Jeg har et problem som jeg har stått overfor i lang tid, og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har dager da jeg foretrekker å falle under jorden på grunn av at det er tider hvor jeg ikke kan få noe ut av meg selv, forme setninger riktig. Ubevisst, før jeg sier noe, vet jeg at jeg tar feil. Disse situasjonene skjer ofte på jobb, jeg jobber på et kontorrom hvor det er tett, jeg føler meg lite oksygenert, jeg vet ikke om disse situasjonene oppstår av denne grunn. Dette er ikke alltid tilfelle når jeg snakker lenge, noen ganger kan jeg snakke flytende og konsekvent, men noen ganger savner jeg ord, vrir dem eller savner et ord i en setning, av denne grunn har jeg noen depressive tanker, redusert selvtillit , fordi jeg sitter fast et sted i hodet mitt hva folk vil si, hva de vil synes om meg. Hva kan jeg gjøre i denne situasjonen? Bør jeg komme til noen terapi?

Jeg tror den beste veien ut av situasjonen vil være konsultasjon og sannsynligvis psykologisk terapi. Situasjonene du beskriver har en svært negativ effekt på deg, men de er ikke relatert til taleproblemene i seg selv, da de oppstår midlertidig og på bestemte steder. Det er verdt å sammen med en spesialist se på disse episodene og finne årsaken. Regelmessig terapi vil bidra til å bli kvitt problemer og også redusere stressnivået knyttet til kommunikasjon

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen

Katarzyna Bąkowicz

Spesialist innen mediekommunikasjon. Hun gjennomfører individuell terapi med voksne og barn, workshops for arbeid med kropp, stemme og pust, trening for bedrifter

Flere råd fra denne eksperten

Ordbøyningsfeil ved tospråklig [eksperttips]En fireåring kjenner ikke igjen farger. Hvordan sjekke om det utvikler seg riktig? [Ekspertråd]Kan en voksen fjerne en talevanske? [Ekspertråd]Er det mulig å kurere en talevansker hos en voksen? [Ekspertråd]Kan jeg rette opp talevansker selv? [Ekspertråd]Er det mulig å kurere stamming hos voksne? [Ekspertråd]Vil stopperøvelser hjelpe mot talevansker? [Ekspertråd]Hvorfor har barnet åpen munn og tunge som stikker ut? [Ekspertråd]Barnet slutter å snakke. Mutisme eller sta karakter? [Ekspertråd]Somuttale lydene "sz" og "cz" riktig? [Ekspertråd]Hvordan støtte et barns taleutvikling? [Ekspertråd]Hvordan ser logopedien ut? [Ekspertråd]Hvordan oppmuntre et barn til å lære? [Ekspertråd]Stamming hos et barn. Hvorfor er det ingen bedring etter trening? [Ekspertråd]Korrigering av en voksen lisp [ekspertråd]Et kort frenulum hos et barn og talevansker [ekspertråd]Tenåring har hodepine og glemmer ord [ekspertråd]Sakte tap av tale hos en voksen [ekspertråd]Problem med ytringsfrihet og å glemme ord [ekspertråd]Språkproblemer for voksne [ekspertråd]Jeg unngår folk ved å stamme. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]Taleutvikling hos en treåring [eksperttips]Oksygenering av bokstaven C hos en voksen [ekspertråd]Oksygenering i voksen alder [ekspertråd]Stress og glemsel av ord og tale [ekspertens tips]Treåringen sier veldig lite [ekspertens tips]Svekkelse av tale og manglende fremgang etter trening [ekspertråd]Uttale. Et 3,5 år gammelt barn viser lyder [ekspertens tips]En utstående tunge hos et barn. Hvordan forhindre det? [Ekspertråd]Å glemme ord og omorganisere bokstaver når du skriver [ekspertens tips]

Kategori:

Helse for barn