Fysisk aktivitet etter COVID-19 kan være farlig for helsen og til og med livet til overlevende. Doktor Paweł Grzesiowski - barnelege, immunolog, vaksinasjonsekspert og styreleder for Institute of Vaccination Prevention Foundation - snakker om forskningen til idrettsutøvere som har funnet alvorlige forandringer i hjertet. "For tung belastning kan i slike tilfeller føre til plutselig død under trening" - advarer eksperten
Å være fysisk aktiv etter COVID-19 krever forsiktighet og nøye overvåking av ytelsen og evnene dine. Idrettsutøvere og personer som har vært fysisk aktive og har hatt koronavirusinfeksjon (selv med lave symptomer) er kanskje ikke klar over komplikasjonene. For rask tilbakevending til intense treningsøkter kan vise seg å være farlig for dem. I et intervju for "Poradnik Zdrowie" forteller Dr. Paweł Grzesiowski hvordan man skal håndtere sykdommen før man gjenopptar full-load-trening.
Doktor Grzesiowski om hva som er risikoen for fysisk aktive mennesker etter å ha bestått COVID-19?
Dr. Paweł Grzesiowski snakket i et intervju med Bartosz Wróblewski fra "He alth Guide" om de potensielle farene ved COVID-19 for fysisk aktive mennesker:
COVID-19 er en sykdom som, i tillegg til denne akutte fasen, utløser autoaggressive sykdommer hos noen mennesker. Vi må gjøre det klart at det er slik – det vet vi allerede. Spørsmålet nå er, vil vi være i stand til å forutsi hvem dette vil skje. Er det kun genetisk betinget, som ikke kan sees med det blotte øye, eller vil det være mulig å finne noen nøkkel og diagnostisere personer som kan ha alvorlige problemer på forhånd. Jeg skal gi et slikt eksempel, fordi det er gjort veldig interessant forskning blant idrettsutøvere i USA. Det viste seg at unge, friske og atletiske mennesker hadde forandringer i hjertet, selv i et dusin prosent, som de ikke hadde noen anelse om. Og den siste COVID-19 er bare mildt symptomatisk.
Var disse endringene farlige for dem?
Ja, fordi hvis disse menneskene er under full belastning av trening, kan hjertet bare mislykkes på et tidspunkt, og plutselig død kan oppstå under trening. Dette er situasjonene som må testes. Spesielt i de gruppene som er utsatt for store belastninger. Så for eksempel idrettsutøvere. For hvis det var en vanlig pasient, ikkeen profesjonell idrettsutøver, men han har en lavere fysisk belastning. Teoretisk sett vil han kanskje ikke merke denne endringen i det hele tatt. Kanskje hvis han gikk til tredje etasje uten heis og var andpusten - da vil han føle at noe er g alt, at sirkulasjonssystemet og luftveiene hans er mindre effektive.
Gjelder dette også personer som ikke er profesjonelle idrettsutøvere, men som er rimelig fysisk aktive og gjennomgår COVID-19? Bør slike personer testes når de kommer tilbake til trening?
Hvis det er noe som tyder på at noe er g alt, synes jeg de bør oppsøke lege. Selv kjenner jeg unge mennesker som for eksempel løp før covid, og etter covid signaliserer de at de klarer å gå opptil to kilometer. Og de pleide å kjøre fem, og det var ikke noe problem for dem.
Og dette er unge mennesker, ikke sant?
Ja, unge mennesker. Slike mennesker bør definitivt søke hjelp fra en kardiolog, pulmonolog, diagnostisere hva som skjer i lungene, samt vurdere hva som skjer i hjertet. Fordi kanskje dette er en tilstand av betennelse i hjertemuskelen - skjult, som heldigvis kan gå over over tid. Det krever imidlertid medisinsk behandling.