Hjertet er et veldig tilgivende organ. Gjennom årene har han tålmodig tålt røyking, et fettholdig kosthold og mangel på trening. Men hvis vi ikke styrker våre hjerter, kan han gjøre opprør, og dette må ikke få skje.
Hjertetpumperblodi 24 timer, som frakter oksygen, hormoner og næringsstoffer til alle celler i kroppen. Derforhjerte- og karsykdommerreduserer livskvaliteten vår. Takket være hjertet fjernes de metabolske komponentene fra cellene og overføres til de riktige organene, hvor de utnyttes eller transformeres videre. Blodet fra hjertet strømmer gjennom arteriene og kapillærene, og går tilbake til det gjennom venene. Det er altså et lukket system, som - når det er funksjonelt - sikrer god stand og velvære
Veien til et ungt hjerte
Hos barn og friske unge har arterier et stort tverrsnitt, og veggene er fleksible og glatte fra innsiden. Takket være dette trekker de seg sammen og slapper av fritt, og blodet strømmer uforstyrret. Hjertet jobber da stødig og rolig. Gjennom årene, som et resultat av kroppens naturlige aldringsprosess, stivner alle kar - de blir mindre kontraktile og elastiske. Partikler av fett, protein og kalsiums alter samler seg på de indre veggene. For at denne prosessen skal gå så sakte som mulig, trenger hjertet støtte. Vi kan gi dem til ham ved å søke etter narkotika som støtter arbeidet hans. Dette frigjør oss imidlertid ikke fra fysisk aktivitet, sunt kosthold, avslapning og hvile
Urtemedisiner
Toningtabletter (Labofarm, ca. 7 PLN / 20 tabletter). Senteret inneholder hagtornblomsterstand, morurt-urt og melilot. Preparatet øker blodstrømmen i koronarårene og i hjertemuskelen samt styrken av hjertemuskelsammentrekningen.
Kontraindikasjoner
Må ikke brukes sammen med legemidler som reduserer blodpropp
Cardiobonisol væske (Bonimed, ca. PLN 15/100 g). Sammensetningen utvider blodårene, forbedrer perifer og cerebral sirkulasjon, forhindrer forkalkning av karene
Kontraindikasjoner
Ikke gi stoffet til barn eller kjøre biler
Syntetiske stoffer
Aspar (Espefa, ca. PLN 6/50 tabletter).
Legemidlet inneholder magnesiumhydrogenaspartat og kaliumhydrogenaspartat. Det anbefales for slitne og stressede mennesker.
Kontraindikasjoner
Må ikke brukes ved nyresvikt, urinveisinfeksjon ogi myasthenia gravis
Glukardiamid (GSK, ca. PLN 10 /
10 pastiller). Virkestoffet er nicetamid, som øker pustehastigheten og hjerterytmen. Legemidlet anbefales i tilstander med kronisk tretthet
Kontraindikasjoner
Må ikke brukes under graviditet, amming og angina
Hjemmemedisin
Sitronsaft er en utmerket medisin for hjertet. Hver dag, om morgenen og om kvelden, bør du drikke et glass vann med saften av en halv sitron og en teskje honning. Hjertet vil fungere mye mer effektivt. Persille er også en regulator av arbeidet (den har en vanndrivende effekt, så den senker blodtrykket), persillen
og roten av disse bør tilsettes i hver rett. Hvitløk er også viktig for hjertet, da det senker blodtrykket betydelig. Hvis det spises regelmessig, hjelper det å holde hjertet ditt i god form
.