Tiden er ofte knapp for å reise, men når du når din alder er det lettere å finne den. Da kan du utforske verden! Europa er åpent, det blir lettere å reise til eksotiske regioner eller til land som først nylig har åpnet opp for turister. Vi har valgt ut 10 reisemål perfekt for alle aldre, spesielt 60+.

1. Portugal

Stadig mer populært turistmål, men det er fortsatt ingen folkemengder der. Relativt lave priser er også en fordel - spesielt sammenlignet med nabolandet Spania eller Italia

Reisende legger ofte merke til den hyggelige naturen til portugiserne - det er en nasjon som er litt roligere enn naboene i Middelhavet. I Portugal kan vi beundre vakre byer på åsene, spesielt Lisboa og Porto. Men faktisk har hver mindre by noe å være stolt av. De mange vakre strendene som ennå ikke er overfylte med turister taler også til fordel for Portugal.

Et annet pluss: en diett rik på fisk og sjømat, og derfor svært gunstig for helsen. Tilsynelatende kan portugiserne tilberede nasjon altorsken (bacalhau) på 365 måter, som er så mange som dager i året. Det er også verdt å huske at Portugal ikke bare er land, men også øyer - de vakre Azorene, som ennå ikke er oppdaget, eller Madeira - bedre kjent, kjent som den evige vårens øy (behagelig klima uten varme!).

Å besøke Portugal krever ganske god form, fordi det er mange åser og åser i det. Heldigvis kommer et omfattende, effektivt kollektivtransportsystem til unnsetning - med de berømte gule trikkene i Lisboa i spissen.

2. Italia

Et veldig mangfoldig land - der kan vi finne paradisstrender, vakre fjell, pittoreske innsjøer og fremfor alt mange monumenter. Det er så mange kulturelle underverker på UNESCOs liste i ingen andre land. Italia trenger heller ingen introduksjon, fordi det er et populært turistmål. Det er også enkelt å komme seg dit med lavprisflyselskaper.

Det er verdt å nyte ikke bare rikdommen av landskap og monumenter, men også maten - en av de sunneste i verden! Middelhavsdietten er ansvarlig for det relativt lange livet til italienere, til tross for at de ikke unngår sentralstimulerende midler.

Selv om vi forbinder Italia hovedsakelig med pizza og pasta, har hver region forskjellige spesialiteter, og vell avsummen av enkle retter (vanligvis noen få ferske ingredienser) gleder de mest kresne gourmeter.

For Italia er det imidlertid verdt å reservere mer penger, fordi det ikke er et billig land. Heldigvis kan seniorer regne med rabatter på museer og andre turistattraksjoner. Det er også lett å bevege seg rundt i landet – jernbanenettet er godt utbygd. Vi vil nå de fleste av de attraktive destinasjonene med jernbanetransport. Du må imidlertid være oppmerksom på de store folkemengdene, så det er bedre å reise til Italia om våren og høsten. Da vil det også være mulig å unngå de høyeste temperaturene

3. Irland

Et perfekt reisemål for folk som ikke liker de høyeste temperaturene. Skjønnheten til den grønne øya kan utforskes på forskjellige måter - nyt naturen, beundre høye klipper og besøk fortidsminner.

Å reise rundt i Irland skaper ingen problemer fordi landet har en godt utviklet offentlig transport. Du kan også enkelt bevege deg rundt i større byer, inkludert Dublin, som er rikt på attraksjoner. Avhengig av den spesifikke destinasjonen kan du også dra på en kort tur til Skottland eller England

Og hvis noen først og fremst er ute etter kontakt med naturen, bør han velge mindre befolkede områder, som for øvrig ikke er vanskelig å finne i Irland (det er bebodd av ca. 6 millioner mennesker, og det er tredje største øya i Europa).

4. Kroatia

Territoriet til dagens Kroatia har en rik historie og har endret politisk tilhørighet mange ganger. I mange århundrer tilhørte de Venezia, noe som kan sees i den vakre arkitekturen til byer som Dubrovnik, Split og Zadar

Det er også naturlige underverker: en lang kystlinje, fjell, innsjøer. Og fremfor alt er ferier i Kroatia en av de billigste i Europa. Dette landet er derfor en god start for utenlandsreiser. Det varierte turisttilbudet lar deg finne noe for både aktive og salige avslapningssøkere. Det er også verdt å huske på kroatiske spas!

5. Jordan

En nylig hit med lavprisflyselskaper som begynte å fly til dette landet. Og det er definitivt verdt det! Jordans flaggskipattraksjon er den ekstraordinære byen Petra, en gang hugget ut av steinene. I tillegg kan man ikke overse Wadi Rum-ørkenen, som ble mer kjent takket være karakteren til Lawrence fra Arabia.

