Jeg har hatt problemer med å konsentrere meg en stund, jeg kan ikke fokusere på én ting i det hele tatt. Det er veldig lett å opprøre og opprøre meg, en dum bemerkning gjør meg så sint at jeg kan skrike veldig høyt og fornærme folk i nærheten. Uansett kan jeg gråte og bli deprimert (f.eks. sier noen til meg at jeg gjør noe g alt). Jeg føler meg veldig ensom til tross for at jeg har slektninger. Jeg føler ikke kjærligheten deres - jeg føler meg veldig dårlig med dette.
Anna!
Det mest overbevisende og troverdige svaret på spørsmålet hva er g alt med deg (og kanskje også Hva skjer? Og hva er poenget med det som skjer?) er inne i deg. Og jeg anbefaler deg å behandle søket etter dette svaret som en oppgave for deg selv. Hvis det er vanskelig for deg å konsentrere deg, kan det være noe på gang som du av en eller annen grunn ikke vil se og som krever din oppmerksomhet. Prøv å finne den. Hva kan være så sterkt at det kommer i veien for å gjøre noe annet? Kanskje det samme også forårsaker en følelse av isolasjon fra sine kjære. Det er noe som er vanskelig for dem å kommunisere og som de virker ute av stand til å akseptere og forstå.
Pozdrawiam
Józef Sawicki
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Józef SawickiSpesialist i individuelle terapier med mange års psykoterapeutisk erfaring. I klinisk arbeid tar hun for seg psykotiske pasienter. Han er interessert i østens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl
Flere råd fra denne eksperten
3,5 år gammel og en potte [ekspertens tips]Ektemannens alkoholisme og min aggresjon [ekspertens tips]Jeg er redd for å legge meg [ekspertråd]Kjæresten min sin ekskjæreste [ekspertråd]Morbid kreditttaking [ekspertråd]Rødming [ekspertråd]Er jeg deprimert? [Ekspertråd]Depresjon og bioxetin [ekspertens tips]Dyspné [ekspertråd]Sosial fobi? [Ekspertråd]Ektemannens internettvennskap [ekspertens råd]Hvordan møte en jente? [Ekspertråd]Hvordan bli fri fra onani? [Ekspertråd]Jeg er nervøs [ekspertråd]Problemer med å konsentrere seg [ekspertens tips]Problemer med vekttap [eksperttips]Frykt for edderkopper [ekspertens tips]Frykt for ytelse [eksperttips]Jeg har frykt [ekspertens tips]Mitt barn stjeler [ekspertråd]Mannen min begynte å drikke[Ekspertråd]Ektemann utbrent?! [Ekspertråd]Lav selvtillit og problemer med aggresjon [ekspertråd]fråtsing [ekspertråd]Utrudd av mannen hennes [ekspertens tips]Etter at mannen min forlater [ekspertens råd]En måte å lyve på [ekspertens tips]Det evig skrikende barnet [ekspertråd]Minner meg om fortiden [ekspertens tips]Jeg blir involvert for raskt [ekspertens tips]