Listen over urteingredienser som har en beroligende og hypnotisk effekt er ikke lang - det er bare noen få varer. Noen av dem vises enkeltvis i spesifikke produkter, men de er også ofte kombinert, noe som øker deres styrke.

Urte beroligende preparaterkan kjøpes på apotek uten resept. Dette betyr imidlertid ikke aturter for sedasjonog søvnløshet er ineffektive. Visst vil styrken til deres virkning være mindre enn syntetiske stoffer, og du må vente lenger på effekten, men på den annen side har de ikke så mange bivirkninger - jeg vil ikke være vanedannende eller kjedelig. Før du velger et preparat, er det verdt å være oppmerksom på om det er et medikament eller et supplement

Syntetiske stoffer og urtemedisiner

For at et legemiddel skal vises på markedet, må et farmasøytisk selskap først investere i en langsiktig forskningsprosess som vil bevise dens effektivitet og sikre sikkerheten til preparatet. De viktigste er kliniske studier som dokumenterer den terapeutiske effektiviteten til legemidlet. Først etter at de er utført og stoffet er registrert av Kontoret for registrering av legemidler, medisinsk utstyr og biocidprodukter, kan preparatet selges. Fra det øyeblikket er det underlagt kontroll av hovedfarmasøytisk inspektør. Dette betyr konstant overvåking av forholdene for produksjon, lagring og distribusjon av legemidler

Registreringsprosessen for urtemedisiner er noe forenklet i så måte, fordi de er s.k. farmakopé-legemidler. Deres sammensetning, drift og detaljerte egenskaper er beskrevet i den polske farmakopéen - en samling av informasjon om medisiner og medisinske stoffer. På grunn av langvarig bruk av farmakopé-legemidler, utføres registreringen deres i henhold til en veldig forenklet prosedyre. Det er ikke nødvendig å dokumentere effekten og sikkerheten til produktene, og det er også svært begrenset å dokumentere kvaliteten på disse legemidlene. Til tross for disse forenklingene, er disse fortsatt legemidler produsert med passende strenghet av kvalitet, der produksjonen bruker sertifiserte urteråvarer - i samsvar med retningslinjene til den polske farmakopéen i sammenheng med innholdet i ingrediensene som er ansvarlige for operasjonen.

Hva med et beroligende supplement?

Ved kosttilskudd er veien til apoteket enda kortere. Den består ofte av en kombinasjon av ingredienser som, basert på data fra vitenskapelig litteratur, burde ha en effekt på menneskerorganisme på en bestemt måte. Kosttilskudd kan kun inneholde stoffer og vitaminer oppført i helseministerens forskrift av 18. mai 2010 om sammensetning og merking av kosttilskudd, samt i EUs direktiv 2002/46/EF. Effekten av operasjonen deres blir imidlertid ikke kontrollert og overvåket på noen måte. Produksjonen deres krever ikke bruk av dyre, standardiserte urteråvarer med kvalitetssertifikater. Dette er spesielt viktig når det gjelder beroligende og hypnotiske preparater som hovedsakelig inneholder urteingredienser

Hva er de laget av?

Det er bare noen få planter som har en beroligende og hypnotisk effekt. Det finnes urteprodukter med én ingrediens på markedet, men de kombineres også for å øke styrken. Oftest inneholder reseptfrie beroligende og hypnotiske midler fire urteingredienser: valerian, dvs. valerian, sitronmelisse, pasjonsblomst og humle, dvs. humulus lupulus. Men i preparater av denne typen kan du også finne andre urter - angelica, gentian, hagtorn

  • Angelica (rot) har en beroligende, diastolisk og slimløsende effekt, styrker nervene, beroliger hjertet, og virker også svevende, hjelper mot revmatisme, hoste, gastroenteritt, epilepsi, søvnløshet, influensa, forkjølelse, tarmkolikk , helbreder munnslimhinnen og stimulerer til og med appetitten. Den er et hjelpemiddel for rusmisbrukere og anbefales ved alkohol- og nikotinforgiftning
  • Noen ingredienser av gentian (bitterhet) har også en beroligende effekt. Selv om roten først og fremst brukes til å øke og gjenopprette appetitten og bekjempe fordøyelsesbesvær, brukes den også som en tilleggsingrediens i immunforsterkende eller beroligende preparater.
  • Hagtorn påvirker i sin tur hjertets arbeid, noe som øker styrken og hyppigheten av sammentrekningene. Det senker også venetrykket og forbedrer cerebral sirkulasjon. Det anbefales imidlertid ikke for barn under 12 år
Verdt å vite

Hjemmebehandling

Urteberoligende midler og hypnotika har få kontraindikasjoner å bruke. Personer som lider av diabetes bør imidlertid ta hensyn til det høye sukkerinnholdet i beroligende preparater i form av sirup, som også kan inneholde alkohol. Hvor lenge kan urteberoligende midler brukes? Det antas at selvbehandling med deres bruk bør vare minst en måned. Dette er tiden kroppen trenger for å mette seg selv med ingrediensene i urteråvarer og reagere på dem på riktig måte. Hvis vi etter en måned med bruk av et slikt preparat ikke føler noen forbedring,gå til en lege. Men hvis forbedringen inntreffer og det ikke er noen bivirkninger, er det ingen kontraindikasjoner for å fortsette å bruke preparatet, selv i tre måneder

