Presuicid alt syndrom er en mental tilstand som en person opplever like før han begår selvmord. Den identifiserer mange komorbide lidelser som virkelig er livstruende. Den eneste redningen for en person med symptomer på presuicid alt syndrom er profesjonell psykiatrisk hjelp. Hvordan gjenkjenne presuicid alt syndrom og er det en sjanse for livet?

Presuicid alt syndromer et symptomkompleks navngitt i 1953 av en østerriksk nevrolog og psykiater - Erwin Ringiel. Ved å undersøke psyken til potensielle selvmord, fant han at de fleste selvmord ble innledet av spesifikk atferd. Til tross for ulike motivasjoner for å ta sitt eget liv, var den mentale tilstanden til potensielle selvmord nesten identisk i 80 % av tilfellene. Så det var mulig å skille mellom konstante, repeterende elementer

Symptomer på presuicid alt syndrom

Presuicid alt syndrom er definert som en mental tilstand der tre grunnleggende komponenter kan skilles ut og navngis, som også kan behandles som psykiske lidelser. Disse elementene er spesifikk menneskelig atferd som kan indikere en vilje til å begå selvmord i nær fremtid. Presuicid alt syndrom består av:innsnevring av bevissthet ,hemme aggresjon og omdirigere den til deg selv ,forestillinger og selvmordstanker . Hvordan oppfører en person som ønsker å begå selvmord?

Innsnevring av bevissthetenbetyr å se den såk alte tunnel. Den som sliter med det kan ikke se mulighetene og mulighetene for å løse sine problemer. Så han antar at han ikke har noe alternativ til et norm alt liv. Siden innsnevring av bevissthet er en generell lidelse, finnes det mer spesifikke former:

  • Situasjonsmessig innsnevringIfølge ham er menneskelige evner for små til å møte kravene til miljøet. Mennesket oppfatter seg selv som et hjelpeløst individ, svakt i en svært fiendtlig og fiendtlig verden. Det overgår problemet den sliter med. Det eneste lyset i tunnelen for å komme seg ut av problemer er døden for ham.
  • Dynamisk innsnevringDet er en følelse av press, presset fra en ekstern kraft, å avslutte livet ditt så snart som mulig. Den eneste motstanden som var igjen varviljestyrke som uansett vil svekkes over tid. Dette er et øyeblikk med mørkt syn, dyp pessimisme og manglende evne til å se gode ting. Livet ser ut til å være en rekke feil, ingen trøst er i sikte.
  • Innsnevrede mellommenneskelige forholdPlutselig mangler en person en annen, nær og pålitelig person som kan hjelpe ham. Kanskje har en slik person gått bort, men det kan også være et resultat av isolasjon fra familie og venner. Det fremtidige selvmordet er fylt med et tomrom, ensomheten øker, han begynner å mangle mening i livet sitt. Det er en frykt for avvisning som hindrer deg i å etablere et nært forhold til noen. Relasjoner har en tendens til å være overfladiske. Indre smerter blir sterkere fordi, ifølge en person med presuicid alt syndrom, er det ingen som kan hjelpe i denne situasjonen.
  • Innsnevring av verdienes verdenBetyr et underskudd av verdier i livet, ingen lidenskap, ingen interesser. Det som før var av en viss betydning for mennesket er nå irrelevant. Verdier blir grunnere og trenger ikke å forsvares. Det går til og med til det punktet at en person slutter å følge verdiene som er generelt aksepterte normer i det sosiale livet. Dermed blir en slik person fremmedgjort og sett på som en raring. Mangel på verdi i livet reduserer selvtilliten betraktelig. Mennesket anser seg selv for å være fullstendig verdiløs, unødvendig i denne verden.

Selvmord er den mest alvorligeformen for auto-aggresjon , og derfor blir det å rette aggresjon mot seg selv klassifisert som presuicidale syndrom. Aggresjon kommer fra frustrasjonen til en person som ikke er i stand til å takle problemet og samler følelser i seg selv for deretter å lufte dem. For det første er det vanligvis aggresjon mot andre mennesker, etter en tid stoppes slik aggresjon rettet utenfor, og til gjengjeld oppstår selvaggresjon

Det siste elementet i det presuicidale syndromet erselvmordsfantasier . Personer med PRS tenker ofte på døden. Selv om det er norm alt å tilfeldigvis fantasere om sin egen død, blir disse tankene hyppigere med fremtidige selvmord. Det blir alarmerende når en person i disse refleksjonene fokuserer på en bestemt form for selvmord og disse selvmordstankene bygger seg opp over tid. De blir mer og mer påtrengende og på et tidspunkt begynner de å materialisere seg, og en person begynner å forberede seg nøyaktig på døden, planlegger den i alle detaljer.

