De fleste kvinner opplever problemer med menstruasjon - smertefull menstruasjon, kraftige blødninger, mistenkelige flekker. Finn ut om årsakene til disse plagene og måter å få menstruasjonen tilbake til normal. Hvilke menstruasjonsproblemer bør få deg til å gå til gynekolog?

Smertefulle menstruasjoner

Sterke smerter i nedre del av magen dukker opp like førmenseller helt i begynnelsen av blødningen. De er ofte ledsaget av hodepine, kvalme, oppkast, forstoppelse eller diaré Årsaker: Problemer er oftest forårsaket av et overskudd av prostaglandiner - hormoner som produseres i livmorslimhinnen rett før menstruasjon. De er ansvarlige for overdreven muskelsammentrekninger i livmoren og intrauterine kar. Smertefull menstruasjon kan også være forårsaket av retrofleksjon eller overdreven fremre fleksjon av livmorkroppen, samt adnexitt,endometriose(vekst av endometrium utenfor livmoren) og myom. Noen ganger utløsessmertefulle menstruasjonerav prevensjonsspiralen Hva du kan gjøre: Plager kan lindres smertestillende (spesielt fra gruppen av ikke-steroide anti- inflammatoriske legemidler, som ibuprofen eller paracetamol som hemmer utskillelsen av prostaglandiner) eller avslappende midler (f.eks. No-Spa), samt hvile, varme kompresser på magen eller en skånsom massasje av nedre del av magen. Du kan også støtte deg selv med urter: i løpet av dagen, drikk en infusjon av valerian (valerian), calendula, sitronmelisse. Endre også kostholdet ditt – unngå mat som er vanskelig å fordøye, flatulerende, s alt, ikke drikk sterk te, kaffe og coladrikker (koffein øker livmorsammentrekninger). Hvis mensen har vært normal så langt og plutselig blir smertefull, gå til gynekologen

Problemer med menstruasjon: kraftige blødninger

Under menstruasjon tapes i gjennomsnitt 30-50 ml blod, noe som betyr bruk av 4 tamponger eller 6 sanitetsbind om dagen. Hvis blødningen er for kraftig, overskrider den 80 ml blod. Dette verifiseres lettest ved blodtelling før og etter menstruasjon Årsaker: Kraftig og langvarig blødning kan være forårsaket av hormonforstyrrelser, myom, polypper og en svulst i endometriet. Hva du kan gjøre: Hvis mensen periodisk er tungere enn vanlig, har du ingenting å gjøre medå bry. For ikke å øke blødningen, unngå fysisk anstrengelse, gi opp kaffe, alkohol. Pass også på aspirin, varme bad og ikke sett en varmeflaske på nedre del av magen (for å lindre smertene), fordi det kan øke blødningen Drikk brennesleinfusjon, spis rødt kjøtt, fisk, eggeplommer, lever, som så vel som grovt brød, tykke gryn, salat, persille - de har mye jern, mangelen på dette må erstattes Hvis kraftig blødning er hyppig og langvarig, sørg for å gå til gynekologen for å finne ut hva som er årsak til plagene

Problemer med menstruasjon: uregelmessige sykluser

I en normal menstruasjonssyklus (regnet fra den første dagen av menstruasjonen), oppstår blødninger hver 25.-35. dag. Avvik fra denne normen er bare berettiget i noen få tilfeller: i de første 2 årene fra begynnelsen av menstruasjonen, etter fødselen, i perimenopausal perioden (forstyrrelser kan vare opptil 5 år til siste menstruasjon). sterkt stress, utmattelse, uregelmessig livsstil, intens trening, forkjølelse, søvnforstyrrelser, slitsomme reiser eller klimaendringer. Medisiner (f.eks. psykofarmaka, antibiotika) og seponering av p-piller kan også ha innvirkning. En forsinkelse i mensen kan være et tegn på graviditet. Årsaken til uregelmessige sykluser kan også være bl.a. endometriehyperplasi, polycystisk ovariesyndrom (sykluser forlenges til 50-70 dager), hyperprolaktinemi (økt sekresjon av prolaktin), hypertyreose eller hypotyreose, endometriose (i dette tilfellet forkortes syklusene) Hva du kan gjøre: Hvis mensen er en uke forsinket, sjekk at du ikke er gravid. Hvis du utelukker en slik mulighet, og du har vært under mye stress i det siste og har vært opprørt om natten eller har gått ned i vekt raskt, ta vare på et riktig kosthold og en vanlig livsstil - alt bør gå tilbake til det normale etter noen måneder . Hvis blødning oppstår oftere enn hver 25. dag, eller hvis du allerede har mistet neste menstruasjon og det ikke kan rettferdiggjøres av livsstilen din, må du gå til en gynekolog.

Når mensen ikke kommer i det hele tatt

Den første menstruasjonen (menarche) oppstår vanligvis mellom 10 og 16 år (i gjennomsnitt mellom 11 og 12 år). Hvis det ikke vises før i 16-årsalderen, eller hvis det oppstår forstyrrende symptomer, som viriliseringstrekk (hirsutisme, fortykket stemme, etc.), galaktoré, overdreven vektøkning eller tap - er et besøk til gynekologen nødvendig. Det er også verdt å konsultere lege når en 14 år gammel jente ikke har tegn på kjønnsmodning (ingen bryster, neiunderarm og kjønnshår vises). Primær amenoré er sjelden. Det kan være et resultat av hormonelle forstyrrelser, dysgenese (unormal dannelse) av gonadene, kjønnsdifferensieringsforstyrrelser, misdannelser av kjønnsorganene og svekkende sykdommer (f.eks. anoreksi). Derfor er detaljert diagnostikk (inkludert hormonelle, genetiske og bildediagnostiske tester) avgjørende.

Mistenkelig spotting

Dette er enhver blødning som oppstår utenfor menstruasjonen din (inkludert etter samleie) og etter overgangsalderen Årsaker: Hvis du har flekkete flekker rundt midten av syklusen, er det oftest et tegn på eggløsning. I løpet av denne tiden synker nivået av østrogener, slimhinnen skreller litt og flekker kan vises, noen ganger ledsaget av eggløsningssmerter. Blødning mellom mensen kan også være forårsaket av en intrauterin spiral, p-piller eller hormonbehandling. Men spotting kan også signalisere hormonforstyrrelser, endometriose, myom, polypper i livmorslimhinnen eller livmorhalsen, livmorhalsbetennelse, erosjoner, endometriehyperplasi og – viktigst av alt – kreft i livmorhalsen eller endometriet Hva du kan gjøre: Bedre å ikke utsette besøk til gynekologen - bare en lege kan fastslå den virkelige årsaken til plagene

Kategori:

Kvinnelige sykdommer