Simontonterapi er en type psykoterapi rettet mot mennesker som lider av kreft og deres pårørende. Målet med Simonton-terapi er å forbedre livskvaliteten til disse menneskene og løfte dem ut av en tilstand av håpløshet. Terapien hjelper pasienter med i behandlingsprosessen, som ofte påvirker dens effektivitet.

Begrepet " Simonton therapy " kommer fra navnet på en amerikansk onkolog - Carl Simonton. Det var han som var en av de første som anerkjente potensialet til psykoterapi i onkologisk behandling og var en av pionerene innen psyko-onkologi.

Simonton la merke til at problemet som ofte blokkerer kreftbehandling er følelsen av håpløshet hos pasienter. Mange av pasientene hans nektet å delta i behandlingen, fordi de ikke trodde på effektiviteten av de foreslåtte terapiene.

Pasienter antok at de ville tape i kampen mot kreft og ønsket ikke å starte behandling. De behandlet kreften som en dødsdom, og trodde ikke at medisin kunne hjelpe dem å vinne mot den.

Den følelsesmessige sfæren til Simontons pasienter, deres frykt og stress ble en utfordring for denne legen. Onkologen bestemte seg for å inkludere psykoterapi i den rutinemessige onkologiske behandlingen. Psykoterapi med fokus på problemene til de hvis psykiske tilstand har lidd som følge av en alvorlig sykdom. Etter nesten femti år er Simonton-metoden brukt i mange land i standard kreftbehandling

Simontterapi - for hvem og for hva?

Simonton-metoden er en psykoterapi rettet mot mennesker som lider av ondartede neoplasmer og deres pårørende, som ikke alltid er i stand til å støtte pasienter. Det er imidlertid ingen hindringer for at slik terapi kan delta av personer som lider av andre kroniske sykdommer eller til og med friske personer som for eksempel føler stor frykt for kreft. Psykoterapi kan utføres individuelt eller i grupper. Det er også mulighet for familieterapi

Simonton-terapien ble utviklet for å øke den fysiske og mentale komforten til pasienten, og spesielt for å:

  • forbedre den mentale tilstanden til en person og dermed - kvaliteten på hans liv,
  • involvere pasienten i behandlingsprosessen og øke troen på effektiviteten av denne prosessen, øke tilliten til leger,
  • lette kommunikasjonen mellom pasienten (hans pårørende) med miljøet i møte med sykdommen,
  • eliminere eller i det minste minimere nivået av angst og stress og lære pasienten å nyte livet til tross for sykdom,
  • hjelp til å mestre smerte og eventuelle negative konsekvenser av sykdom og behandling

Simont-terapi - hva er det?

Simonton-metoden er basert på å jobbe på mange nivåer samtidig. Terapi gjelder mange områder av menneskelivet.

  • Atferdssfæren

Pasienten begynner å forstå hvor viktig avslapping, gode vaner, rekreasjon er i livet og at moro også kan være en del av den syke.

  • Kognitiv sfære

Pasienten lærer en sunn tilnærming til livet, setter nye mål og løser aktuelle problemer

  • Åndelig sfære

Mennesket oppdager mening i livet sitt, finner troen

  • Emosjonell sfære

Pasienten eliminerer negative følelser fra livet sitt (stress, skyldfølelse, frykt, håpløshet) og erstatter dem med positive. Han bygger tro på at behandlingen lykkes, han visualiserer seg selv i full helse

  • Kommunikasjonssfæren med kjære

Pasientens familie og pårørende lærer hvordan de kan være støttende og forstå dem. Den syke lærer å bygge og reparere relasjoner med omgivelsene

  • Fysisk sfære

Pasienter forbedrer sin livskvalitet og sitt velvære gjennom aktiv bruk av tid og et sunt kosthold, de begynner å forstå viktigheten av rekreasjon.

Effektiviteten av terapi avhenger av suksess på hvert område. Det overordnede målet er å endre måten pasienter og deres familier tenker på selve kreften.

Simonton-metoden krever en individuell tilnærming til hver pasient. Terapi bør tilpasses ikke bare til hans fysiske evner, men må fremfor alt respektere alle følelsesmessige begrensninger

Hver syk person trenger en annen tid for full terapi for å begynne å mestre sykdommen og erstatte negative følelser med positive. Suksessen med behandling er evnen til å nyte livet til tross for sykdom og tro på bedring.

Simont-terapi - hvordan påvirker det sykdommen?

Grunnlaget for Simonton-terapien er å minimere stress og angst som pasienten opplever, fordi det har blitt bevist mange ganger at stress er ansvarlig for produksjonen av hormoner som blokkerer det menneskelige immunforsvaret.

Jo sterkere immunforsvaret er, desto større er sjansen for suksess hos pasienten. Derfor er det så viktig å eliminere frykt fra pasientens liv.

Simontian terapi har også en hensiktendre den negative holdningen til livet og få pasienten til å føle håp. Pessimisme er en fiende å kjempe mot.

Mangel på håp om bedring eller vellykket behandling øker risikoen for feil. Det har vært studier (1987, forfattere: Kempthorne-Rawson, Persky og Shekelle) som beviser at pessimisme og depresjon bidrar til høyere dødelighet blant kreftpasienter.

Simonton-metoden forbedrer livskvaliteten til pasienter og deres pårørende og gjør behandlingen mer effektiv

Terapien øker involvering av pasienter i behandlingsprosessen, noe som er verdsatt av onkologer. Bedre kommunikasjon med pasienten, større forståelse og selvtillit er den lettere veien til helse

Simonton-terapien er den første terapien innen psyko-onkologi, hvis effektivitet og innvirkning på pasientenes liv er bevist av forskning. Det har vist seg at konvensjonell behandling kombinert med psykoterapi basert på Simontons metode kan forlenge pasientenes liv opptil to ganger og forbedre livskvaliteten

Psykoterapeuter som bruker Simonton-metoden mener at terapi ikke bare hjelper mot sykdommen, men også i livet etter den. Kunnskapen den syke tilegner seg, endringen i tankegangen og tilnærmingen til livet er permanent og forbedrer livskvaliteten betydelig også etter bedring.

Kategori:

Psykologi