God morgen. Jeg har vært sammen med kjæresten min i 3 mnd, en stund har jeg lagt merke til at det skjer noe rart med oppførselen hans, nemlig han blir veldig lett sint og har, som han påstår, ukontrollerte angrep av aggresjon, hovedsakelig verbale. Han kan si skikkelig ubehagelige ord til meg og så beklager han og sier at han ikke vet hva som skjer med ham og hvorfor han ikke kontrollerer det. Hva kan være årsaken til slik oppførsel og hva bør gjøres med det?
Det kan være mange årsaker til ukontrollert aggresjon. Fra problemer på jobb (mobbing på jobb, mangel på penger), på universitetet, på skolen, hjemme – til ulike typer mellommenneskelige konflikter. Aggresjon øker også med alkohol, narkotika eller andre psykoaktive stoffer
Jeg foreslår at du overtaler partneren din til å konsultere en psykolog, det er lettere å snakke om problemet med en fremmed enn noen du er veldig nær. Noen ganger er sinne ubevisst, noen ganger er det barndomsproblemer, for eksempel hvis partneren din vokste opp i en familie der det var psykisk eller fysisk mishandling. Jeg tror at konsultasjon med en psykolog eller terapeut vil være veldig gunstig for partneren din og forholdet ditt.
Husk at det å føle sint verken er bra eller dårlig. De kan bare brukes godt eller dårlig. Det kan også være at problemet med aggresjon hos partneren din startet mye tidligere. Du har vært i et forhold for kort tid til å si at det er noe forstyrrende på gang med partneren din. Det har nok skjedd før, men nå begynner dette problemet å bli mer håndgripelig
Det er også viktig i hvilke situasjoner skjer disse aggresjonsutbruddene? Og hvilken form har aggresjon? Psykologen kan lære pasienten å kontrollere sinne, navngi ubehagelige følelser og håndtere dem på en annen måte enn før, for eksempel gjennom avspenning eller sport. Fingrene krysset. Lykke til.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagog, avhengighetsterapeut, foreleser ved GWSH i Gdańsk. Utdannet ved Pedagogical Academy i Krakow (sosial- og omsorgspedagogikk) og videregående studier i terapi og diagnostisering av barn og unge med utviklingsforstyrrelser. Hun jobbet som lærerskole og avhengighetsterapeut i et rusmiddelsenter. Han gjennomfører en rekke treninger innen mellommenneskelig kommunikasjon
Flere råd fra denne eksperten
Tenåringsopprør. Hvordan takle merkelig oppførsel hos barn? [Ekspertråd]Konstant tretthet, apati, isolasjon fra mennesker [ekspertråd]Diagnose av et barn med utviklingshemming [ekspertråd]Barnet slår hodet og gråter [ekspertens tips]Barnet gjentar stygge ord: hva kan vi gjøre? [Ekspertråd]Hvordan kan jeg bli barnehagelærer? [Ekspertråd]Hvordan skal en tenåring fortelle foreldrene om graviditeten? [Ekspertråd]Hvordan gi medisiner til en person med demens? [Ekspertråd]Hvordan starte autismeterapi? [Ekspertråd]Hvordan kan separasjon fra en forelder påvirke en baby? [Ekspertråd]Hvordan takle et vanskelig forhold til en partner? [Ekspertråd]Hvordan oppmuntre et barn til å lese fritt? [Ekspertråd]9 år gammel frykt for å sove alene [ekspertråd]Tenåring: hva betyr det og hvor kom det å sove med mamma fra? [Ekspertråd]Tenåring har et matematikkproblem: hvor skal man gå? [Ekspertråd]Tenåring gjør det hun vil: hvordan takle det? [Ekspertråd]Tenåring: anfall av aggresjon, depresjon, forhøyet humør [ekspertråd]Tenåringsjenter: Trening, sunn mat og stoppe menstruasjon [ekspertråd]Vanen med å suge på tungen mens du sover. Hvordan avlære et barn? [Ekspertråd]Et spedbarn bøyer øret mens han sover [eksperttips]Ingen vil forstyrre oppdragelsen av barnet mitt…Symptomer på autisme hos et 2 år gammelt barn [ekspertråd]Læringsproblemer hos et barn på barneskolen [ekspertråd]Adopsjon av et barn. Hvordan snakke med et født barn? [Ekspertråd]Hvor kommer drømmer om ekspartnere fra? [Ekspertråd]Angst hos et barn [ekspertråd]Skole: 6-åringer uten pedagog [eksperttips]Amfetaminavhengighet: hvordan kan jeg hjelpe en venn? [Ekspertråd]Synsfeil og fritak fra PE [ekspertråd]Barnebarn er avhengig av dataspill - hva skal jeg gjøre? [Ekspertråd]