Jeg har mensen, jeg har ikke mensen, jeg er sen - kvinner gjentar den i mange år, i gjennomsnitt fra 12 til 50 år. Perioden kalles mye mindre ofte menstruasjon eller menstruasjon. Uansett hvilket navn vi bruker, forblir punktumspørsmålene og bekymringene de samme.

Periodedet vil simenstruasjon , som, som urverk, ikke skjer veldig ofte i dag - mange kvinner har uregelmessige syklusereller klager overmenstruasjonsforstyrrelser . Vi har kortere eller lengre sykluser, mange kvinner opplever noen forstyrrelser med menstruasjon minst en gang i året La oss sjekke hva som er norm alt og når vi skal snakke om mensen med gynekologen

Hvorfor har jeg ikke mensen?

Det første svaret er: Du er gravid, eller: Det er overgangsalder. Men det er mange flere grunner til å stoppe en menstruasjon. Hvis mensen ikke er to uker etter termin og du har sex, ta en graviditetstest. Når to linjer ikke vises, kan årsaken til menstruasjonsstansen være alvorlig stress eller følelsesmessige traumer, eller en drastisk diett som forårsaket raskt vekttap. Menstruasjonen stopper også under påvirkning av veldig intens fysisk anstrengelse - dette problemet oppleves av mange profesjonelt utøvende idretter. Menstruasjonen kan også stoppe opp under påvirkning av antidepressiva, angstdempende medisiner og enkelte antihypertensiva. Hvis alle disse er usannsynlig å gjelde for deg, se legen din for å se om det er for høyt i prolaktin eller skjoldbruskkjertelproblemer. Ikke-eggløsningssykluser kan også stoppe mensen.

Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt smertene under mensen?

Smerter under menstruasjon er vanligvis forårsaket av intens utskillelse av prostaglandiner, hormoner som får livmoren til å trekke seg sammen. På ad hoc-basis kan du hjelpe deg selv ved å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (ibuprofen, paracetamol) eller diastoliske legemidler (No-Spa). Smerter og spenninger lindres også av urtete av sitronmelisse, calendula, ryllik og valerian, samt unngå i kosten, i hvert fall under menstruasjon, vanskelig fordøyelige produkter, oppblåsthet og koffein (sterk kaffe, sterk te, cola ). Ofte kan akupunktur utløse smertefulle sammentrekninger på sikt. Det er imidlertid verdt å snakke med legen din om smertefulle menstruasjoner, fordi de kan være deten konsekvens av anatomiske defekter: uterus anterior eller retrograd fleksjon og betennelse i vedhengene, samt endometriose og myom

Hva betyr det: for tunge mens?

Vi snakker om rikelig menstruasjon når vi må bruke mer enn fire tamponger eller 6 bind om dagen og når mensen varer i 7 eller flere dager. Hvis du har denne menstruasjonen av og til, ikke vær redd. Du trenger bare å øke jernnivået ved å spise eggeplommer, rødt kjøtt, lever, fisk, grønne bladgrønnsaker og persille. Etter slutten av menstruasjonen er det også verdt å drikke brennesleinfusjon. Hvis vi har kraftig menstruasjon konstant - kontakt en gynekolog, fordi de kan være et symptom på hormonforstyrrelser, myomer i livmoren, endometriose, polypper og til og med kreft i endometrium

Hvorfor er syklusen min uregelmessig?

Hvis du nylig har begynt å menstruere - dette er normen. Kroppen bruker vanligvis to år på å normalisere menstruasjonssyklusen. De fleste som menstruerer regelmessig minst en gang i året har en forsinket eller akselerert menstruasjon, for mange av oss er forskjellen på 2-3 dager mellom syklusene normal. Jo mer regelmessigheten av menstruasjoner kan forstyrres av mange faktorer: stress, reiser og klimaendringer, tretthet, sene netter, uregelmessig livsstil, sykdommer (til og med forkjølelse) eller vekttap. Men hvis syklusene avviker betydelig eller er kortere enn 23 dager eller lengre enn 35 dager - er det verdt å gå til legen. Uregelmessigheter kan være forårsaket av endometriehyperplasi, forhøyede prolaktinnivåer eller en underaktiv eller overaktiv skjoldbruskkjertel. Svært korte sykluser kan indikere endometriose, lange (selv 50-70 dager) sykluser kan indikere polycystisk ovariesyndrom

Når er mensen stram?

Hvis mensen varer i 1-2 dager, eller blodmengden er så liten at det ser mer ut som flekker lengre enn menstruasjon - så sier vi at det er tett. Da er det verdt å vise deg frem for legen. Slik minimal blødning er ofte et symptom på polycystisk ovariesyndrom, hypertyreose og Graves sykdom. De kan også indikere eksistensen av arr i endometriet som følge av hyppige betennelser. Lite menstruasjon er norm alt etter livmorkuretasje og når vi har et prevensjonsapparat med hormonene - levonorgestrel

Hva er spotting?

En liten mengde blod som lekker fra livmoren og flekker på undertøyet. Fysiologiske symptomer kan oppstå under eggløsning og etter at embryoet er implantert i livmoren, vanligvis en uke etter unnfangelsen (implantasjonsflekker). Men hvis det etter slik farging ikke viser seg atvi er gravide, du må fortelle det til gynekologen. Spotting utover menstruasjonen (med mindre den umiddelbart foregående perioden) krever konsultasjon med lege. De kan være et symptom på hormonelle lidelser, endometriose, myom, polypper i slimhinnen eller livmorhalsen, samt erosjoner og til og med kreft.

Er det bedre å ikke farge håret eller ta en permanent?

Det viste seg at dette synet gjentatt av kvinner og frisører er sant. Under menstruasjon jobber talgkjertlene på hodet mer intensivt, håret blir mer fett og tar mindre lett opp maling. På den annen side vil reduksjonen i nivået av progesteron i perioden gjøre prosessene med å endre sulfidbroene mellom keratinkjedene, som påvirker krølling av håret, verre.

Se galleriet med 7 bilder

Kilde: youtube.com/ Simply Saying