Valerian for å roe ned

Blant de mange ingrediensene i urtemedisiner som bidrar til å roe ned og støtte behandling av søvnforstyrrelser, er vendelrot (Valeriana officinalis), vanligvis kjent som vendelrot - eller faktisk roten - den best studert. Han kan kalles kongen av beroligende medisiner uten å nøle. Det er et råmateriale med en typisk beroligende effekt, som undertrykker følelsesmessige tilstander og den motoriske sonen i sentralnervesystemet. Dette skyldes innholdet av ingredienser som valepotriater, valerinsyre og isovalerinsyre eller hesperidin. Effekten av valerianrot er sterkere hos personer med økt eksitabilitet enn hos mennesker i en balansert mental tilstand. Utdrag fra det er ikke vanedannende. Råmaterialet har også en krampeløsende effekt, lett brukt i tilfeller av vegetative nevroser. Det er også effektivt i behandling av søvnløshet. Overdosering av valerian er svært vanskelig - det eneste rapporterte tilfellet var at en pasient fikk i seg 20 g pulverisert rot. Mindre symptomer på forgiftning (tretthet, magekramper, svimmelhet, skjelvende hender) forsvant etter 24 timer.

Melisa

Hvis vendelrot er kongen av urte-beroligende og sovemedisiner, så er sitronmelisse (Melissa officinalis) definitivt dronningen deres. De helbredende egenskapene til denne planten var kjent og brukt allerede i antikken: de tok et bad i sitronmelisse for å gi kroppen en behagelig lukt, vinen ble smaksatt med sitronmelisseblader, og den ble også brukt som et middel mot insektbitt . Foreløpig brukes sitronmelisseblader og bladtoppene av skudd samlet før plantens blomstring til å tilberede legemidler. Stoffene i deres essensielle olje (citral, citronellal, geraniol, linalool, rosmarinsyre) reduserer følsomheten til sentralnervesystemet. Den beroligende effekten er så sterk at den noen ganger til og med lar dosene av syntetiske beroligende midler reduseres eller helt avbrytes. Sitronmelisseblader har også en krampeløsende effekt og øker utskillelsen av fordøyelsessaft. Infusjon av sitronmelisse kan brukes ved ulike fordøyelsessykdommer, så vel som ved sykdommer i galleveiene og som et middel for å lindre kvalme, oppkast og kolikk. Sitronmelisse finnes i en lang rekke beroligende preparater. Den er tilgjengelig i form av tabletter, pastiller, sirup eller te. På grunn av sin beroligende og avslappende effekt, lindrer infusjon av sitronmelisse også hodepine og hjerteproblemerforbundet med nervøs spenning. Infusjonen (te) anbefales også for å lindre symptomene på premenstruelt syndrom

Passiflora

Kjøttmartyren, lidenskapsblomsten (Passiflora incarnata) kommer fra Sør-Amerika, men forekommer også i Polen. Den ble oppdaget i 1569 i Peru av spanske munker som tok den som et tegn fra Gud, og beordret omvendelse av indianerne. Oppdagere assosierte formen til martyrens blomster med symboler på Kristi lidenskap - en krone av torner og spiker. De søramerikanske indianerne hadde kjent denne planten lenge, frukten var en velsmakende mat for dem, og urten ble brukt som smertestillende. Martyrurten ble introdusert for medisin i 1840 av Dr. Phares fra Mississippi. I dag er det en mye brukt råvare med en beroligende effekt

Råvaren inneholder indolalkaloider, flavonoider, cyanogent glykosid, fytosteroler, minerals alter og pasiflorin. I dyreforsøk ble det funnet at pasjonsblomst opphevet den stimulerende effekten av amfetamin, og derfor brukes den i behandlingen av narkotikaavhengighet og alkoholisme. Det brukes oftest i tilstander av nervøs eksitasjon, ved hjertesykdommer forårsaket av emosjonelle stimuli, ved milde anfall av sentral opprinnelse, ved plager i overgangsalderen og som et hjelpemiddel ved spasmer i tarm og koronarkar. Bivirkninger av pasjonsblomsttabletter er noen ganger alvorlig hodepine og synsforstyrrelser.

Humle

I konglene (infructescences) av vanlig humle (Humulus lupulus) er det s.k. lupulin - bitter harpiks. Både kjeglene og lupulin viser en beroligende effekt ved å hemme aktiviteten til hjernebarken, redusere følsomheten til visse sentre i medulla og ryggmargen, og også hindre overføring av stimuli til hjernen. Det brukes i tilstander av angst, problemer med å sovne og overdreven eksitabilitet ved nervøse lidelser i overgangsalderen. De bitre stoffene i humlekjegler stimulerer den sekretoriske aktiviteten i magen, takket være at den også brukes ved fordøyelsessykdommer for å øke appetitten, samt ved flatulens og overdreven tarmgjæring. Humleekstrakter har en spasmolytisk effekt på musklene i fordøyelseskanalen. Dessuten har stoffene i råvaren en svak antibakteriell effekt. Humle inneholder østrogene forbindelser, som brukes til å lindre symptomene på overgangsalderen. Forskning viser at humleekstrakter spesielt reduserer hetetokter. Derfor kan humle være et effektivt tilsetningsstoff i forberedelser til alternativ behandling av menopausale symptomer

månedlige "Zdrowie"

Kategori:

Helse