Datteren min (andre klasse på ungdomsskolen) er en god elev, men hun har mye å gjøre og hun studerer lenge om natten. Det er problemer med å stå opp om morgenen. Oftere og oftere, etter at han kommer tilbake fra skolen, legger han seg, for så å reise seg og lære igjen. Lever alle ungdomsskoleelever slik eller takler de det annerledes? Som? Datteren min har bare tid for seg selv i ferien, for selv i ferien har de alltid noe tildelt - nå skal de lese og forberede seg til to prøver. Jeg begynner å bekymre meg for helsen hennes. Det er ingen måte å bytte skole på, for her har han venner. De møtes bare på skolen, men det er også viktig.
Ungdomsskoleelever, hvis de er pliktoppfyllende, har faktisk mye arbeid. De organiserer dette arbeidet annerledes. Å vite hvordan du planlegger tiden din er en vanskelig kunst. Kanskje vi med din hjelp kan forbedre noe her? Å studere om natten er ikke en god idé. Du kan allerede se de første effektene av mangel på søvn. Datteren sover for lite om natten, så hun må sove på dagtid. Ettersom han sover om dagen, går han for å studere om kvelden. Når hun er ferdig med arbeidet, begynner det å bli langt ut på natten. Som et resultat sover han for kort … og så videre. Første trinn: denne rytmen må avbrytes. Avbetalingssøvn anbefales ikke i alle aldre. Trinn to: hjelp datteren din med å planlegge aktivitetene. Analyser de neste ukene. Ta en titt på når han kommer tilbake fra skolen og finn ut hvor mye tid som er igjen å bruke. Det er kjent at bortsett fra å studere, er det også andre små plikter (holde orden og renslighet, ta hunden på tur, ta avisen til tante osv.). Det er også kjent at alle må ha tid til hvile, kontakt med familie, utvikle fritidsinteresser osv. Det er ikke lett å få det hele inn i de seksten timene daglig, men man må prøve. Det vil nok vise seg at lengre turer, shopping og besøk kun er mulig på fredager, lørdager og søndager. En ungdomsskoleelev bruker opptil en og en halv time om dagen til å gjøre lekser. Innsatsen sparer lekser for dagen. Ingen tid blir kastet bort på å minne om emnet da. Det vanskeligste er å planlegge tidkrevende arbeid (lese en lesning, forberede en presentasjon, oppgave osv.), som spørres i god tid. De fleste elevene starter med dem i siste liten. Og det mister dem. Prøv å se sammen for å planlegge utarbeidelsen av slike arbeider. Og trinn tre: Ta kontakt med foreldrene dineav datterens jevnaldrende. Finn ut om barna deres også er i slike problemer. Hvis det under intervjuene viser seg at barna etter din mening blir spurt for mye, gå på skolen. I det andre året på ungdomsskolen (uten å medregne tiden for interesseklubber) bruker elevene opptil trettitre timer i uken, og ofte to timer til på å supplere et språk. I Polen er det en førti timers arbeidsuke, så det er vanskelig å kreve at barn skal jobbe mer enn femti timer. Be lærerne om å gjøre mindre tidkrevende lekser og å kommunisere med hverandre om saken. Jeg ønsker deg lykke til. B.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Barbara Śreniowska-SzafranLærer med mange års erfaring
Flere råd fra denne eksperten
13 år gammel tegner penis [ekspertens tips]2-åringen våkner fortsatt om natten [ekspertens tips]Aggresjon hos en tenåring [ekspertråd]Fjortenåringens opprør [ekspertråd]Datter (2 år og 3 måneder) våkner om natten og sover ikke [ekspertråd]En toåring som er våken [ekspertens tips]Hvordan være stefar når faren gjør opprør med barnet mot deg [ekspertråd]Hvordan lære en 10-åring å ha det bra? [Ekspertråd]Hvordan bekjempe en datamaskinavhengighet? [Ekspertråd]Hvordan oppmuntre et barn til å lære? [Ekspertråd]Hvordan bli barnehagelærer? [Ekspertråd]Når barnet slår [ekspertråd]Løgn og trusler fra barnet [ekspertråd]Ektemann på forretningsreise [ekspertråd]Studerer om natten [ekspertens tips]Jeg kan ikke takle min 2 år gamle sønn [ekspertens tips]Motvilje mot å lese [ekspertråd]Slem førskolebarn [eksperttips]Sjenanse, tilbakeholdenhet og sjenanse. [Ekspertråd]Natthysteri [ekspertråd]Magesmerter om morgenen [ekspertråd]Problemer med den unge sønnen [ekspertens tips]Problemer med søvnighet, konsentrasjon, læring [ekspertråd]Babyens tårefullhet [ekspertråd]Samtale med en 12-åring, læringsproblemer [ekspertråd]Offersyndrom hos en seksåring? [Ekspertråd]Mobbing [ekspertråd]Sjalusi [ekspertråd]Opprørsk tenåring [ekspertråd]Feil oppførsel og motvilje til å lære [ekspertråd]