En snappende hofte blir også ofte referert til som en hopphofte eller en danserhofte. Sykdommen rammer 10-20% av mennesker. Det er en tilstand preget av følelsen (noen ganger hørsel) av en ganske høy, men smertefri bevegelse av fasciebåndet over det benete fremspringet av lårbenstrochanter.

En smellende hofte (hoppende hofte, danserhofte) er en konsekvens av konflikten mellom bløtvev og utstående benelementer. Konflikt forstås som feil fordeling av muskelkreftene som lar hofteleddet bevege seg. Til å begynne med forårsaker ikke en smellende hofte noe alvorlig ubehag. Det er ganske ubehag når du beveger benet.

Knasende hofte oppstår under adduksjon av et ben som er bøyd i hoften eller vrider det utover. Noen pasienter er i stand til å indusere hoppesymptomet selv. Hoften kan hoppe ensidig eller tosidig. Denne tilstanden har ingenting å gjøre med den indre forskyvningen av lårbenshodet i leddet.

Med tiden vil imidlertid smerter (noen ganger til og med alvorlige) dukke opp og pasienter søker hjelp fra en spesialist - en ortoped eller revmatolog. De stedene hvor hopping oftest merkes er lyskeområdet og sideoverflaten av hofteleddet. Når det gjelder lysken, gnider iliopsoas-senen mot hodet på lårbenet eller den ilio-pubiske prominensen

Hoftekrasj er forårsaket av å endre hofteposisjonen fra å bøye eller rette beinet. Når det kjennes knitring på sideoverflaten av hofteleddet, kommer det fibrøse iliotibiale båndet i konflikt med den større trochanter av lårbenet. Krasj skjer når du endrer hofteposisjon fra ekstensjon til fleksjon

Knitrende hofte - forårsaker

Konflikten mellom vevene og utstående benfragmenter oppstår på grunn av overdreven spenning i de fibrøse strukturene eller på grunn av asymmetrien i musklene i hofteleddet. Årsakene som kan bidra til dette er:

  • ulike typer holdningsfeil, inkludert de som oppstår i barndommen og ikke er korrigert, som valgusknær, hoftefleksjonskontraktur
  • abnormiteter i leddene på grunn av degenerative forandringer eller revmatiske sykdommer, som revmatoid artritt (RA)
  • hofteskader
  • behandlingerkirurgisk utført i området av hofteleddet
  • overbelastning av hoftene som følge av sport, for eksempel løping over lange distanser eller på grunn av veldig overvekt
  • abnormiteter i konstruksjonen av hofteleddet
  • kronisk betennelse eller arrdannelse i muskelsener

Slask i hoften - Symptomer

Det er allerede nevnt at pasienter i den innledende fasen av sykdommen ikke føler noen alvorlige plager, men heller ubehag når de beveger benet. Med tiden oppstår imidlertid en ubehagelig, kjedelig smerte i området av hofteleddet.

Et annet symptom er knitrende eller hoppende lyder som pasienten hører og følelsen av å skifte muskelstruktur.

Pasienter med slakende hofte har ofte problemer med å gå, blir fort slitne og må stoppe når de blir tvunget til å gå lange avstander

Knitrende hoftebehandling

Alle som mistenkes for å klikke hofter bør oppsøke lege.

Under besøket utfører spesialisten en undersøkelse for å fremprovosere en klikkelyd i hoften. Noen ganger kan den syke vise hopping selv. Røntgen (røntgen) av hofteleddet er alltid bekreftelsen på den første diagnosen

Vanligvis viser røntgenbildet ikke endringer i eller rundt beinene som utgjør hofteleddet.

Hvis hiphopping forekommer fra tid til annen, krever det vanligvis ikke spesialistbehandling. Når det gjentas, krever det ofte mer forsiktighet, da det kan forårsake gangavvik, dvs. gangvansker.

Målet med behandlingen er også å lindre pasienten for smerte. Det handler også om å forebygge betennelse i synovial bursa over trochanter. Når en slik betennelse utvikler seg, er det nødvendig med kirurgi.

Behandlingen av knitrende hofte innebærer valg av passende rehabilitering og administrering av betennelsesdempende legemidler. Ved alvorlige former av sykdommen anbefales pasienten steroider

Varigheten av behandlingen er vanskelig å forutsi fordi hver av oss reagerer forskjellig på behandlingen. Vanligvis utføres imidlertid terapien i flere uker eller til og med flere måneder.

Kirurgisk behandling av en knallende hofte utføres ved hjelp av et artroskop. Under prosedyren utfører spesialisten plastisk kirurgi av den spente senen. Dette lar deg misfarge, dvs. redusere spenningen i senen. I tillegg eliminerer legen eventuelle uregelmessigheter i hofteleddet slik at det ikke oppstår friksjon ved bevegelse av beinet. Poenget er også at unormale strukturer i leddet ikke skal føre til at leddet setter seg fast.

Nødvendig etter artroskopidet er en rehabilitering som varer i flere uker. Noen pasienter etter plastisk kirurgi opplever leddsmerter i kne-, hofte- og ankelledd etter langvarig gange

Etter prosedyren bør du bruke krykker for å redde det opererte lemmet.

Sprekker hofte - fysioterapi

Fysioterapeutiske behandlinger reduserer betennelse i bløtvev i det periartikulære området og reduserer smerte. I fysioterapi av knitrende hofter brukes følgende:

  • laserterapi
  • høyintensive ultralydbølger (såk alte sjokkbølger) - under påvirkning av høyt trykk trenger bølgene dypt inn i kroppen og går rett til de syke stedene
  • magnetfelt
  • lokal kryoterapi av det syke leddet
  • iontoforese med et smertestillende middel (gitt av likestrøm)
  • elektrostimulering med lavfrekvente strømmer
  • kinesiotaping, dvs. dekker det syke leddet med elastiske bånd; metoden anbefales i den første fasen av sykdommen for å lindre leddet og fremskynde behandlingsprosessen og redusere risikoen for skade under fysisk anstrengelse; båndene begrenser ikke bevegelsen, så de lar deg trene og gå fritt
  • terapeutiske øvelser under tilsyn av en terapeut reduserer spenningen i ilio-lumbal-muskelen eller iliotibialbåndet - de beste øvelsene er strekkøvelser som gjenoppretter fleksibiliteten til sammentrukket myke strukturer, noe som kan øke smerte

Slag i hoften - hvordan forhindre det?

Den beste profylaksen for en smellende hofte er å behandle eventuelle posturale defekter hos barn på riktig måte. Vi glemmer ofte at holdningsfeil som ikke er korrigert i barndommen har effekt i voksen alder

Folk som er aktivt involvert i idrett må ikke glemme å varme opp før trening, fordi å strekke musklene og varme dem opp hjelper til å unngå skader.

Det er også viktig å ta vare på muskelstyrken og prøve å opprettholde riktig kroppsholdning slik at hofteleddene blir like belastet

Om forfatterenAnna Jarosz En journalist som har vært med på å popularisere helseutdanning i over 40 år. Vinner av mange konkurranser for journalister som driver med medisin og helse. Hun fikk bl.a "Golden OTIS" Trust Award i kategorien "Media and He alth", St. Kamil tildelte i anledning verdensdagen for de syke, to ganger "Krystallpennen" i den nasjonale konkurransen for helsefremmende journalister, og mange priser og utmerkelser i konkurranser for "Årets medisinske journalist" arrangert av den polske foreningen for Journalister for helse.

Les flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Anatomy