Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Franskmennene har sin Bouche de Nöel, spansk fruktkake med mynter gjemt inni, britene har "Christmas Pudding", vi har karpe, soppsuppe, julaftens borsjtj, dumplings osv. Uavhengig av vår opprinnelse, tradisjon, breddegrad , ferier er alltid en tid full av kulinariske fristelser for enhver overvektig eller overvektig person som er på en slanke- eller reduksjonsdiett.
Hvis vi nekter oss selv våre favorittdelikatesser, som vi ofte venter på hele året, vil julen miste mye av sin sjarm. I stedet for å bli stresset, prøv å forberede deg rasjonelt på dem. Retter kan tilberedes på en slik måte at deres POINT™-verdi reduseres uten at det går på bekostning av smaken. I år kan vi introdusere våre julemenyretter fra hele verden, som fransk "kake - stokk" (Bouche de Nöel), afrikansk banan- og havrebrød, Hanukkah-gulrot- og løkpannekaker. Og uten å bekymre deg for å opprettholde den oppnådde vekten. På denne måten kan du også diversifisere den tradisjonelle polske julemenyen og vise frem overraskende kulinariske ferdigheter
Disse oppskriftene kan bringe oss nærmere høytidene som feires i landene der Weight Watchers® opererer uten å ødelegge planen for vekttap eller vektkontroll. Oppskriftene er utviklet på en slik måte at de bevarer rettenes nasjon altradisjonelle karakter, men samtidig reduserer kaloriverdien til måltidet
Weight Watchers® har fremmet en sunn livsstil over hele verden i 43 år, inkludert land som er like eksotiske for oss som Brasil, Bahamas og New Zealand. POINT PLAN ™ Weight Watchers® er et sunt, rasjonelt ernæringsprogram som kan brukes i enhver kulinarisk kultur og gir effektiv vektreduksjon
ViktigPoradnikzdrowie.pl støtter trygg behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme.
Denne artikkelen inneholder ikke diskriminerende og stigmatiserende innhold for personer som lider av fedme.