Jeg har hatt støy i høyre øre i omtrent ett år, ØNH-spesialisten anbef alte en rekke frykter og skremte meg med otosklerose. Om en måned har jeg en kontroll, men i mellomtiden gikk jeg til akupunktur med dette problemet, noe som hjalp meg - støyen var borte. På den annen side dukket de opp, ikke i øret, men dypere, som i hodet. Jeg er veldig bekymret for hva dette kan være.
Hei, Tinnitus kan være forårsaket av ulike plager som ved første øyekast ikke har noe med hverandre å gjøre. Degenerasjon av nakkevirvlene kan forårsake tinnitus på grunn av dårlig blodtilførsel til øregangene. Ofte kan en slik lidelse oppstå på grunn av langvarig stress og høy hyperaktivitet. Derfor er det nødvendig å observere i hvilke situasjoner støyen øker. Det er verdt å nærme seg situasjoner som kan forårsake stress med større ro. Øk hyppigheten av å gå en tur, men til steder hvor det ikke er høyt nivå av gatestøy eller annen støy. Så la oss gå til skogen hvor lyden er nesten ensartet og lytte til lydene. La oss lære å lytte til det som kommer til oss utenfra. Unngå stillheten som forsterker følelsen av støy, så la det alltid være noen lyder. La oss slå på radioen, men stille nok til at sinnet og ørene våre må gjøre en god innsats for å høre noe. På denne måten kan vi fjerne oppmerksomheten din fra å høre summingen i hodet ditt. Tanken er å få tinnitusen til å forsvinne på bakgrunn av støyen som kommer til oss utenfra. Utholdenhet i å bruke slike øvelser kan ta litt tid å lønne seg, men det er verdt å prøve og ikke bli motløs av mangelen på resultater. Akupressur kan også være nyttig, da det kan redusere ubehagsfølelsen ved å trykke på de riktige punktene. Masser øret forsiktig, men bestemt langs kanten, med start fra toppen, der kanten av brusken begynner, helt til bunnen. Så ta tak i ørekanten med tommelen og pekefingeren og masser den ned til enden av øret. Det bør ta oss omtrent 1 minutt å gå ned øret, og samme tid å gå opp igjen. Du kan gjenta disse aktivitetene flere ganger om dagen. Det er mange andre øvelser, men jeg beskriver dem ikke på grunn av plassmangel. Så ta en titt på boken som omhandler akupressur og forklarer hvor punktene er og hvordan du masserer dem. Bruk av homøopatiske midler kan også hjelpe, men også her er det nødvendigvær tålmodig fordi det positive resultatet kanskje ikke kommer før om noen måneder.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Ewa MorawskaMaster i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsveileder. Resepsjon i Marki (Lisi Jar 12 eiendom, mobiltelefon 0 501 076 298)
Flere råd fra denne eksperten
Håndleddssmerter [ekspertråd]Er bioenergoterapi indisert ved behandling av fibroadenomer [ekspertråd]Hvorfor er jeg nervøs? [Ekspertråd]Fibroadenomer [ekspertråd]Hashimoto - Hypothyroidisme [ekspertråd]Hvordan få slutt på ensomhet? [Ekspertråd]Steiner i galleblæren [ekspertråd]Ryggmuskelskade [ekspertråd]Vitamin B17 metabolsk behandling [ekspertens tips]Jeg har varme hender [ekspertråd]Fyren min ender opp for tidlig … [Eksperttips]Prikking i foten [eksperttips]Tinghode [ekspertens tips]Ukonvensjonelle metoder ved malign alopecia areata [ekspertråd]Jeg har hatt tilbakeslag i flere år! [Ekspertråd]Etter min manns død er jeg fortsatt syk [ekspertens tips]Kviser snakker om kroppens tilstand [ekspertråd]Helminthiasis [ekspertråd]Midler mot stafylokokker [ekspertens tips]Hovne ledd [ekspertråd]Ankelleddet [ekspertens tips]Lyder i hodet [ekspertens tips]Lyder i hodet og øret [ekspertens tips]Hodeskjelv [ekspertråd]Hudormer i pannen [ekspertens tips]Slitne, mørke ringer under øynene [ekspertråd]Lungeforkalkning [ekspertråd]Uflaks eller en forbannelse? [Ekspertråd]steiner på galleblæren [ekspertråd]Klemmer rundt ørene [ekspertens tips]