Nesten en fjerdedel av modne kvinner kan ikke se om de er i overgangsalderen. Hormonbehandling regnes som den mest kjente formen for å bekjempe symptomene i denne perioden, men bare 17 % av respondentene bruker den.
Frykt for bivirkninger av disse medisinene er en barriere. Paradoks alt nok er de mest pålitelige kosttilskuddene som verken er testet for effekt, sikkerhet eller kontrollert. Disse dataene kommer fra den siste forskningen "Polske kvinner og menopause 2016", utført av ARC Rynek i Opinia.
Rangeringsproblemer
Studien ble deltatt av kvinner i alderen 45-55 år, det vil si i den perioden kvinnens kropp opplever endringer knyttet til overgangsalder. De får en definisjon av overgangsalder og en liste over symptomer som ofte vedvarer flere år før og etter siste menstruasjon. Bare 49 % av kvinnene innrømmet at de var etter eller i perimenopausal perioden, 29 % nektet overgangsalderen, og 24 % sa at de ikke visste det. For eksempel kunne 35 % av kvinnene ikke si om de hadde endringer i menstruasjonssyklusen, 47 % kunne ikke si om de hadde hetetokter og hjertebank. På den ene siden bekrefter resultatene av undersøkelsen polske kvinners dårlige kunnskap om overgangsalder og metodene for å dempe effektene. På den annen side antyder de at mange kvinner i overgangsalderen fortrenger de naturlige endringene som følger med fra bevisstheten. Ifølge eksperter er holdningen til polske kvinner til overgangsalder i stor grad knyttet til utilstrekkelig seksual- og helseopplæring i vårt land. Damer tror vanligvis at overgangsalder er slutten på femininitet. Og det er ikke sant - det starter bare neste fase av livet, som har mange fordeler.
Aksept i stedet for opprør
Overgangsalderen kommer i et vanskelig øyeblikk i livet for en kvinne. Barn begynner å bli selvstendige og trenger ikke slik kjærlig omsorg lenger. De første oppsummeringene dukker opp, frykten for å bli bestemor. Overbevisningen om at jeg allerede har hatt det beste av alt kan være smertefullt. Det er dette som gjør polske kvinner redde for overgangsalder. Kvinner i andre kulturer legger ikke så stor vekt på det. Ifølge forskning utført ved Universitetet i Stockholm har svenske kvinner enda bedre selvtillit i denne perioden enn før. Er det virkelig slutten på meningen med livet at du mister evnen til å forplante deg? Hemmeligheten bak velvære er å akseptere din alder ogforstå endringene det medfører. Kvinner som går gjennom overgangsalderen med et smil om munnen, tåler det bedre enn de som gjør opprør mot det. Å akseptere overgangsalderen betyr ikke å akseptere plagsomme symptomer som kan forstyrre ditt private og profesjonelle liv. Med riktig behandling føler du deg bedre og du kan fungere norm alt. Hormonerstatningsbehandling startes best noen år før overgangsalderen eller når de første symptomene på å komme inn i overgangsalderen viser seg. Da er det mest effektivt fordi det forhindrer fremkomsten av ofte irreversible forandringer forårsaket av østrogenmangel. Etter opphør av menstruasjonen tilbys hormoner til kvinner hvis symptomer forstyrrer normal funksjon, og de som på grunn av hormonelle endringer klager over tilbakevendende infeksjoner i kjønnsorganene, blære, nyrer, vaginal tørrhet, smerter under samleie. Før det må imidlertid legen bestille flere tester for å utelukke kontraindikasjoner. Bare på grunnlag av resultatene velger han legemidlene i henhold til pasientens behov
Mer i juli-utgaven av Zdrowiaw i salg fra 15. juni
månedlige "Zdrowie"