Avhengig personlighetsforstyrrelse er en personlighetsforstyrrelse karakteristisk for avhengige mennesker, med lav selvtillit, som unngår ansvar for sine beslutninger. Avhengige mennesker innser sjelden at dette er en helbredende enhet. De går vanligvis bare til en psykoterapeut når lidelsen hindrer dem i å leve norm alt

Avhengig personlighetsforstyrrelseinvolverer vanligvis personer med en bestemt karakterstruktur. De typiske trekk ved slike mennesker inkluderer bl.a redusert selvtillit, avhengighet, underkastelse, engstelighet, å oppleve seg selv som hjelpeløs, inkompetent, fratatt styrke og ferdigheter. Avhengige mennesker er så gjennomsyret av frykt for å bli forlatt at de godkjenner nesten alle avgjørelser til personen de er avhengige av. Selv om de føler en viss uenighet, er de ikke i stand til å uttrykke det, og i visse situasjoner kan de til og med handle til egen skade. Så lenge du ikke mister din nåværende "støtte".

avhengige personlighet symptomer

Avhengig personlighetsforstyrrelse er en sykdom inkludert i den offisielle internasjonale klassifiseringen av sykdommer ICD-10 under symbolet F60.7. Diagnosen må inneholde minst tre av følgende symptomer:

  • Underordne dine behov til andre menneskers behov;
  • Følelse av ensomhet, uberettiget frykt for å miste den du er avhengig av;
  • Følelse av manglende evne til å bestemme selv;
  • Ingen krav til personene du er avhengig av;
  • Godta å hjelpe andre med å ta viktige avgjørelser;
  • Manglende evne til å ta beslutninger uten råd og støtte fra andre;
  • Manglende evne til å uttrykke misnøye mot mennesker du er avhengig av;
  • Mangel på tro på egne evner og ferdigheter;
  • Strebe for for enhver pris å tilfredsstille menneskene du er avhengig av;
  • Hyppig følelse av hjelpeløshet;
  • Anstrengende leting etter nye bekjentskaper i møte med visjonen om å miste tidligere.

Den viktigste egenskapen til en avhengig personlighet er avhengighet av andre. En person med denne lidelsen streber nesten konstant etter å være nær personen han ønsker å flytte ansvaret for sine livsavgjørelser til. Handlingen er unormal - det er denmer tvangsmessig enn en naturlig måte å opprettholde et bånd på. Den største fienden til mennesker med avhengige personlighetsforstyrrelser er visjonen om å være alene og behovet for å ta selvstendige beslutninger, ikke stole på råd fra andre. Slike mennesker, som er alene, føler seg fortapt og hjelpeløse, de kan ikke ta noen avgjørelser på egenhånd - både enkle, som å velge antrekk for en gitt anledning, og mer komplekse, som å velge et yrke.

Avhengig personlighetsforstyrrelse - årsaker

Avhengig personlighet kan påvirkes av flere faktorer, alt fra biologiske til erfaringsdeterminanter. Når det gjelder biologiske faktorer, kan avhengig personlighet ganske enkelt være betinget av temperamentet som en person er født med. Dette er imidlertid ofte ikke genenes feil. Psykiatere mener at årsaken til denne lidelsen ofte er spesifikk oppdragelse. Den avhengige personligheten til et barn er vanligvis ansvaret til foreldre som presenterte en autoritær eller altfor omsorgsfull pedagogisk modell. Foreldre som tar vare på barna sine på hvert trinn, lar dem ikke selvstendig bestemme over seg selv i trivielle saker, for eksempel å velge et leketøy eller fargen på sokker, former ikke deres individualitet og lar dem ikke utvikle naturlig nysgjerrighet.

Et barn som ikke er lært opp til å ta egne valg, kan også ha et problem med det i voksenlivet og vil bli overlatt til andre i denne saken. Bare noen få mennesker har en sjanse til å "oppnå uavhengighet", for eksempel gjennom et ungdomsopprør, og dermed utvikle sin identitet. Det er imidlertid ingen regel for dette.

