- Vask hendene ofte
- Desinfiser gjenstander og overflater
- Hold deg unna forkjølelse
- Prøv å ikke ta på øynene, munnen og nesen med hendene
- Dekk til munnen eller nesen når du hoster eller nyser
- Hvis du føler deg uvel, hold deg hjemme
- Bruk pålitelige informasjonskilder
Coronavirus fra Kina spres med luftbårne dråper: Du kan få COVID-19 når en smittet person hoster eller puster ut. Men det er ikke den eneste smitteveien – det er derfor Verdens helseorganisasjon (WHO) har utviklet regler for å beskytte mot smitte. Finn ut mer om WHOs beste anbefalinger.
Spørsmålet om hvordan vi kan beskytte oss motkinesiske koronavirusetstilles av mange av oss - spesielt siden det er urovekkende rapporter i media om den raske spredningen av COVID-19 sykdom. Det er mange myter om dette på Internett, og det er grunnen til at Verdens helseorganisasjon har utviklet sine egne anbefalinger for å bidra til å forebygge sykdommen.
Innhold:
- Vask hendene ofte
- Desinfiser gjenstander og overflater
- Hold deg unna forkjølelse
- Prøv å ikke ta på øynene, munnen og nesen med hendene
- Dekk til munnen eller nesen når du hoster eller nyser
- Hvis du føler deg uvel, hold deg hjemme
- Bruk pålitelige informasjonskilder
Vask hendene ofte
Dette er en grunnleggende anbefaling: Vask hendene med såpe og vann fjerner eventuelle virus som kan være på dem. Hendene bør vaskes grundig i 30 sekunder. Hvis du ikke har rennende vann, tørk av hendene med et alkoholbasert desinfeksjonsmiddel.
Desinfiser gjenstander og overflater
I følge forskereSARS-CoV-2 coronaviruser, som andre koronavirus, i stand til å overleve på overflaten av gjenstander som dørhåndtak, bord, kjøkkenbenkeplater, tastaturer og skjermer smarttelefon, fra noen få timer til til og med 9 dager. Så det er tryggere å tørke dem med et desinfeksjonsmiddel.
Together Against Coronavirus
Hold deg unna forkjølelse
I følge siste forskning i Annals of Internal Medicine, anbefales det at du holder deg minst 4-5 meter unna noen som nyser eller hoster. Koronavirus fra Kina overføres av luftbårne dråper: Når du står for nært, kan du inhalere luftdråper som er infisert med det (selvfølgelig forutsatt at personen som hoster er syk med COVID-19).
Prøv å ikke ta på øynene, munnen og nesen med hendene
Hender som berører forskjellige overflater er kildenbakterier: koronavirus SARS-CoV-2 kan også bli påvirket. Ved å berøre øynene, munnen eller nesen kan du enkelt overføre viruset til slimhinnene.
Dekk til munnen eller nesen når du hoster eller nyser
Dette er et viktig element i profylakse: når du nyser eller hoster, dekk til munnen og nesen med en bøyd albue eller et lommetørkle (sistnevnte må kastes umiddelbart i en lukket søppel), og deretter umiddelbart vaske hendene .
Hvis du føler deg uvel, hold deg hjemme
Hoste, feber, kortpustethet er symptomer på ikke bare covid-19, men også kjente infeksjoner, som forkjølelse eller influensa. Før du går til legen, ta kontakt med klinikken på telefon. Personer som har returnert fra områder berørt av epidemien (inkludert fra Kina eller Italia) eller har en rimelig mistanke om at de kan ha covid-19 (fordi infeksjonen ble oppdaget, for eksempel i et familiemedlem), bør kontakte nærmeste sanitæravdeling stasjon i en slik situasjon -epidemiologi eller med infeksjonsmedisinsk avdeling
Bruk pålitelige informasjonskilder
Verdens helseorganisasjon anbefaler også å ikke få panikk, men å sjekke de gjeldende retningslinjene for håndtering av mistenkt infeksjon, enten på WHO-nettstedet, eller bruke data fra lokale folkehelsekontorer (f.
Mer om koronaviruset fra Kina
Asymptomatisk koronavirusinfeksjon. Hvordan gjenkjenne?Skjulte Kina sannheten om koronaviruset? Det er bevis!Har du vært syk med COVID-19? Det vil bli verre over tidEr det trygt å sende et barn i barnehage og barnehage?Bør barnet mitt vaksineres under koronaviruspandemien?Hvorfor dreper koronaviruset flere menn enn kvinner? VI VET!Barn har ingen symptomer på COVID-19. Betyr dette at barn ikke overfører viruset?Koronavirusutbrudd. Hva skal du gjøre med barnet ditt når skoler og barnehager er stengt?Hvordan overleve påsken godt under en epidemi og borte fra familien?Hvordan lage en engangsmaske til en gjenbrukbar? DET FUNGERER og det er trygtHvilke regler bør følges under leker for barn under koronavirusepidemien?Statsministerkonferanse: hva åpner de 4.-6. mai? Barnehager, barnehager, kjøpesentreCoronavirus hos barn. Er koronaviruset spesielt farlig for barn?Coronavirus i svangerskapet. Er koronaviruset en trussel mot gravide?Koronavirus i kloakk! Forskere finner syke mennesker ved å undersøke kloakkBlodfortynnende medisiner kan hjelpe pasienter med alvorlige Covid-19-infeksjonerVi har et gjennombrudd! Begynnelsen på slutten av koronavirusepidemien i Polen!Masken gled over haken er ikke modig! Hva med bryllup? Szumowski svarerLæring under en pandemi – barn går tilbake til fjernundervisningPersonermørk hud med opptil 4 ganger større sannsynlighet for å lide av koronavirus!Åpning av galleriet 4. mai. Mange butikker skal utFørste hund med COVID-19. Kan dyr spre koronaviruset?Familiefødsler kan finne sted igjen. Det er ett MENProteGO Safe og shopping i galleriet. Regjeringen ønsker å spore folk gjennom appenVisiret - hvor du kan kjøpe, pris, desinfeksjon. En hjelm i stedet for en maskeFrisør- og skjønnhetssalonger - når åpner du?Det er over 90 vaksiner mot COVID-19!Vaksinen kommer raskere enn annonsert! Akkurat når?Tom Hanks donerte plasmaet. Det er lett som en lur!De døde kan også infisere koronaviruset