Er det verdt selvbehandling? Er denne behandlingen effektiv og er den ikke skadelig? Hvilke plager kan vi lindre på egen hånd? Bevisst egenbehandling er en nødvendighet i mange tilfeller. Tidligere ble det brygget medisinske urter i hjemmene, i dag er det nok å gå på apoteket

Kan noen uten medisinsk utdanning foreskrive legemidler trygt? Er moten forselvmedisineringikke på grunn av ineffektiviteten til våre medisinske tjenester? Disse og andre spørsmål besvares av dr. hab. n. med. Krzysztof Krajewski-Siuda, lege, folkehelsespesialist, leder av avdelingen for helsepolitikk ved Medical University of Silesia, fungerende leder for avdelingen for helsefremmende arbeid ved Jagiellonian University, ekspert ved Sobieski-instituttet i Warszawa.

Er det farlig å oppmuntre oss til selvmedisinering?

Dr hab. n. med Krzysztof Krajewski-Siuda: La oss starte med hva som er egenbehandling. Verdens helseorganisasjon gir to definisjoner. Den første betyr å tareseptfrie medisinerved akutteplager , for eksempel hodepine, forkjølelse. Den andre er egenomsorg, det vil si å ta vare på helsen, men også opprettholde en god tilstand ved kroniske sykdommer, for eksempel hypertensjon. For det er pasienten som til daglig bestemmer seg for å ta medisiner eller om kostholdet sitt. Det er også ham, ikke bare legen, som er ansvarlig for å stoppe utviklingen av sykdommen eller forekomsten av komplikasjoner. Den beste terapien vil ikke hjelpe, hvis pasienten ikke tar vare på seg selv, vil han ikke føle seg ansvarlig for sin egen helse. Leger glemmer at det er pasienten som virkelig tar den endelige avgjørelsen om å starte behandlingen eller stoppe den. Selv den som er på sykehuset – godtar eller ikke prosedyren osv. Vi vil ikke endre den. Hvis legen skriver ut en resept, forteller deg hvordan du skal ta medisiner, hvilken diett du skal følge, vil pasienten følge disse anbefalingene eller ikke.

Så er selvmedisinering mer og mer nødvendig?

K.K.-S .: Ja og nei. Verdenserfaring bekrefter at i den moderne verden er det ingen vei tilbake fra selvmedisinering. Dette er av en rekke årsaker. Demografisk aldring fører til en økende etterspørsel etter medisinske tjenester og helsesystemene blir mindre og mindre effektive. Folk har begrenset tilgang til lege, om ikke annet fordi de ikke kan vente mange timer på time. Det er tilgang på spesialisterenda verre. Denne situasjonen flytter ansvaret for helse fra systemet til innbyggerne

I Europa gjør regjeringer i mange land innsats for å fremme selvhelbredelse.

K. K.-S .: Det er virkelig slik. Allerede i 1996 ba Europaparlamentet om å fremme bevisst selvmedisinering, og så i det to fordeler ved å ta ansvar for egen helse av innbyggerne og redusere budsjettutgifter. Selvmedisinering har til og med blitt anerkjent som en del av en langsiktig helsepolitikk. Endringene skulle handle om folks bevissthet, men også loven, inkl. Endringer i status for enkelte reseptbelagte legemidler til OTC-legemidler. Etter vedtaket fra Europaparlamentet begynte konkrete handlinger fra medlemslandene.

Viktig
  • Fortell legen din hva du tar reseptfrie preparater
  • Ikke overskrid de tillatte daglige dosene av vitaminer
  • Ikke bruk flere smertestillende midler samtidig. Ta stoffet så snart smerte oppstår, da bør bare én dose hjelpe. Vent minst 20-30 minutter før du tar neste pille.
  • Oppløselige legemidler virker raskere.
  • Ta medisinene dine med kokt lunkent vann (ikke mineralvann), aldri juice, kaffe eller melk
  • Les potter, vær oppmerksom på indikasjoner, dosering, interaksjoner
  • Hvis symptomene vedvarer etter 3-5 dager med egenbehandling, kontakt legen din
  • Hvis du er i tvil om hvordan du bruker stoffet, ring apoteket

Storbritannia leder?

K. K.-S .: Ja. Selvmedisinering har en lang tradisjon i Storbritannia og blir mer og mer populær for hvert år, takket være oppmuntring fra regjeringen, som ser på selvmedisinering ikke bare som en mulighet til å redde helsevesenet, men også som en måte å håndtere det på. med vanskeligheter med å få tilgang til helsetjenester. Britisk forskning bekrefter at riktig anvendt selvmedisinering gir betydelige helsefordeler. Ifølge britiske prognoser med 40 prosent. antall legebesøk synker, og med 17 prosent. antall hjemmebesøk. Ambulanse blir ringt halvparten så ofte

Det er vanskelig å akseptere det faktum at vi i stedet for å gå til legen må velge en behandling

K. K.-S .: Poenget er å ansvarliggjøre egenbehandling. Hver av oss bør til egen fordel tilegne oss grunnleggende kunnskap om hvordan vi skal håndtere forkjølelse, halsbetennelse osv. Vi må vite eller spørre farmasøyten hva vi skal søke på for ikke å skade oss selv. Mennesker som lider av kroniske sykdommer har en vanskeligere oppgave. I tillegg til daglig pilotering av terapien, som det trengs kunnskap om sykdommen for, bør devet også hva du skal gjøre ved forkjølelse, sår hals. Du bør spørre legen din på forhånd om du kan ta for eksempel aspirin, panadol eller et annet medikament. Det er dette ansvarlig egenbehandling handler om, som enten vil fri oss fra plager eller gi oss en sjanse til å oppsøke lege

Har vi slik kunnskap? Tross alt overbruker polakker narkotika, og mange mødre vet ikke en gang at barn ikke må gi aspirin.

