Forfriskende brennesle-te er en av de beste oppskriftene for bruk av denne medisinplanten som har blitt verdsatt i folkemedisinen i århundrer. Hva er egenskapene til brennesle te og hvordan lages den?

Brennesle te( Urtica dioica L. ) er en veldig god måte å dra nytte av de helsefremmende egenskapene til denne planten . Den er aromatisk og forfriskende, og du kan drikke den både sommer og vinter

For å tilberede nesle-te kan du bruke ikke bare bladene til denne planten, men også nesle-urten (bladskuddene) - begge råvarene samles før blomstringsperioden, dvs. iapril og mai , for da har de flesthelbredende egenskaper . Når neslen blomstrer mister den det meste

Brenneslen samles best selv, menvekk fra veier og jernbanerder den kan bli forurenset. Under innhøstingen bør du bruke hansker som vil beskytte deg mot stikkende hår som ligger øverst på listen. Etter høsting kan du også vente til neslen visner, for da mister den stikkende egenskaper

Brennesle-te: hvordan lages?

Brennesle te kan tilberedes av ferske eller tørkede blader.En hopet teskjenesleblader helles med kokende vann og får strekke seg. Infusjonen av ferske blader brygges i caet halvt minutt , mens tørkede blader brygges litt lenger:1-2 minutter . Hvis bryggetiden forlenges til 10 minutter, vil fargen og lukten av infusjonen være mer intens og den vil ha en sterkere vanndrivende effekt. Friske blader bør skylles og knuses før kokende vann helles

Brennesle te bør drikkes på tom mage en eller to ganger om dagen, uten sukker. For å forbedre smaken kan du tilsette sitronmelisse, mynte, kamille eller fruktjuice

Se galleriet med 7 bilder

Brennesle te: næringsverdier

  • makro- og mikronæringsstoffer :
    • magnesium
    • fosfor
    • kalsium
    • svovel
    • strykejern
    • kalium
    • jod
    • silisium
    • natrium
  • vitamin A
  • vitamin K
  • vitamin B2
  • vitamin C
  • amin- og garvesyreforbindelser
  • syrepantotenisk (vitamin B5)
  • organiske syrer (f.eks. maursyre, glykolsyre, glyserol)
  • eteriske oljer
  • minerals alter
  • klorofyll
  • serotonin
  • histamin
  • acetylkolin
  • karotenoider
  • fytosteroler
  • flavonoider

Brennesle-te: helbredende egenskaper

Brennesle er en ekstraordinær plante som har blitt brukt i folkemedisin i generasjoner. Noen kaller det til og med et naturlig antibiotikum fordi det inneholder mange aktive forbindelser som er nødvendige for at kroppen skal fungere korrekt.

  • styrker kroppen og renser den
  • forbedrer stoffskiftet og øker appetitten
  • hjelper mot stress
  • lindrer symptomene på urticaria
  • senker kolesterol og blodtrykk
  • reduserer betennelse i kroppen
  • har en vanndrivende effekt
  • styrker håret og forhindrer hårtap
  • renser og pleier huden
  • har en antibakteriell effekt på munnhulen
  • den brukes som et hjelpemiddel i behandling av revmatiske sykdommer så vel som leddgikt
  • Brennesle - når skal den plukkes og hvordan tørkes den slik at den beholder sine helbredende egenskaper?
  • Brenneslejuice - egenskaper

Brennesle te: kontraindikasjoner

Brennesle te bør ikke bare drikkespersoner som er allergiske mot denne planten(som, i motsetning til det som ser ut, ikke skjer for ofte), så vel som små barn (i deres tilfelle) det finnes ingen pålitelig forskning om dette emnet).

  • Myntete - hvilke plager hjelper?
  • Urteblandinger for rensing av kroppen

Kategori:

Helse