvfølgelig kvinner som røyker sigaretter eller tar narkotika, men dette er ekstreme og ekstremt sjeldne tilfeller

Graviditetspatologi: ikke isoler deg selv

Hold kontakten med familie og venner, ikke hold kjeft med smerte og angst. Fortell partneren din hva som skjer, hvordan du har det og hvilken hjelp du trenger. Vær med ham konstantkontakt - fortell ham hvor viktig det er for deg nå. Oppretthold andre relasjoner også - med din mor, søster, venn og kollegaer. Hvis de ønsker å besøke deg, ikke nøl med å gjøre det - møte dem vil gjøre deg godt. Når et besøk ikke er mulig, snakk på telefon. Vær interessert i hva som skjer i deres liv, jobb eller til og med i favorittserien din.

Temme sykehuset

• Sørg for at du føler deg komfortabel i en sykehusseng - den må være komfortabel i den, så prøv å få ekstra puter til å legge under magen eller ryggen, om nødvendig
• Be mannen din ta med andre nødvendige ting, som nattbordslampe og musikkutstyr (med hodetelefoner!).
• Les mye - be slektningene dine ta med deg aviser og bøker. Dette er en god mulighet til å ta igjen lesingen eller øve på å lese engelsk. Det er imidlertid bedre å hoppe over de medisinske studiene om tilstanden din.
• Prøv å etablere kontakter med andre kvinner fra rommet eller avdelingen. Hvis du finner noen du liker, kan du få mye støtte fra dem fordi ingen andre forstår deg så godt som de gjør akkurat nå. Vær imidlertid forsiktig. Hver av disse kvinnene, akkurat som deg, er bekymret og oppmerksomme på dårlige nyheter om tilstanden hennes. Så ikke spør umiddelbart hva som er g alt med henne, og del aldri historier om lignende historier som du kjenner og som ikke endte godt.
• Hvis mulig, bruk en bærbar datamaskin. Dette er en fin måte å holde kontakten med omverdenen eller koble seg gjennom nettfora med kvinner som har vært i en lignende situasjon. Takket være internettilgangen kan du også for eksempel fullføre en layette.
• Dette er et godt tidspunkt å skrive tradisjonelle brev, som du kanskje ikke har gjort på lenge. Nå har du tid, så skriv et langt brev til din mor eller venn som bor i en annen by - du vil garantert gjøre dem til en hyggelig overraskelse. Skriv dagboken din, lag minst noen få setninger med notater hver dag - de vil være et minne om denne perioden av livet, som - selv om det er vanskelig - etter mange år sannsynligvis vil huske med glede, fordi det er slik de fleste kvinner husker graviditeten. Eller kanskje du vil prøve å skrive brev til det ufødte barnet ditt?
• Fyll tiden med små aktiviteter du liker - gjør kryssord, strikk, lytt til favorittmusikken din (med hodetelefoner), tegn
• Husk å holde deg i bevegelse - så mye som mulig. Hvis du ikke trenger å ligge hele tiden, ta en tur i korridoren, og når det er fint vær kan du gå ut i sykehushagen eller parken. Og til og med å være i sengenkanskje du har lov til å gjøre tøying, avspenning eller Kegel-øvelser - spør om det og tren hvis du kan. Som en siste utvei, beveg i det minste føttene, fingrene og tærne - denne typen trening forbedrer sirkulasjonen.
• Massasje vil gjøre deg veldig bra: rygg, skuldre og mest av alt immobiliserte ben. Ligger du lenge, er besøk av en profesjonell massør derfor lurt. Det koster penger, men det er verdt kostnadene for helsen din.
• Forhindre forstoppelse - å ligge lenge kan være et veldig stort problem. Hva du bør spise for å unngå dem - les her

"M jak mama" månedlig