Er fluor skadelig? Skader fluor i tannkrem helsen din? Fluor er essensielt for tennene – det styrker emaljen og beskytter den mot karies. Imidlertid er det flere og flere stemmer som fluorforbindelsene som vi absorberer, f.eks. fra tannkrem er skadelig for helsen vår. Hvor mye sannhet er det, og er det egentlig noe ondt i tannkremen?

Fluorer et grunnstoff som, når det tas i passende doser, har en positiv effekt på helsen. Fluor har mange viktige funksjoner om kroppen: det stimulerer dannelsen av nytt beinvev. Den forhindrer også tannråte ved å øke deres motstand mot det sure miljøet i munnen og påvirke metabolismen av plakkbakterier

Hvis konsentrasjonen av fluorforbindelser i emaljen er for lav, blir den tynnere, utsatt for sprekker og mindre motstandsdyktig mot det sure miljøet i munnen

Da er det nødvendig med en viss mengde fluor fra utsiden, for eksempel i form av en pasta, for å holde tennene i god stand. Dessuten reduserer et for lavt nivå av fluor ikke bare hardheten til tannemaljen, men reduserer også beinstyrken

Fluor finnes ikke bare i tannkrem eller andre kariesforebyggende produkter. Kilden til fluor for menneskekroppen er først og fremst drikkevann, hvor det hovedsakelig forekommer i form av fluorider. Blant matvarene er te, frokostblandinger, løpeost, fisk gode kilder til fluor.

Er fluor skadelig? Skader fluor i tannkrem helsen din?

Mange ser på dette stoffet som en trussel og tilbakekaller fluorholdige produkter, for eksempel fluortannkrem, og erstatter dem med urterstatninger. Noen nettsteder har bivirkninger fra fluoridabsorpsjon.

Tannleger forsikrer imidlertid at teorier om den negative virkningen av fluor på helsen vår definitivt er overdrevet og skyldes uvitenhet.

Det er ingen vitenskapelig gyldig bevis for at fluor i en daglig dose forårsaker kreft, nyresykdom eller noen annen sykdom som tilskrives det.

Det er ingen publikasjoner som kan bevise den kreftfremkallende effekten av fluor, i tillegg refereres det i denne sammenheng hovedsakelig til osteosarkom (latinsk osteosarkom), dvs. en av de svært sjeldne krefttypeneondsinnet.

Ifølge en ekspertBue. stom. Przemysław Stankowski, Stankowscy Tannlege

Fluor, og ja, i overkant kan det være giftig, som mange andre stoffer vi inntar uten moderasjon. Likevel er dosen av fluor fra tannkrem, intensiv fluorideringsgeler eller brukt på kontoret under fluoridering helt trygg, også for gravide.

I gjennomsnitt inneholder en tannkrem for voksne mellom 500 og 1500 ppm fluor (ppm - del per million, dvs. antall gram av stoffet som går til 1 million gram eller milliliter). EU-standarder spesifiserer at innholdet av fluor i pastaen ikke skal overstige 1000-1500 ppm. Tannkrem beregnet for spedbarn og barn inneholder mindre av det.

Så la oss prøve å beregne hvilken dose fluor som faktisk kan være farlig. 1,5 ml voksentannkrem, dosen de fleste av oss klemmer på en tannbørste under en enkelt vask, inneholder 2,25 mg fluor. På den annen side er den dødelige dosen av fluor for en person som veier 70 kg beregnet til 5-10 g, som er over 2200 ganger mer, dosen er urealistisk, med mindre vi spiser pastaen med skjeer

Hva forårsaker overflødig fluor? Symptomer på overdose

Overdreven eksponering for fluor kan forårsake mange helsetilstander. Den vanligste komplikasjonen tilav fluoroverdoseer imidlertidfluorose , en sykdom med karakteristiske kalkaktige eller brunlige striper foran på tennene og erosjoner av emaljen som kan smuldre.

- Fluorose er en sjelden komplikasjon, men mer vanlig hos barn og ungdom hvis mindre mineraliserte emalje er mer utsatt for for høye doser fluor. For å unngå sykdom er det nok å pusse tennene til et barn under 6 år med en tannkrem beregnet for hans alder, med mindre fluor, og å overvåke hygieneprosedyrer, for eksempel sørge for at barnet spytter ut tannkremen. Barnet kan ha en tendens til å svelge det, og også bruke for mye av det - advarer Dr. Stankowski

Det snakkes også om risikoen ved den såk alte Skjelettfluorose, som skyldes langvarig eksponering for fluor, men hovedsakelig fra kilder som vann og mat. Da avsettes overskuddet av fluor i knokler og sener, noe som kan gi endringer i beinstrukturen på sikt og påvirke leddene negativt

Forskere har fastslått at en oral administrert dose på 5-10 g natriumfluorid per dag av en person som veier rundt 70 kg er en dødelig dose.³

Forskningen på effekten av overflødig fluor på tenner og bein er entydig. Effekten av fluor på bløtvev er imidlertid kontroversiellog motstridende meninger .³

Det er forfattere som hevder at et overskudd av fluor i kroppen bryter ned det tubulære epitelet i nyrene, forårsaker overvekst og tap av nyreparenkym, noe som fører til nyresvikt. Det kan også føre til leverbetennelse eller nevrodegenerative endringer i hjernen .¹

Langvarig eksponering for fluor kan også føre til skade på reproduktive organer og infertilitet, øke antallet spontanaborter og være svært giftig for fosteret.

Denne typen sykdom kan imidlertid skyldes en overdose av fluor, noe som er praktisk t alt umulig når du pusser tennene med fluor hver dag. For ikke å nevne det faktum at, i motsetning til USA, hvor drikkevann er fluorert, i Vest-Europa om lag 97 prosent. land, fluorescerer ikke vann

Fluor - fordeler større enn mulig risiko for komplikasjoner

Fordelene ved å bruke fluor i munnhygieneprodukter er mye større enn den mulige risikoen for komplikasjoner

Statistikk bekrefter at de som bruker fluor har lavere kariesrate og sunnere tenner. Også slike nøkkelorganisasjoner som FDA (Food and Drug Administration) eller WHO (World He alth Organization) mener at fluoridering er trygt og har en positiv effekt på tannhelsen.

- Nylig har også store organisasjoner valgt å bruke fluor hos barn på et tidligere tidspunkt enn tidligere foreslått. The Scientific Council of American Dental Association anbefaler bruk av fluortannkrem fra 1 tann. Først i spormengder, så mer. Alt for å unngå alvorlige tannproblemer i voksen alder – sier tannlegen.

  • Hvordan pusser jeg tennene riktig? Tilstrekkelige børsteteknikker
  • Ta vare på tannkjøttet for sunne tenner
  • Tannkrem renser, helbreder, forebygger. Hvordan velge den beste tannkremen?