Magenevrose kan gjøre livet ditt sykt. Før et viktig møte eller eksamen får du vondt i magen. Noen ganger kan du ikke forlate badet fordi du er redd for sjenanse. Du tar pillene, men det hjelper ikke. Hva er årsakene til og andre symptomer på gastrisk nevrose? Hvordan går behandlingen hennes?

Mage-nevroseer en dagligdags betegnelse på plager i fordøyelsessystemet som folk med nervøs disposisjon klager over, som impulsivt reagerer på problemer eller nye utfordringer. Dette er en av typene vegetative nevroser som skyldes psykiske problemer, men som manifesteres av fysiske plager.

Symptomene på gastrisk nevroseer ganske karakteristiske og svært ubehagelige.

Innhold:

  1. Symptomer på gastrisk nevrose
  2. Årsaker til gastrisk nevrose
  3. Beroligende midler og gastrisk nevrose
  4. Diett og mage-nevrose

Symptomer på gastrisk nevrose

Hver nevrose er en funksjonell lidelse og er preget av en følelse av angst for en bestemt hendelse, for eksempel en eksamen eller en jobb endring. Den kan ledsages av:

  • vondt i magen,
  • kvalme,
  • raping,
  • kveler i halsen

Årsaker til gastrisk nevrose

Det er verdt å starte med å analysere din egen holdning til livet og kravene du stiller til deg selv. Det er også et besøk til legen. Det er fordi andre, organiske årsaker til disse plagene bør utelukkes.

Hvis du, etter å ha gjort grunnleggende undersøkelser og snakket ærlig med legen din, finner ut at nervene dine har skylden, må de håndteres.

Beroligende midler og gastrisk nevrose

Frykt for å miste jobben eller ha en vanskelig eksamen er naturlig. Det betyr imidlertid ikke at det må dominere livet ditt. Det er verdt å snakke med legen din og velge milde beroligende midler

Først urtetabletter eller sirup. Store effekter kan oppnås ved å bruke avspenningsteknikker, yoga er sterkt anbef alt. Du må også lære å bruke fritiden din.

Den kan ikke bare brukes til å gjøre opp for restanse hjemme og på jobb. En uthvilt og avslappet person fungerer rett og slett bedre. Og fordøyelsessystemet hans er lettere å fordøye.

Diett og mage-nevrose

Når du har det vanskelig, er det verdt detgå over til et lettfordøyelig kosthold for en stund. Ikke overspis og begrens mengden sterk te og kaffe. Dette vil gjøre magen roligere og den vil lett takle hverdagens gjøremål

Merk! Bananer beskytter magenmot de skadelige effektene av fordøyelsessaft fordi de inneholder stoffer som stimulerer veksten av slimhinneceller. Takket være dette blir den sterkere og skades ikke så lett

Når er det verdt å gå til psykolog?

Se galleriet med 10 bilder

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Gastrologi