Forkjølelse er en sykdom forårsaket av virus, hvis symptomer er plagsomme. Det er også referert til som nasofaryngitt, faryngitt, nasofaryngitt og laryngitt, akutt rhinitt eller forkjølelse. En forkjølelse utvikler seg sakte og er vanligvis ledsaget av en rennende nese. Det er mer belastende enn farlig, men komplikasjoner etter en forkjølelse kan være farlige. Hva er symptomene på forkjølelse? Finnes det en effektiv behandling for en slik virusinfeksjon? Les det!
Forkjølelseer en vanlig infeksjon i de øvre luftveiene, og de fleste tilfeller av sykdommen forekommer om høsten og vinteren. Vi forbinder det hovedsakelig med rennende nese og hoste
Eksperter mener at det er mer enn 200 virus som forårsakerforkjølelse , de vanligste av disse er:
- rhinovirus (30–80 prosent)
- koronavirus (10–15 prosent)
- influensavirus (5–15 prosent)
- Parainfluensavirus, RSV-virus
- adenovirus
- enterovirus
- metapneumovirus
Det hender også at flere av disse virusene er ansvarlige forsymptomer på forkjølelse . De mange virusene gjør det umulig å utvikle en vaksine mot forkjølelse og at sykdommen tar oss flere ganger i året
Oftestforkjølelseblir tatt av barn - de har infeksjoner 2-3 ganger oftere enn hos voksne. Voksne blir syke i gjennomsnitt 2-4 ganger i året, og eldre 0,5-1 en gang i året
Hvorfor reduseres forekomsten avkaldtmed alderen? Fordi immunsystemet lærer å håndtere flere og flere virus over tid.
Virus som forårsakerforkjølelsespres med luftbårne dråper - en syk person, hoster eller nyser, sprayer små dråper av luftveissekret som inneholder virus, og gjennom kontakt med infiserte gjenstander - noen virus kan for å overleve i timevis, for eksempel på dørhåndtak, telefonrør, rekkverk osv., derfor er håndhygiene viktig.
Symptomer på forkjølelse
Sykdommen begynner sakte - det tar flere dager å utvikle seg. Førstesymptomer på forkjølelseer tretthet og apati, som vanligvis ikke er forbundet med sykdom.
Nysing, løsne slimhinner i halsen og smerte etterfulgt av rennende nese er alle måter kroppen vår bruker opp virus på.
Nårmen hvis du får en skrapet hals og nysing, kan du mistenke at du utvikler en forkjølelse. Den første fasen er øyeblikket da virus formerer seg og trenger inn i slimhinnene, og provoserer en defensiv reaksjon. Uavhengig av type virus, er symptomene på forkjølelse like hver gang.
- tørr nese og hals
- sår hals, heshet
- rennende neseutflod som blir til en rennende nese med tiden, gjennomsiktig først, deretter ofte gulaktig eller grønnaktig - en endring i farge og konsistens er forårsaket av tilstedeværelsen av leukocytter sendt av immunsystemet for å bekjempe virus
- tørr eller våt hoste med oppspyt
- lavgradig feber eller feber
- Forkjølelse i svangerskapet - 7 tips for kalde mødre
- Hjemmemedisin for forkjølelse og reseptfrie medisiner
- De beste hjemmemedisinene for sår hals og heshet
Rapporter til legen når:
- du opplever kortpustethet og/eller anfall av hvesing
- feberen er over 38 ° C
- kraftig hoste med oppspytt av purulent utflod varer mer enn noen få dager
- en sterk og vedvarende smerte i hodet, bihulene (nese, panne, kjeve) eller øresmerter
- symptomer (utmattende hoste, tykk, gul eller grønnaktig purulent rennende nese, hodepine, bihulesmerter) varer lenger enn 10-14 dager eller forverres etter 5-6 dager med sykdom
Hvordan kurere en forkjølelse?
Hvordan kurere en forkjølelse? Hva med en forkjølelse? Dette er ofte stilte spørsmål. Å behandle en forkjølelse handler egentlig om å lindre symptomene og tiltak for å unngå komplikasjoner.
Først og fremst må du bremse ned, hvile mye, legge deg i 1-2 dager om nødvendig
En forkjølelse forårsaket av et virusangrep tvinger kroppen til mye anstrengelse, så du bør ikke belaste den med noe annet. Du bør drikke mye – gjerne mineralvann (i romtemperatur), te med sitron, og urte- og fruktte. Det er best oppvarming og svevende, fordi det hjelper kroppen å kvitte seg med virus og deres stoffskifteprodukter
Feber og smerter forbundet med forkjølelse kan lindres med paracet. Preparater med ibuprofen og naproxen har en sterkere smertestillende og betennelsesdempende effekt, men de bør ikke tas av personer med sensitiv fordøyelseskanal fordi de irriterer mageslimhinnen
Rennende nese som følger med en forkjølelse, den er først vannaktig, deretter tykkere og vanskelig å puste. Symptomer på rennende nese vil bli lindret av vasokonstriktive dråper som reduserer hevelse i neseslimhinnen. Sjøvannsprayer er veldig nyttige,fordi de åpner luftveiene og samtidig fukter slimhinnene som er tørket av infeksjon. Du kan også ta orale dekongestanter som inneholder pseudoefedrin eller antihistaminer
Unngå kombinasjonshostestillende preparater som inneholder både et hostestillende og slimløsende middel
Å hoste med forkjølelse kan være veldig slitsomt, men du bør ikke hemme hosterefleksen - poenget er å fjerne sekret fra luftveiene så effektivt som muligSå hvis du strekker deg etter sirupen, bør det være slimløsende og/eller tynnende sekreter, det vil ikke skade deg, da det også vil ha betennelsesdempende, beskyttende og bakteriedrepende egenskaper
Antibiotika i behandling av forkjølelse er ikke effektive og bør ikke tas før det er en bakteriell superinfeksjon - først da kan legen bestemme seg for å administrere dem
Heshet og sår hals kan lindres av sugetabletter når du begynner å ta dem før infeksjonen utvikler seg, det vil si ved de første symptomene, som for eksempel riper i halsen. Å suge piller før legebesøk kan endre utseendet på slimhinnen og gjøre det vanskelig å stille en riktig diagnose
Mange velger, i stedet for å kjøpe flere medikamenter, multi-komponent preparater - de inneholder vanligvis 2-3 legemidler, vanligvis inkludert paracetamol eller ibuprofen (eller et annet ikke-steroid antiinflammatorisk legemiddel), et antihistamin, pseudoefedrin eller vitamin C. Hvis du bestemmer deg for å bruke dem, les pakningsvedlegget nøye og ikke bland forskjellige preparater med hverandre
Verdt å viteHvordan unngå forkjølelse?
Tilstedeværelsen av virus som sirkulerer mellom mennesker betyr ikke at du ikke kan unngå å bli forkjølet. Jo større kroppens motstand er, desto vanskeligere er det for virus å overstyre forsvarsmekanismene. Hvis du ikke vil bli forkjølet, følg disse reglene:
- unngå nærkontakt med forkjølelse, på offentlige steder ikke ta på hendene med hendene
- vask hendene med såpe ofte og grundig (minst et halvt minutt)
- bruk alkoholbaserte desinfeksjonsmidler (fås på apotek)
- husk moderat trening hver dag og unngå intense treningsøkter
- unngå overoppheting i tillegg til å kjøle ned kroppen (termiske klær kan hjelpe)
- søvn - mangel på søvn svekker immuniteten og gjør det lettere å håndtere virus