Dehydrering er en tilstand som ikke bør ignoreres. Vi forbinder hovedsakelig dehydrering med sommeren, men det kan også skje om vinteren. Føler du deg sliten Har du fordøyelsesproblemer? Kroppen din kan være dehydrert.
Dehydrering: hva er det?
Dehydreringer en medisinsk tilstand som skyldes tap av vann og elektrolytter. Det er veldig farlig, spesielt for barn og eldre. Uten tilstrekkelig hydrering vil ikke kroppen kunne fungere ordentlig
10 tegn på at kroppen din er dehydrert
Det er noen indikasjoner på at kroppen din er dehydrert. Disse inkluderer
- dårlig ånde,
- matlyst
- fordøyelsesproblemer.