- LDL-kolesterol - fungerer i kroppen
- LDL-kolesterol - hva er testen?
- LDL-kolesterol - når skal du teste?
- LDL-kolesterol - normen hos voksne
- LDL-kolesterol - hvordan tolke testresultatet?
- LDL-kolesterol - hvordan senke nivået?
- LDL-kolesterol - familiær hyperkolesterolemi
LDL-kolesterol, ofte kjent som "dårlig" kolesterol, er et molekyl fra gruppen av lipoproteiner som aktivt deltar i transporten av kolesterol gjennom hele kroppen. LDL-kolesterol er ikke kjent for sitt engasjement i den aterosklerotiske prosessen, som er årsaken til hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære sykdommer. Hvem bør ta en LDL-kolesteroltest? Hvordan senke det for høye nivået?
LDL-kolesterol(engelsklipoprotein med lav tetthet ), ofte referert til som dårlig kolesterol, tilhører gruppen av lipoproteiner med lav tetthet . LDL-molekylet består av forestret og fritt kolesterol, fosfolipider og triglyserider
I tillegg, slik at LDL-partikler fritt kan blande seg med blodet (kolesterol og triglyserider er uløselige i vann), inkluderer LDL-kolesterol også proteiner. Hovedproteinet i LDL-molekylet er apolipoprotein-B.
LDL-kolesterol - fungerer i kroppen
LDL-kolesterol dannes i blodet ved fjerning av triglyserider fra andre lipoproteiner k alt VLDL av lipoproteinlipase. Hovedfunksjonen til LDL-kolesterol erå transportere fritt kolesteroli kroppen til steder der det er nødvendig for reparasjon av skadede celler eller syntese av bioaktive stoffer som hormoner.
Reseptoren for LDL-kolesterol finnes i leveren og andre organer, som musklene. Reseptoren, som kombinerer bl.a med apolipoprotein-B, fører til at LDL-kolesterol kommer inn i cellen. Det brytes deretter ned for å frigjøre fritt kolesterol.
Overflødig LDL-kolesterol lagres ilever , men det kan også samle seg iblodåreveggen . Når LDL-kolesterol først er avsatt i karene, er det svært utsatt foroksidasjon i nærvær av frie radikaler. Dette skjer når kroppen har kronisk betennelse forårsaket av for eksempel overvekt eller diabetes.
De resulterende oksiderte LDL-partiklene (forkortet som oxLDL) stimulerer dannelsen av aterosklerotisk plakk, som over tidstivner og trekker sammen blodårene . Og dette er i sin tur årsaken til hjerteinfarkt og hjerneslag.
LDL-kolesterol - hva er testen?
LDL-kolesteroltesting utføres medvenøst blodtatt fra albuebøyningen. Vaner bør ikke endres radik alt noen dager før testenernæringsmessig.
LDL-kolesterol beregnes oftest indirekte fraFriedewald-formelbasert på resultatene fra andre tester:
- tot alt kolesterol
- HDL-kolesterol
- triglyserider.
Det er den såk alteberegnet LDLog må nødvendigvis gjørespå tom mage , ca. 12 timer etter siste måltid. I tillegg bør denne metoden ikke brukes når triglyseridkonsentrasjonen er over 400 mg / dL.
I noen laboratorier kan LDL-kolesterol måles direkte, og det kalles detdirekte LDL . Denne testen trenger ikke å utføres på tom mage
LDL-kolesterol - når skal du teste?
LDL-kolesteroltesten bestilles som en del av en lipidprofil som inkluderer tester for triglyserider, totalkolesterol og HDL-kolesterol i tillegg til LDL-kolesterol. LDL-kolesteroltesting er den viktigste parameteren i lipidprofilen som forutsier risikoen for hjerte- og karsykdommer. I tillegg brukes det som hovedmål for behandling av lipidforstyrrelser
LDL-kolesteroltesting bør bestilles fra:
- menn over 40
- kvinner over 50
- personer på feil diett
- røykere
- kronisk stressede mennesker
- alkoholmisbrukere
- fysisk inaktive personer
- personer med hypertensjon
- overvektige og overvektige mennesker
- personer med metabolsk syndrom
- personer med skjoldbruskkjertelsykdommer
- personer med nyreproblemer
- personer med inflammatoriske sykdommer, f.eks. revmatoid artritt, diabetes
- personer med genetisk disposisjon for høyt kolesterol
Voksne som tester norm alt for LDL-kolesterol bør gjentas senest3-5 år . Hos voksne med unormale testresultater, etter behandling og normalisering av LDL-nivåer, bør testen gjentasårlig
Hos barn med familiehistorie, for eksempel familiehyperkolesterolemi, bør imidlertid undersøkelsen av LDL-kolesterol og andre parametere i lipidogrammet screenes i en alder av9-11 år. Hvis testresultatene er korrekte, bør den gjentas rundt fylte 18 år.