Verdt å vite

I Polen forsøker 15 personer om dagen selvmord - 11 av dem er vellykkede. Antallet mennesker som tar sitt eget liv vokser i en alarmerende hastighet.

Tilbake i 1998Selvmord var den åttende største dødsårsaken i verden, men har nå steget til fjerde plassering

I Polen dør flere mennesker som følge av selvmord enn i trafikkulykker. I 2022 tok 5276 personer sitt eget liv (2 831 i saker). Med antall 14 selvmord per 100 000. innbyggere årlig er over EU-gjennomsnittet.

Selvmordsrater for tenåringer er spesielt bekymrende; data fra politistasjonen viser at selvmord de siste årene var den andre eller tredje dødsårsaken i aldersgruppen 10-19 år, etter skader og trafikkulykker; 115 tenåringer tok sitt eget liv i 2022.

Spesialister, psykiatere og suicidologer har lenge antydet behovet for en aktiv statlig politikk innen selvmordsforebygging

Hvordan hjelpe en person med presuicid alt syndrom?

De beskrevne lidelsene som karakteriserer presuicidale syndrom kan være symptomer på mange psykiske lidelser og er ikke alltid gjenkjent som et tegn på selvmord. Problemet med anerkjennelse er blant annet det faktum at det fremtidige selvmordet er isolert fra andre mennesker. Mangel på kontakt med en slik person gjør det vanskelig å legge merke til forstyrrende oppførsel og tillater ikke å reagere i tide.

Det er imidlertid situasjoner, selv ganske hyppige, når fremtidige selvmord deler planene sine med andre. Vi snakker her om den såk alte selvmordsmelding. I følge Ringiel deler så mange som 85 % av fremtidige selvmord sine selvmordsplaner med andre.

På denne måten ønsker en slik person å rette oppmerksomheten til omgivelsene på problemene sine. Det er et slags rop om hjelp, men dessverre ikke alltid effektivt, for ofte blir slik prat om planer om å ta livet ditt ikke tatt på alvor eller undervurdert.

Selv om en person med presuicid alt syndrom ønsker å dø og ikke ser noen annen mulighet for å løse problemet, betyr det ikke at han ikke kan hjelpes ved å fraråde ham det. Husk at en slik person ikke er objektiv i sine betraktninger, og døden er den eneste løsningen han tenker på for å avslutte sitt nåværende liv.

Av denne grunn bør alt gjøres ikke bare for å hindre ham i å begå selvmord, men også for å endre hans ulykkelige liv så langt. Så vi har en plikt til å reagere på tegn på selvmord og gi en slik person i tide.

Det viktigste i alt dette er oppriktig støtte og samtale, men du må vite at jo mer avansert presuicidale syndrom er, jo mer spesialisert behandling krever det. Den potensielle selvmorderen vil få den mest profesjonelle hjelpen fra en psykiater, så det er verdt å overtale ham til å besøke kontoret sitt. Før det er for sent.

Presuicid alt syndrom - selvmord kan forebygges

Siden august 2016 har en tverrfaglig arbeidsgruppe for helsetjenester vært i drift ved Folkehelserådet i Helsedepartementet. forebygging av selvmord og depresjon. Som et resultat av hans aktiviteter ble det lansert et 24-timers støttesenter for mennesker i en psykisk krise, som drives av ITAKA-stiftelsen.

