Å komme seg etter en bilulykke tar tid fordi det ikke er lett å organisere livet fra bunnen av. Å møte funksjonshemming etter en trafikkulykke og tilpasse seg en endret virkelighet tar lang tid og krever støtte. Se hvilke institusjoner som vil hjelpe deg med å håndtere en slik situasjon.

Den funksjonshemmingen som er oppstått som følge av en ulykke gjør det umulig å utføre tidligere aktiviteter på samme måte, både i privat- og yrkeslivet. Dette kan skyldes objektive vanskeligheter med å fortsette dagens arbeid og livsstil, men også fra problemet med å tilpasse seg den nye virkeligheten

Hvordan håndtere vanskeligheter i 7 punkter er anbef alt av Agata Spała - en ekspert på å ansette mennesker med funksjonshemninger, medforfatter av PZU-rapporten "Winning life".

1. Du har rett til depresjon etter en bilulykke

Kanskje du tror det ikke kan bli verre, kanskje er du likegyldig til alt, kanskje du ikke vil se andre, kanskje du bare vil sove for ikke å tenke for ikke å føle . .. Depresjon oppstår ofte blant de overlevende en traumatisk hendelse, som er en ulykke, og som et resultat de mistet sin effektivitet. Depresjon bør ikke skamme seg over seg selv og bør ikke tas lett på. Søk hjelp hos en psykolog eller psykoterapeut. Det er en vilje til å kjempe for deg selv, ikke en svakhet!

2. Livet etter en bilulykke: få hjelp

Se etter støtte både i umiddelbar nærhet og institusjoner som hjelper ofre for ulykker. Det finnes en rekke ikke-statlige organisasjoner og stiftelser du kan henvende deg til: Zielony Liść Foundation (www.fundacjazielonylisc.org) eller "Nadzieja" Foundation for Help for the Injured People in Traffic Accidents (www.fundacjanadzieja.com) . Hjelp er også gitt av forsikringsselskaper.

3. Livet etter en bilulykke: søk etter informasjon

Husk at mennesker med nedsatt funksjonsevne har rett til ulike typer midler og rettigheter for å hjelpe dem tilbake til et aktivt liv. Spør om dem på Poviat familiehjelpssentre, arbeidskontorer, filialer av Statens fond for rehabilitering av funksjonshemmede og frivillige organisasjoner som jobber for personer med funksjonshemminger eller skadet i ulykker. Du kan henvende deg til «Tacy Sami» Foundation (www.tacysami.org.pl) eller Poza HoryzontyJasiek Mela Foundation (www.pozahoryzonty.org).

Du bør kjenne til muligheten for å få uførebevis, bistand til uføretrygd, stønad og «levende» støtte, og fjerning av arkitektoniske barrierer. Gjør deg kjent med de tillegg og rettigheter du har krav på på grunn av ervervet funksjonshemming (skatt, kommunikasjon og annet). Informasjon finnes på nettsidene: www.pfron.org.pl, www.pcpr.pl, www.scon.waw.pl, www.cpon.org.pl

4. Etter ulykken, ta vare på medisinsk rehabilitering og passende utstyr

Tren, ta vare på deg selv, kjemp for din egen uavhengighet og mobilitet. Riktig valgt og raskt startet rehabilitering vil bidra til å redusere de negative effektene av skader. Ta også vare på passende rehabiliteringsutstyr. Hvis du som følge av en ulykke må bruke rullestol, sørg for at den er tilpasset dine behov og gir deg mulighet til å bevege deg mest mulig på egenhånd

Hvordan velge riktig barnevogn? Finn informasjon hos Active Rehabilitation Foundation (www.far.org.pl)

5. Etter ulykken, prøv å gå tilbake til profesjonell aktivitet

Selv om helsetilstanden din hindrer deg i å gjøre samme jobben som før ulykken - betyr det ikke at du aldri kommer til å jobbe igjen! Møt en karriereveileder. Definer dine egne evner, ferdigheter og disposisjoner. Planlegg sammen med en rådgiver hvordan dere kan bruke dem på arbeidsmarkedet og utarbeide sammen en individuell handlingsplan som skal bidra til å planlegge og organisere prosessen med å komme tilbake til jobb. Utvikling av ny kompetanse som en del av den såk alte en rehabiliteringspraksis eller deltakelse i yrkesaktive aktiveringsprogrammer for personer med nedsatt funksjonsevne vil gi fordeler. Se etter støtte hos arbeidskontorer, stiftelser og foreninger som driver med profesjonell aktivering, for eksempel Activation Foundation (www.aktywalizacja.org) eller Association "Disabled for the Environment EKON" (www.ekon.org.pl).

6. Ikke la deg ekskludere

Dra nytte av sosial rehabilitering. Dens viktigste mål er å gjenopprette uavhengighet og uavhengighet så fullstendig som mulig. Den skal utvikle personlig ressurssterke, stimulere til aktivitet og lære på nytt hvordan man kan fylle sosiale roller. Støtte omfatter å motivere en funksjonshemmet til å engasjere seg i det sosiale livet ved å delta i ulike former for møter, workshops, støttegrupper eller selvhjelpsgrupper. Dette vil bidra til å bygge selvtillit og akseptere funksjonshemmingen din. Det vil også være en mulighet til å møte andre mennesker, noe som vil forhindre ensomhet og ekskludering

7. Etter en bilulykke, ikke gi opp lidenskapen din

Å ha en midlertidig eller til og med permanent funksjonshemming betyr ikke at du mågi opp livet. Vil du dykke, hoppe i fallskjerm, tango, stå på ski eller sykle? Det er mulig - en annen måte, men likevel mulig. Prøv det, se etter muligheter og kontakt. Oppdag din kunstneriske sjel med Foundation for Promotion of Artistic Culture of Disabled People (www.mazowiacy.com). Seil med mannskapet til Polish Disabled Sailors' Association (www.PZZN.pl) eller dykk med Nautica Association (www.st Stowarzyszenie.nautica.pl).

Vil du danse? Se etter informasjon på SWING rullestoldansskole (www.swing.com.pl). Du vil gjennomføre førerkortkurset med støtte fra Association for Help for Disabled Drivers SPINKA (www.spinka.org.pl). Bli involvert i aktivitetene til utvalgte organisasjoner og utvikler interessene dine.

Kategori:

Psykologi