Et fenomen eller en drøm har skjedd meg noen ganger? Jeg vet ikke hva jeg skal kalle det. Om morgenen, når jeg våkner, tenker jeg eller jeg er fortsatt halvsov, jeg lyver, men jeg kan høre alt, et lite monster hopper bak hodet mitt? kjæledyr? Jeg vet ikke hva, for jeg kan ikke bevege meg eller se på ham eller til og med skrike. Jeg hører ham hoppe bak hodet mitt, stampe på puten, og det er ingenting jeg kan gjøre. Dette er ledsaget av en forferdelig følelse, forferdelig stillhet tetter ørene mine, noen ganger er det vanskelig å puste. Til slutt forsvinner den, jeg vet ikke hvordan eller hvorfor, hjertet mitt banker, pupillene mine utvides og jeg er sliten, som om jeg druknet i et svømmebasseng for et øyeblikk siden. Jeg kan ikke beskrive det bedre …

Ikke bare du har tilstander som ligner på de beskrevet. De kalles "søvnparalyse". Den består i at selv om bevisstheten allerede har «våknet», sover kroppen fortsatt, den er lammet, den kan ikke gjøre noen bevegelse. Dette forårsaker en forferdelig frykt som forblir i minnet i lang tid, selv om hele hendelsen vanligvis varer bare sekunder. Det er ikke noe monster bak hodet ditt, de er produkter av frykt og overfølsomhet for alle stimuli, samt en følelse av å være avskåret fra stimuli. Slike situasjoner er ikke farlige, selv om de er veldig ubehagelige. De krever ingen behandling, hvis de gjør det - så må du besøke en søvnforstyrrelsesklinikk

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen

Tomasz Jaroszewski

Andregrads psykiater

Flere råd fra denne eksperten

Belergot [ekspertråd]Ingen hallusinasjoner - paronoid schzofreni eller sosial fobi? [Ekspertråd]Ingen drømmer [ekspertråd]Sykelig sjalusi [ekspertråd]Kan legemidler mot schizofreni forårsake type III (sekundær) diabetes [ekspertråd]Depresjon og hukommelsesforringelse [ekspertråd]Avstand fra depresjon [eksperttips]Arve manisk depressiv psykose [ekspertråd]Arve schizofreni [ekspertråd]Snakk med deg selv [ekspertråd]Hvordan hjelpe en som drikker alkohol? [Ekspertråd]Hvordan takle anoreksi? [Ekspertråd]Hvordan overvinne OCD? [Ekspertråd]Hvordan vet du om du er vrangforestilling? [Ekspertråd]Hvordan få en pasient med schizofreni til å bli behandlet [ekspertråd]Behandling av schizofreni og forekomsten av en psykotisk episode [ekspertråd]Frykt for å svelge [ekspertens tips]Snakker ustanselig-Słoworok [ekspertråd]Paroksysmal høy hjertefrekvens [ekspertråd]Angrep av ukontrollert latter [ekspertråd]Nevrose og dyspné [ekspertråd]Forstyrrende symptomer hos svigermor: hallusinasjoner og psykose, eller schizofreni [ekspertråd]Første besøk til en psykiater [ekspertråd]Problemet med antidepressiva [ekspertråd]Jeg gråter av nerver [ekspertens tips]Seroxat og en planlagt graviditet [ekspertråd]Frykt for psykiske lidelser [ekspertråd]Frykt for døden [eksperttips]Nevrotiske lidelser [ekspertråd]

Kategori:

Psykiatri