Verdt å vite

Avhengig personlighetsforstyrrelse - hvor kan du henvende deg for å få hjelp?

Personer med avhengig personlighet ber svært sjelden om hjelp selv, hvis i hverdagen den holdningen de har inntatt passer dem. Problemet blir vanligvis lagt merke til når livsgleden som følge av denne lidelsen går tapt og ting blir unødvendig komplisert. Noen ganger kan konsekvensen av følelsen av avhengighet være depresjon eller nevrose – oftest når en person mister personen han var avhengig av til nå og ikke klarer å takle det. Det er best å henvende seg til en psykoterapeut for å få hjelp med problemet med avhengig personlighetsforstyrrelse. I mer alvorlige tilfeller, når lidelsene er ledsaget av symptomer på psykiske lidelser - blir hjelp fra en psykiater uunnværlig

Avhengig personlighetsforstyrrelse - behandling

En effektiv form for hjelp i behandlingen av avhengig personlighetsforstyrrelse er psykoterapi bestemt av en psykolog. Farmakologiske midler brukes svært sjelden i behandling. Vanligvis bare når lidelsene er ledsaget av uberettiget angst eller depresjon.

Det viktigste i psykoterapi med avhengig personlighet erbevisstgjøre pasienten på at de har rett til å bestemme selv, at de er et eget individ som kan ta ansvarlige valg og tilfredsstille egne behov, og andres plikt er å respektere denne autonomien.

Varigheten av terapien er vanligvis ganske lang, noe som er relatert til vanskeligheten med å bygge et ordentlig forhold mellom terapeut og pasient. Det er en risiko for at psykoterapeuten blir en annen person som blir avhengig av pasienten. Derfor er det viktig å opprettholde en riktig holdning i arbeidet til en psykolog. På den ene siden - som terapeut - må han støtte, på den andre siden vise pasienten og kreve at han skal ta selvstendige beslutninger og være mindre underdanig

Ta den avhengige personlighetstesten og se om den gjelder deg

Hvis du mistenker at du eller en du er glad i har en avhengig personlighet, er det verdt å stille noen spørsmål. Et bekreftende svar på de fleste av dem kan være et tegn på en personlighetsforstyrrelse

Har du en avhengig personlighet? - test

  • Jeg anser meg selv som en sårbar person.
  • I et forhold ser jeg etter en person som vil ha en fordel over meg og som vil gi meg trygghet.
  • Jeg idealiserer partneren min, venn.
  • Når den personen som er viktigst for meg er borte, føler jeg meg dårlig og jeg kan ikke takle denne ensomheten
  • Hvis jeg hadde blitt forlatt / foraktet av noen som står meg nær, ville det vært verdens undergang
  • Jeg pleier forholdet mitt for enhver pris, og gir ofte innrømmelser og gir opp mine egne behov.
  • Når det er avstand i et forhold eller forhold til en venn, føler jeg en enorm angst
  • Jeg er i stand til å ofre selv forhold til barn eller venner for forholdet mitt.
  • Jeg kan ofte ikke gå mot partneren min, min venn.
  • Jeg er sjalu og mistenksom (ofte uten grunn).
  • Når jeg er alene, blir jeg deprimert.
  • Når et forhold avsluttes, ser jeg raskt etter min neste kjærlighet.
  • Jeg liker å jobbe etter anbefaling fra andre, jeg foretrekker når noen setter mål for meg.
  • Jeg kan gjøre mye for å få sympati med andre.
  • Jeg liker best å være rundt mennesker.
  • Jeg får panikk når jeg plutselig må gjøre noe selv, for eksempel håndtere en viktig sak.
  • Jeg mangler ofte selvtillit, det demotiverer meg.
  • Jeg er selvkritisk.
  • Jeg liker å rådføre meg med andre, også om personlige saker.
  • Jeg er føyelig, saktmodig.
  • Jeg unngår ansvarlige funksjoner og oppgaver - også på jobben
  • Jeg later ofte som jeg er glad.

Kategori:

Psykologi