K. K.-S .: Jeg synes saken ikke burde være komplisert. Det er ingen gode bevis for at polakker overbruker narkotika. Når det gjelder barn, bør det presiseres at mor ikke skal gi barnet noen forberedelser før fylte 2 år uten å konsultere lege. Så det er ingen selvmedisinering for små. Nivået på helseutdanningen er imidlertid bekymringsfullt. Det er et derivat av generell utdanning, ofte økonomisk status. Jeg er klar over risikoen du nevnte, men jeg vet også at selvmedisinering er et faktum. Vi vil ikke stikke av fra ham. Poenget er at det skal gjøres trygt. Det er vanskelig å forestille seg å løpe til legen med hvert eneste "tull".

Det er ingen fare for overdosering av reseptfrie legemidler? Er de lett tilgjengelige, konstant annonsert?

K. K.-S .: Faktisk bidrar aggressiv reklame til hyppigere bruk av rusmidler og kosttilskudd. Vi tar en for helse, den andre for skjønnhet, og noe annet for godt humør. På den annen side offentliggjøres tot alt de få tilfellene av overdose med reseptfrie legemidler. Resultatene av interessant forskning på dette emnet ble presentert på konferansen i Stockholm av amerikanerne. Det viser seg at informasjon om legemidler eller terapier gitt av den såk alte autoriteter eller kjente personer overbeviser ikke gjennomsnittsmennesket. De beviste også at aggressiv reklame kjeder seeren eller lytteren og reiser tvil. Derfor ser jeg ikke en større trussel, forutsatt at de etiske standardene overholdes av annonsører.

Og hvordan ser egenbehandling ut i vårt land?

K. K.-S .: Polsk forskning viser at vi er trofaste mot hjemmemetoder for å mestre plager. Så mange som tre av fire respondenter erklærer at de bruker reseptfrie legemidler – noe som tyder på høy helsebevissthet hos polakker. Spørsmålet oppstår imidlertid om vi velger preparatene riktig, siden vi vet lite om helse. Forskning viser at vi lærer om disse stoffene fra tidligere erfaringer, fra brosjyrer, annonser og blader, vi kjøper dem etter anbefaling fra lege, apotek, men også venner. Det er i Polen vi har å gjøre med et urovekkende fenomen k alt "Goździkowa-syndromet". Det er basert på det faktum at ved valg av legemidler bruker pasientene dem for oftefra helseråd fra venner, ikke fagfolk. Dette er et bevis på at pålitelig utdanning er nødvendig.

Så hvor bør vi lære om reseptfrie medisiner?

K. K.-S .: Det er et visst problem med det. Brosjyrene knyttet til legemidlene bruker vanligvis et språk som er uforståelig for pasienten, så de er til liten nytte. Dessuten leser de fleste av oss dem ikke. Det er annonser i pressen, og publikum stoler ikke på dem. Det er heller ingen velutviklet og troverdig portal dedikert til reseptfrie legemidler som i tillegg til informasjon om legemidlet også vil inneholde kunnskap om trygge doser, interaksjoner med legemidler og mat.

Så det er stor risiko for at selvmedisinering kan forårsake skade?

K. K.-S .: Selvmedisinering feil eller brukt for lenge kan være farlig. Å bruke reseptfrie medisiner i samsvar med indikasjonene, på en ansvarlig måte, påvirker ikke bare helsen vår positivt, men gir også betydelige fordeler fra helsevesenets synspunkt. Vi får lettere tilgang til leger for de pasientene som trenger profesjonell hjelp. Selvmedisinering sparer penger i helsevesenet, så lenge den brukes rasjonelt, dvs. ikke genererer kostnader knyttet til uønskede legemiddeleffekter.

Vi går tilbake til utdanning igjen.

K. K.-S .: Ja. En viktig rolle i denne prosessen spilles av farmasøyten, som skal gi kunnskap om legemidlet som kjøpes, advare om at det for eksempel ikke kan tas ved hypertensjon, åreknuter etc. hvordan håndtere nødssituasjoner, hvordan redusere feber, hvilke medisiner du ikke skal bruke om natten, hva du ikke skal kombinere Takket være dette vil pasienten bli legens partner i kampen mot sykdommen, og behandlingen vil være mye mer effektiv

"Zdrowie" månedlig

Hver tredje pol bruker hjemmebehandlinger, og 90 prosent. tar reseptfrie medisiner

Kilde: Biznes.newseria.pl

Kategori:

Alternativ medisin