LDL-kolesterol - normen hos voksne
- hos personer fra en svært høyrisikogruppe, inkl. med kjent kardiovaskulær sykdom, komplisert diabetes, alvorlig kronisk nyresykdom, bør LDL-kolesterolverdier væreunder 70 mg/dL
- hos personer med høy risiko, inkl. med familiedyslipidemi, alvorlig hypertensjon, ukomplisert diabetes, moderat kronisk nyresykdom, LDL-kolesterolverdier bør væreunder 100 mg/dL
- andres LDL-kolesterolverdier bør væreunder 115 mg/dl
LDL-kolesterol - hvordan tolke testresultatet?
For høyt LDL-kolesterol øker risikoen for hjerte- og karsykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag. Årsakene til for høyt LDL-kolesterol er:
- genetiske sykdommer, f.eks. familiehyperlipidemi
- høy triglyseridkonsentrasjon
- fedme
- metabolsk syndrom
- diabetes
- hormonelle forstyrrelser
- medikamenter, f.eks. steroider
- lever- og tarmsykdommer
- røyking
- alkoholmisbruk
LDL-kolesterolnivået øker hos gravide kvinner, så det bør måles minst6 uker etter fødselen
Senket LDL-kolesterol observeres ved akutt sykdom, umiddelbart etter hjerteinfarkt og etter traumer, for eksempel etter operasjon. Derfor bør bestemmelsen av LDL-kolesterol utføres minst6 uker etter slutten av sykdommen .
LDL-kolesterol - hvordan senke nivået?
Bortsett fra medisiner, er den største innvirkningen på å redusere LDL-kolesterol endringen i livsstil, inkludert kosthold. For høyt LDL-kolesterol kan senkes ved å begrense forbruket:
- mettede fettsyrer som finnes i animalske produkter som: meieri, kjøtt, smult;
- transfett inneholdt inkl. i ferdig konfekt og gatekjøkken
Det er anslått at å konvertere 1 % av energien fra mettet fett til energi fra enumettet fett (f.eks. olivenolje) reduserer LDL-kolesterolet med 1,6 mg/dL. Motsatt fører omdannelsen av energi til flerumettede fettsyrer (f.eks. fra fiskeoljer) til en reduksjon på 2 mg/dl.
LDL-kolesterolnivået er også positivt påvirket av inkludering av funksjonelle matvarer som inneholder plantefytosteroler i kostholdet og inntak av kostfiber, som begrenser absorpsjonen av fett i tarmen
I tillegg er det verdt å merke seg at å gå ned overflødige kilo og fysisk aktivitet reduserer LDL-kolesterolet. Det anslås at for hver 10 kg tapt, reduseres LDL-C kolesterol med 8 mg/dL.
LDL-kolesterol - familiær hyperkolesterolemi
Reguleringen av LDL-kolesterol i blodet gjøres pånivået av LDL-kolesterolreseptoren i leveren. Når antallet reseptorer på overflaten av levercellene reduseres, reduseres leverens evne til å ta opp LDL-kolesterol, noe som fører til en økning i det i blodet. Motsatt, når antallet reseptorer øker, tar leveren opp mer LDL-kolesterol, noe som senker det i blodet.
Feilfunksjon av LDL-kolesterolreseptoren er årsaken tilfamiliær hyperkolesterolemi , en arvelig sykdom forårsaket av mutasjoner i LDLR-genet. Sykdommen er preget avhøye nivåer av triglyserider og LDL-kolesterol i blodet .
Mutasjoner forårsaker en reduksjon i antall LDL-reseptorer, nedsatt evne til leveren til å ta opp LDL-kolesterol og en økning i nivået i blodet. Hvis en person bare har én defekt kopi av LDLR-genet, er økningen i LDL-kolesterol omtrent300 mg / dL . Men i nærvær av to defekte kopier av genet, kan nivåene være så høye som1000 mg / dL .
- Kolesterolsenkende diett - hva du kan spise, meny
- Måter å øke kolesterolet på. Hvordan senke kolesterolet uten rusmidler?