Synefrin er et stoff hentet fra bitter appelsinfrukt, med egenskaper som er farlig lik efedrin og amfetamin. Det tilhører den såk alte termogenikk, akselererer fettforbrenningen. Bruk av synefrintilskudd kan ha bivirkninger som kan utgjøre en helserisiko

Synephrineer en alkaloid som utgjør omtrent 6 % av den bitre oransje fruktekstrakten. Variasjonen av bruk av bitter oransje frukt kan overraske deg. Til tross for at nyplukket fra treet ikke er egnet til å spise (på grunn av den bitre smaken), vil bevaringene deres gjøre en sensasjon i matindustrien. Fra syltetøy og syltetøy til alkoholer - den bitre oransje frukten brukes til å lage den berømte blå Curaçao-likøren. I tillegg brukes de sukkerstekte fruktdekslene til å dekorere kaker, og appelsinoljen fra den brukes som essens for kaker og søte retter. Tørket bitter appelsinskall brukes i tradisjonell kinesisk medisin for å stimulere appetitten og behandle fordøyelsesbesvær. I denne sammenheng virker det nesten paradoks alt at det også brukes i kosttilskudd som støtter vekttap

Synefrin øker termogenese

Plagene til nesten hver person som bestemmer seg for å gå ned i vekt er overflødig kroppsfett. Det er vanligvis plassert på magen, hoftene og baken i form av "ruller", som er det estetiske marerittet til hver kvinne. Kampen med uønsket fettvev er ikke lett og krever mye fysisk anstrengelse og litervis med utøst svette. Det er intensiv trening som akselererer forbrenningen, øker kroppstemperaturen og forbrenner fett, som er kroppens energikilde i slike situasjoner. Hva om vi ikke liker å svette eller vi bare ikke har tid til å gå på treningsstudioet?

I slike situasjoner kan du strekke deg etter den såk altetermogenikk . Dette navnet beskriver naturlige stoffer som forårsaker frigjøring av varme fra kroppen ved å øke stoffskiftet, øke energif.webporbruket og akselerere fettforbrenningen. De utgjør et eget segment av kosttilskudd som støtter vekttap. De er veldig populære, spesielt blant folk som driver med kroppsbygging, fordi ved å minimere tykkelsen på fettvevet, hjelper de bedregjør musklene synlige

Dessverre, svært ofte rollen som termogenics er også forbudt eller farlige stoffer, som også anses som den mest effektive. Vi snakker her om dinitrofenol (DNP), hvis bruk allerede har ført til flere menneskers død i Polen. Efedrin (en forløper for amfetamin) er også en sterk termogen, som for flere år siden var et hyppig tillegg til slankende kosttilskudd. Dessverre, mens du tok denne typen preparater i lang tid, dukket det opp en rekke bivirkninger og til og med dødsfall. Av denne grunn utstedte Food and Drug Administration i USA et forbud mot bruk av efedrin i slankepreparater 12. april 2004. I Polen foreskrives efedrin av lege og brukes hovedsakelig i neseavsvellende midler

Synefrin - en tryggere erstatning for efedrin?

I årevis har det vært søkt etter et stoff som kan erstatte efedrin i slankepreparater. En som ville nærme seg effektiviteten, og samtidig være tryggere for brukernes helse og liv. På denne måten ble synefrin funnet, hvis kjemiske struktur er veldig lik efedrin. Det ligner også på driften. Synefrin stimulerer nervesystemet på en lignende måte som adrenalin, tyramin eller efedrin. Det påvirker beta-3-reseptoren, som forårsaker lipolyse (nedbrytning av fett) med samtidig aktivering av termogenese. Synefrin øker også blodtrykket, akselererer blodsirkulasjonen og øker hjertevolum. Samtidig utvider den bronkiene, stopper et astmaanfall og åpner bihulene, på samme måte som efedrin.

Synephrine - bivirkninger

Da synefrinpreparater dukket opp på markedet, begynte det å dukke opp rapporter som indikerer at de, i likhet med efedrin, kan utgjøre en helserisiko. Også i litteraturen kan du finne en rekke rapporter om de negative effektene av å innta efedrinfrie slankepreparater, men som inneholder synefrin. I en studie viste forskere at inntak av 900 mg synefrin standardisert ekstrakt for 6 % i form av et kosttilskudd kan føre til en økning i blodtrykk og hjertefrekvens bare noen få timer etter inntak av en enkelt dose [1]. Vi kjenner også tilfellet med en 55 år gammel kvinne som ble diagnostisert med hjerteinfarkt og som året før hendelsen tok et slankepreparat som inneholdt 300 mg bitter appelsin [2].

