13. svangerskapsuke er den siste måneden i første trimester. Du kan endelig sove rolig, ettersom perioden med størst risiko for spontanabort og genetiske defekter går over. Babyen din er fullformet og ganske stor. Se de beste anbefalingene for kvinner i 13. uke av svangerskapet.

Innhold:

  1. 13 uker gravid: hvordan utvikler babyen din seg?
  2. 13 uker gravid: hva skjer med deg?
  3. 13 uker gravid: de viktigste anbefalingene

13 uker gravid: hvordan utvikler babyen din seg?

Et foster i 13. svangerskapsuke er ca 80 mm og veier ca 15-20 g, så det er på størrelse med en mandarin. Selv om den allerede er ganske stor og formet, har alle organer, er den fortsatt helt avhengig av mors organisme

Det er fra ham, gjennom morkaken, at han får oksygen og næringsstoffer som han ikke ville overleve uten.

Morkaken begynner å fungere rundt 13. uke av svangerskapet, når den når full modenhet og overtar rollen som morkakevilli. Den er forbundet med livmorveggen med blodårer

Barnet ditt kan allerede gjøre mye: han kan bevege seg, selv om du ikke kjenner det ennå, han vifter med fingrene og lemmene, han beveger hodet. Uten bevegelse kan det bare vare et dusin minutter. Disse øvelsene styrker musklene hans.

  • Tarmene fortsetter å bevege seg dypere inn i bukhulen, leveren begynner å produsere galle og bukspyttkjertelen produserer insulin,
  • barnets ansikt endres - øynene beveger seg til nesen, og ørene - til sidene av hodet, det er der de endelig vil bli plassert. Selv om ørene allerede er utviklet, fungerer ikke hørselssansen ennå, men den lille reagerer på lyder. Sannsynligvis oppfatter fosteret dem som vibrasjoner med huden,
  • utvikler en nyfødtrefleks for å lete etter et bryst. Når munnen ved et uhell berører livmorveggen, snur han hodet, som en nyfødt baby leter etter en kilde til mat.

13 uker gravid: hva skjer med deg?

I 13. svangerskapsuke, som du allerede vet, begynner morkaken å fungere, og den vokser seg også større og større. Dette kan gjøre deg trøtt og svak.

Derfor er det verdt å hvile nå og ta ettermiddagslur, som vil styrke kroppen din og gjøre din daglige funksjon enklere.

Du er nå i 13. uke, det vil si at du fullfører 3. måned av svangerskapet

Selv om babyen din er på størrelse med en mandarin, er livmoren din større - den er på størrelse med en melon. Derfor, bortsett fra fosteret, inkluderer det også fostervann og morkaken.

I 13. svangerskapsuke kan du fortsatt ha problemer med forstoppelse og halsbrann, men morgenkvalme bør sakte avta

  • Kvalme i svangerskapet: 10 måter å stoppe kvalme

Dette er fordi produksjonen av hCG-hormonet, som er ansvarlig for kvalme, avtar - det er ikke lenger nødvendig av babyen, fordi det ikke trenger å stimulere den gule kroppen til å produsere progesteron.

Nå produseres det av morkaken, og progesteron er ansvarlig for langsommere avføring, som fører til problemer med avføring, halsbrann og gass.

For å unngå dem og hjelpe fordøyelsessystemet til å fungere, drikk rikelig med vann, spis mindre, men oftere, og spis fiberrik mat.

I den 13. uken av svangerskapet kan du også legge merke til ytterligere endringer som følge av graviditet: noen mødre klager over forverring av huden, eller - tvert imot - bedring av tilstanden

Alt avhenger av hvordan du reagerer på de hormonelle endringene som finner sted i kroppen din. Ettersom blodvolumet ditt har økt, kan du ta på deg en sunn rødme.

  • Gravid skjønnhet: hvilke hudproblemer kan oppstå under graviditet?

Et annet symptom som er typisk for slutten av første trimester er brystforstørrelse. Det er også forårsaket av hormoner, selv om få kvinner har et nag til dem.

Hva forårsaker brystømhet under svangerskapet?

13 uker gravid: de viktigste anbefalingene

13. en uke av svangerskapet er tidspunktet da risikoen for spontanabort reduseres med 65 %. Likevel er du bekymret for uvanlige symptomer du legger merke til. For eksempel spotting.

Dette er virkelig et signal om at noe kan være g alt med graviditeten din, men ikke nødvendigvis. I den perioden livmoren vokser dynamisk og tilføres blod, kan det gi små flekker.

Hvis de ikke er ledsaget av sterke magesmerter eller blodpropp, er det ingen grunn til å frykte. Hvis flekken går over til en blødning, bør du oppsøke legen din så snart som mulig.

  • Blødning i svangerskapet: årsaker til blødning i første halvdel av svangerskapet

Siden brystene dine er større nå, skaff deg en ny BH for ikke å irritere dem eller legge press på dem - velg en større skål, men også en større omkrets under bysten - om noen uker vil du kjenne at det var en god idé.

Velg de med brede stropper, for brystene dine er nå tyngre og trenger god støtte.

  • Riktig BRA for graviditet ogfôring

Les også:

  • Andre trimester av svangerskapet
  • 14. graviditetsuke
  • 15. graviditetsuke
  • 16. graviditetsuke
Om forfatterenMałgorzata WójcikRedaktøren som har ansvaret for nettstedet. Journalist med 25 års erfaring. Fra starten var hun knyttet til faget barn og helse – hun jobbet bl.a. i bladet "M jak mama". På mjakmama.pl har hun spesialisert seg på graviditet og fødsel. Privat - mor til tre ungdomsbarn. Han er ivrig etter å lese og går tur i skogen med hunden sin.

Les flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Graviditetskalender