Forbinder du kun orgasme med sex? Hva med det faktum at du kan toppe deg ved å utføre visse fysiske aktiviteter, for eksempel yoga, sykle eller gå på fjellet?

Orgasme uten samleie? Ja, det viser seg at klimaks ikke nødvendigvis var relatert til sex. Forskning viser at du også kan ha det, for eksempel under fjellklatring!Det ser ut til at saken er åpenbar. Orgasme er klart definert av eksperter på emnet som den kulminerende fasen av seksuell spenning, kombinert med følelsen av nytelse og somatiske reaksjoner (ejakulasjon hos menn, pulsering og sammentrekninger av skjeden hos kvinner, utvidelse av pupillene, økt hjertefrekvens, økt blodtrykk, sammentrekninger av ulike deler av kroppen). Og selv om typene orgasmer, ifølge sexologer, kan være mange, har de én ting til felles: de er relatert til sex. Det var i hvert fall det man trodde så langt.

Men her er rapporter som helt motsier denne sannheten. Og orgasme, som høres utrolig ut, trenger ikke bare være forbundet med sex! Du kan for eksempel ha det uten problemer ved å utføre visse fysiske aktiviteter, som å trene yoga eller gå på fjellet. Dette er ifølge Dr. Debby Herbenick, forsker på kvinnelig seksualitet ved Indiana University Sexual He alth Center. Og det hevder hun med god grunn, for teorien hennes er basert på studier av ca 500 kvinner

orgasme uten samleie, ingen onani, ingen drømmer

Dr. Herbenick mener at du kan komme til en orgasme uten samleie, uten onani, selv uten seksuelle fantasier. Visse fysiske øvelser, visse typer fysisk aktivitet, er nok for at en kvinne skal nå klimaks. Og det handler ikke om den typen øvelser som er rettet mot å styrke musklene som fremmer bedre libido og raskere å nå toppen. Fordi disse, kjent som øvelser som stimulerer Kegel-musklene, fungerer kun i bekkenområdet, og mer presist i skjeden. På den annen side stimulerer en eller annen form for fysisk aktivitet de dype musklene i hele torsoen – og det er her «hunden ligger begravet». Med andre ord kan orgasme oppnås ikke bare ved å stimulere områder som har vært ansett som bare orgasmiske så langt, men også ved å stimulere områder helt andre, kjent som "kjerne abdominale muskler".

Mekanismen for å oppnå orgasme på denne uvanlige veien ser ut til å væreenkelt: en viss aktivitet setter visse muskler i kroppen i bevegelse, og aktiverer dermed reseptorer som fører til de sentrene i hjernen som er ansvarlige for å indusere nytelse. Ingen seksuell stimulering, ingen kontakt med den andre personen, uten alt som er forbundet med sex, men med alle mulige seksuelle reaksjoner

Den sterkeste orgasmen siden … løfte vekter

Den største seksuelle nytelsen ble oppnådd av kvinner mens de trente med vekter. I dette tilfellet over 30 prosent. damer utt alte at de hadde en fantastisk, ukontrollert orgasme, ikke engang innledet av noen erotisk tanke. 20 prosent av kvinnene opplevde glede under yogaøvelser, 16 prosent mens du sykler, 13 prosent. mens du løper, og 10 prosent. mens du går på fjellet.

Det er interessant at aktiviteten som på grunn av sin natur kunne assosieres med orgasme litt mer enn andre (f.eks. magedans), ikke var på første plass for orgasmestimulatorer. Kanskje, sier Dr. Herbenick, er det fortsatt mange punkter i kvinnekroppen knyttet til nytelsessentre i hjernen som vi ikke vet om.

Orgasmene som kvinnene som ble undersøkt av den amerikanske legen opplevde, var i tillegg ikke engangs! Noen av kvinnene har hatt flere orgasmer på opptil 10 orgasmer!

Damer i alderen 18-63 år deltok i studien. De fleste var i langsiktige forhold.

Hva med orgasmer uten samleie hos menn?

Det er ennå ikke kjent om menn også kan nyte denne gleden. Dr. Herbenick annonserer derfor videre forskning. Han tror imidlertid det er mulig. Men hva neste? Så, trenger vi ikke en partner for å nå toppen? "Det er ikke sånn," sier Dr. Herbenick. – Vi vil alltid trenge ømhet, nærhet til andre mennesker, deres berøring. Orgasmen som oppnås utenfor den seksuelle handlingen vil definitivt være nyttig når vi ønsker å slappe av, slappe av og den andre personen ikke vil være der. Dessuten er denne typen orgasme ikke bare seksuell, men du må se på den som en av måtene å leve et sunt liv på.