HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2022 er det eneste arrangementet i Polen som samler de beste spesialistene fra verden av kosthold, sport og helse på ett sted. De største autoritetene vil fortelle deg hemmelighetene til godt utseende og vitalitet. Endre livet ditt med oss!
Den 24. og 25. februar på National Stadium i Warszawa vil den største treningsmessen He althy Lifestyle Show 2022 finne sted.Under arrangementet vil du få muligheten til å prøve din hånd på mange idrettsdisipliner, vil du finne ut hvordan du kan berolige nervene etter en hard dag med arbeid, og du vil lære om mange diettmodeller. Idrettsutøvere på Paleo-dietten, kroppsbyggere på vegansk diett, yogier under en rensefaste og tilhengere av tradisjonell, men sunn polsk mat – alle vil finne noe for seg selv! Deltakere i helse- og treningsverdenen vil bli guidet av ingen ringere enn henne selvEwa Chodakowska , den ubestridte dronningen av fitness, samt Be Active Team-trenerenTomasz Choiński- Ambassadørarrangementer.
Vær med oss i disse dager på PGE Narodowy!
Hva vil skje under He althy Lifestyle Show?
Et balansert kosthold, fitness, sunn mat, økologi, sport, helse og skjønnhet er bare noen av slagordene som arrangementet vil fokusere på.
Programmet for arrangementet, bortsett fra selve messeutstillingen, inkluderer en rekke tilhørende arrangementer. Under HEALTHY LIFESTYLE CONGRESS - konferansen viet temaet en sunn livsstil, vil kvalifiserte, kjente og fremtredende eksperter i denne bransjen ta ordet. Vi vil høre om:
- grunnleggende kostholdsfeil i det 21. århundres kosthold,
- måter å forebygge skader blant løpere,
- grunner til at du bør avgifte kroppen din
- fakta og myter om SuperFoods,
- mengden protein som er nødvendig i en idrettsutøvers diett,
- innovative treningsmetoder,
- og om graviditet er en grunn til å slutte å løpe.
Dette er bare noen av hemmelighetene til den verdifulle kunnskapen du vil få - enda flere venter på deg! Møt live med Ewa Chodakowska, Tomasz Choiński, Fit Lovers, Anna Szczypczyńska, Łukasz Jakóbiak, Anna Dziedzic, Natalia Gacka, Justyna Mizera, Katarzyna Gurbacka, ArkadiuszDans og mange andre sports- og kostholdsstjerner!
Tren med treningsstjerner!
Hver dag av messen vil treningsøkter med de mest kjente treningstrenerne finne sted på Hovedscenen. Programmet inkluderer:
- Magemuskeltrening med Anna Dziedzic
- Be Active Tour med Ewa Chodakowska
- Tsunami - Maksimal forbrenning - Klaudia Szczęsna og Dariusz Rzepecki
- HOT intervalltrening med Aleksandra Rożnowska
- Power Body Training Sylwia Soboty
- Zumba Fitness Izabeli Kin-Jandy
- Funksjonell trening med Rafał Górkas egen kroppsmotstand
Messens ambassadører er de for tiden mest populære treningsstjernene, Ewa Chodakowska og Tomasz Choiński. Ta del i treningen deres! I tillegg til muligheten til å lytte til foredraget eller delta på treningen, sørger arrangørene for en spesiell sone for fansen, hvor det vil være mulig å møte Spesialgjester og Ambassadører - motta autograf og ta et felles bilde
Det vil være nyttig for degMer informasjon finner du på: http://hlshow.pl/
Billetter kan kjøpes på: http://plan.hlshow.pl/kup-bilet/4