Jordan er også et land med fantastiske spa og spa som vil bli verdsatt av folk i alle aldre - spesielt seniorer. Tross alt ligger det på det rikt s alte Dødehavet, som er det mest mineralrike reservoaret i verden (de står for så mye som 30 % av "innholdet"). Dette reservoaret er herdethovedsakelig ulike hudsykdommer, men også for eksempel astma. Det er verdt å skynde seg, for dessverre blir Dødehavet tørrere

6. Japan

Et velstående land i Fjernøsten, økonomisk utviklet og landet med lang levetid - praktisk t alt alle eldre vil trenge en tur til Japan. Lokalsamfunnet er verdensledende når det gjelder forventet levealder. Så det er godt å bli kjent med det japanske kjøkkenet, og spesielt mentaliteten som gjør at du kan leve til en moden alder med god helse

Spesielt å anbefale er øya Okinawa, som er et glob alt fenomen når det gjelder antall hundreåringer. Dette skyldes ikke bare et variert og næringsrikt kosthold, men også en spesifikk livsfilosofi (den såk alte ikigai).

Innbyggerne i Okinawa - og folk i andre deler av Japan som følger deres eksempel - prøver å holde seg glade, finne en hensikt med livet, harmoni og ikke forsømme kontaktene med naturen

Hva med utenfor Okinawa? Mange attraksjoner venter både i storbyer og i mer landlige omgivelser. I tillegg er det varme kilder som telles i tusenvis – du kan møte dem nesten over alt. Derfor er det verdt å ta så mange fordelaktige termalbad som mulig, samt benytte seg av uvanlige behandlinger, som å «bade» i varm sand, d.v.s. sand SPA.

7. Thailand

Noe for elskere av det eksotiske og en flott start når det gjelder å utforske Asia. Du kan betale mye mindre for ferier i Thailand enn i Japan (som regnes som et dyrt land), og til gjengjeld får du et vennlig, smilende samfunn, billig og variert mat (mye rimelig, frisk frukt!), samt mange kulturelle attraksjoner - for eksempel gamle templer

I Thailand er det vanskelig å kjede seg, fordi det er et land som i stor grad lever av turisme. Takket være dette er tilbudet svært mangfoldig, samt mulighetene for å bruke tid på din egen måte. I dette asiatiske landet kan du også forbedre helsen din, fordi det er kjent for både spa med termalvann, samt førsteklasses SPA-rom og biologiske regenereringsrom.

Du kan reise til Thailand på egen hånd (det er en direkte flyforbindelse med Polen) eller i organisert form

8. Singapore

Nok en asiatisk destinasjon - en bystat "fast" til Malaysia. Også her kan du fly direkte fra Polen, dessuten er Singapore en flott base for turer til andre asiatiske regioner

Og hvorfor er dette en god retning for personer i alderen 60+? For det første har Singapore en velutviklet jernbanekommunikasjon, så om nødvendig kan du bevege deg effektivt og ikke slite bena eller ryggraden for mye. Dessutener svært teknologisk avansert, som kan sees i praktisk t alt alle områder av livet - det hjelper også eldre

Og mest av alt er det et kosmopolitisk, dynamisk land hvor ulike kulturer og – det som er viktig – smakfulle retter blandes. Det finnes også imponerende, moderne velværesentre.

9. Karibien

Eller kanskje bare en pause i en fredelig, paradisisk natur? De karibiske øyene er et godt tilbud her. For å unngå folkemengdene er det verdt å dra dit om våren eller tidlig på høsten. Hyggelig aura, sandstrender, turkis hav og blide mennesker lar deg slappe av i vakre omgivelser - bekymringsløst og hyggelig.

Den karibiske regionen er selvfølgelig veldig mangfoldig, så du kan velge en destinasjon avhengig av dine preferanser. Cuba blir mer og mer populært – et land som gradvis åpner seg mot verden. Og det er denne overgangstilstanden som kan være veldig attraktiv.

Spesielt i hovedstaden Havana er mange "vintage"-elementer bevart i form av dekor, arkitektur eller kjente, tiår gamle biler - som fortsatt kjører. Cuba kan derfor være en slags reise til ungdomslandet. Det vil også bidra til å gjenopplive henne.

10. Sør-Afrika

I dette landet kan du oppleve mange interessante eventyr, spesielt ta del i en safari og se livet til ville dyr i deres naturlige miljø. Det er heller ikke en stor innsats for eldre mennesker, fordi du bruker praktisk t alt hele tiden i bilen.

Det er ingen mangel på attraksjoner og utsikt! Sør-Afrika er også et av de mest "vestlige" og trygge landene i Afrika, så det er et godt valg når det kommer til eksotismen på det afrikanske kontinentet. Et populært reisemål er for eksempel sjømetropolen Cape Town, hvor du kan vie deg til ulike utendørsaktiviteter eller slappe av på stranden.

Om forfatterenDaniel jobber En polsk og amerikansk filolog av utdannelse, av yrke - mer som førstnevnte. I over et tiår har han jobbet med tekster: skriving, redigering og sporadisk korrekturlesing. Han spesialiserer seg først og fremst på hjem & bo, men skriver også om kultur, kunst, mote, helse, reiseliv og alt som vil vekke oppmerksomhet og interesse. Privat tilhenger av serier med handlingsløshet fra virkeligheten og – muligens med tanke på tid og andre muligheter – en reisende.

Kategori:

Geriatri