Er synefrin trygt da? I følge European Food Safety Authority (EFSA) kan et gitt stoff anses som trygt hvis det er dethar tradisjonelt blitt brukt av en stor befolkning over mange år, og ingen skadelige symptomer er observert og forbruksratene forblir de samme. Når det gjelder den bitre oransje frukten, som er kilden til synefrin, er disse betingelsene ikke fullt ut oppfylt, da forbruket har økt betydelig de siste årene. Formålet med produkter som inneholder synefrin har også endret seg.

Kosttilskudd med synefrin - fra Internett eller apoteket?

Så langt er bruk av synefrin og bitter appelsinfruktekstrakt i kosttilskudd tillatt og mye brukt. Også i polske apotek kan du finne flere preparater som støtter vekttap med synefrin. Imidlertid er mange flere kosttilskudd som inneholder synefrin tilgjengelig i ulike nettbutikker og sportsernæringsbutikker. Det er imidlertid verdt å være forsiktig i deres tilfelle. Den nylig publiserte rapporten fra det øverste revisjonskontoret indikerte at kosttilskudd som støtter slanking, som bare er tilgjengelig på Internett, oftest av alle slike produkter viser manglende samsvar med produsentens erklæring. De blir også oftest forfalsket ved å tilsette ulovlige og farlige stoffer. I denne sammenheng ser det ut til at preparater tilgjengelig i apotek (spesielt fra produsenter som bruker høyere produksjonsstandarder) er en tryggere løsning.

Hva er en sikker dose av synefrin?

I følge Berlin Institute for Risk Assessment overstiger ikke det gjennomsnittlige diettinntaket av synefrin 6,7 milligram. Bare folk som inntar uvanlig store mengder sitrus, appelsinjuice og sitrussyltetøy kan øke dem med opptil 25,7 milligram per dag. Det anses som farlig å overstige 27 milligram synefrin per dag [3]. De fleste preparatene som er tilgjengelige på apotek inneholder bitter oransje fruktekstrakt standardisert for 6 % synefrininnhold - denne informasjonen er viktig fordi produsenter av kosttilskudd som inneholder dette ekstraktet ikke gir innholdet av synefrin.

Viktig

Synefrin er spesielt farlig når det kombineres med koffein, for eksempel i kaffe eller cola, og energidrikker. Et eksempel på dette er tilfellet med en 27 år gammel tysk kvinne som inntok 100 milligram av dette stoffet daglig sammen med 400 milligram koffein. To uker senere, mens hun trente kondisjon, var hun i hjertestans [3]. Preparater med synefrin eller bitter oransje fruktekstrakt bør ikke tas av personer som bruker noen medisiner - spesielt antidepressiva. Kilder beskriveret tilfelle av en 52 år gammel kvinne som tok tyroksin som utviklet takykardi etter å ha spist det tørre ekstraktet av umoden bitter appelsinfrukt (500 mg av et ekstrakt som inneholder 30 mg synefrin) [4]. Etter forfatterne av disse rapportene bør det understrekes at slike preparater kan påvirke antidepressiva, tyroksin eller legemidler mot hjerte- og karsykdommer

Eksempler på preparater som inneholder synefrin, tilgjengelig i polske apotek

Navn på preparatetinnhold av bitter appelsinekstrakt i 1 kapselProdusent
Figura Extraslim400 mgHerbapol
Therm Line Ultra Fast300 mgOlimp Laboratories
Therm Line PRO150 mgOlimp Laboratories
CelluOFF122 mgAvet Pharma
Linea 40 +100 mgAflofarm
2Be Slim100 mgColfarm
Be Slim 3100 mgColfarm
Therm Line Forte83,25 mgOlimp Laboratories
Therm Line Men79 mgOlimp Laboratories
Fundamic50 mgAflofarm
Vær slank35 mgColfarm
Young Barley Forte Slim25 mgAvet Pharma

Kategori:

Slanking