En sunn livsstil handler ikke bare om å introdusere frukt og grønnsaker i ditt daglige kosthold eller å slutte med sigaretter. En sunn livsstil er også en forebyggende undersøkelse og fysisk aktivitet. Hvordan tar statistiske polske kvinner omsorg for helsen og hvilke leger besøker de oftest?

Den gjennomsnittlige polske kvinnen er 165 cm høy og veier 67,6 kg. Så mange som én av tre erovervektig . Andelen slanke kvinner synker med alderen. Kvinner i alderen 18-29 holder en riktig vekt, men etter fylte 60 har mindre enn én av tre polske kvinner riktig vekt!En statistisk polsk kvinnevil gjerne veie 5 kg mindre.

Polske kvinner er fornøyde med helsen sin

Undersøkelsen utført av 4P research mix i samarbeid med Lux ​​Med-gruppen viser at de fleste polske kvinner vurderer helsen sin som god, inkludert hver tredje som veldig god, og hver tiende som utmerket. Men 46 prosent. damer anser helsen deres for å være gjennomsnittlig. Hva er viktig for helsen? De fleste av oss tror at personlig hygiene er nøkkelfaktoren for å opprettholde god helse, etterfulgt av kosthold. De neste inkluderer å avstå fra røyking og drikke alkohol, få nok søvn og ha gode gener. Vi tror egentlig ikke at forebyggende undersøkelser, trening og sex er viktig for å holde seg frisk. Men synspunkter på dette emnet varierer med alderen.

Misbruker kvinner narkotika?

De yngste kvinnene fokuserer på fysisk aktivitet, 30-åringer vektlegger genenes rolle, og kvinner over 60 år anerkjenner viktigheten av forebyggende undersøkelser og miljøet de lever i. Den polske kvinnen strekker seg ivrig etter preparater som er tilgjengelig på et apotek uten resept. Hun aksepterer dem selv, gir dem til partneren og barna. En av tre polakker tar også regelmessig reseptbelagte medisiner. Når det gjelder unge kvinner, er dette vanligvis prevensjonsmidler, og når det gjelder eldre kvinner - medisiner tatt for kroniske sykdommer, som høyt blodtrykk og diabetes. Kvinner tar også smertestillende mye oftere enn menn.

Hva lider polske kvinner mest av

Plager som gjør hverdagen vanskelig inkluderer hodepine og migrene. Mer enn halvparten av polske kvinner lider av det. Hodepine blir oftest klaget over av 30-åringer (61%), innbyggere i store byer. De lider også av øvre sykdommer oftere enn andreluftveier. Hele 17 prosent. av kvinner i alderen 30-60 år innrømmer at de lever i konstant spenning. Stress og søvnløshet rammer oftest kvinner fra store byer og med høyere utdanning. Sosiologer forklarer dette med en større belastning og overarbeid. Forskning bekrefter også at de fleste av oss forsømmer rollen som aktiv hvile for å lindre stress. Vi glemmer at det kan hope seg opp og manifestere seg i form av migrene, søvnløshet og ryggsmerter. Polske kvinner hører generelt godt – bare 3 prosent. bruker høreapparat. Men nesten halvparten bruker briller eller kontaktlinser. Glass brukes av omtrent 15 % av 18-åringene og hele tre av fire damer i femtiårene. Forskning utført av CBOS viser at i fjor besøkte hver fjerde polske kvinne før fylte 49 tannlegen, hver femte 50-åring og hver tiende kvinne over 60 år. Sjeldne tannlegebesøk forklares vanligvis av de høye kostnadene ved behandling.

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Kvinnelige sykdommer