Du kan kontakte støttesenteret:

  • på telefon: 800 70 2222 (linjen er gratis, fungerer 24/7)
  • via e-post: tips @ support line
  • via chat via nettstedet Linieawsparcia.pl

Nettstedet tilbyr også en mobilapplikasjon med en kontaktdatabase over hjelpeinstitusjoner, som hjelper folk som leter etter hjelp til å få den informasjonen de trenger på en raskere og enklere måte

Muligheten for gjensidig omdirigering av meldinger om psykisk krise og risiko for selvmord, mottatt av Nødmeldingssentralen (nødtelefon 112) og Støttesenteret, ble opprettet. Det arbeides med å avklare det tekniske og innholdsmessige samarbeidet mellom disse to alarmlinjene

Hver operatør på 112 (1000 av dem jobber i 17 voivodskapsentre) mottar også rapporter om selvmordsforsøk. I gjennomsnitt mottar hvert nødmeldingssentral 7-8 slike rapporter om dagen.

Operatører er forberedt på å intervjue en person som erklærer sin vilje til å ta sitt eget liv, er i ferd med å gjøre det, er vitne til selvmord eller har funnet en person som tok livet hans

Operatørene er imidlertid ikke psykologer, de opptrer ad hoc i livstruende situasjoner, og opprettholder samtalen til operatørens hjelp (politi, brannvesen, ambulansetjeneste) kommer på stedet.

Muligheten for å omdirigere selvmordsmeldinger til støttesenteret skaper en ekstra mulighet til å gi den som ringer hjelp og forlenge den, fordi telefonen er levert av spesialpsykologer, terapeuter, pedagoger, psykiatere, samt sosialarbeidere og advokater som kan støtte mennesker profesjonelt i en psykisk krise, og hjelpe til med å løse deres spesifikke problemer

Hvorfor er en anonym kontakt viktig?

Mennesker i en psykisk krise føler seg ofte skamfulle eller redde for å snakke om sine vanskeligheter eller traumatiske opplevelser, noe som kan gjøre det vanskelig å kontakte en spesialist direkte.

Fordelen med å kontakte en spesialist på en hjelpelinje er muligheten for å opprettholde fullstendig anonymitet. I en slik komfortabel oget trygt forhold til samtalepartneren, tar en person i krise ofte det første og viktigste skrittet i å søke hjelp for seg selv

Det er kontaktpersonen som bestemmer når man skal be om hjelp, og viktigst av alt - kan få støtte med en gang, uten å melde seg på og vente på time. Ofte er det de første positive opplevelsene ved en anonym kontakt med psykolog, den mottatte forståelsen og støtten som bestemmer for videre, allerede stasjonær kontakt med spesialist og oppstart av behandling

Hvor du kan henvende deg for å få hjelp

112- nødnummer i nødssituasjoner, livstruende situasjoner, når det er nødvendig å gripe inn overfor politi, ambulansetjeneste eller brannvesen

800 70 2222- 24-timers, gratis telefonstøttesenter for mennesker i psykisk krise, depresjon og selvmordstanker drevet av ITAKA Foundation

116 111- Hjelpetelefon for barn og ungdom - du kan ringe fra 12.00 til 02.00 fra mandag til søndag, drevet av Empowering Children Foundation

800 100 100- telefon for foreldre og lærere angående barnesikkerhet, drevet av Empowering Children Foundation (åpent man-fre 12.00-15.00)

800 120 002- 24-timers, gratis telefonnummer til National Emergency Service for Victims of Domestic Violence "Blue Line".

Nettsteder der du kan chatte eller sende spørsmål via e-post:www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl

Ikke ignorer signaler

Tanken på selvmord er ikke født over natten, den er et resultat av en lang prosess. Det er ingen enkelt årsak, vanligvis skyldes det en rekke problemer som overlapper og forårsaker en økende følelse av hjelpeløshet, håpløshet, tap av meningsfølelse, de er en kilde til depresjon (forverring av den økonomiske situasjonen, kronisk sykdom, sorg, sammenbrudd av relasjoner, opplevelse av vold).

Derfor bør man ikke ignorere de tilfeldig kastede meldingene: "Jeg tror jeg kommer til å drepe meg selv", "det er på tide å dø". Det er en myte at den som snakker om selvmord aldri vil gjøre det.

Når vi ser at en kjære er overveldet av problemene sine, la oss snakke, overtale dem til å oppsøke en spesialist eller ringe støttesenteret selv og finne ut hvor du kan søke hjelp. Og når vi er vitne til et selvmordsforsøk, ring nødnummeret 112 umiddelbart

Kategori:

Psykiatri