- Hvorfor kan vi aldri få nok?
- Forstå avhengighet, eller hvordan alkohol påvirker hjernen?
- "Hvorfor meg?"
- Hva kan stoppe avhengighetsepidemien?
I Polen misbruker rundt 2 millioner mennesker alkohol, og det totale forbruket er et av de høyeste i Europa. I kontrast, blant narkotikarelaterte avhengigheter, rapporterer det høyeste antallet mennesker problemer med marihuana. Grunnen til å behandle avhengighet er også sentralstimulerende midler, inkludert det mest brukte amfetamin, samt beroligende midler.
Hvorfor kan vi aldri få nok?
Nevrobiologien til avhengighet er et komplisert puslespill som forskere har prøvd å dekode i årevis. Selv om forskere i 2000 rapporterte at de allerede hadde lært sekvensen til genene som utgjør det menneskelige genomet, har svært få av dem fortsatt vært knyttet til sårbarhet for avhengighet. Og selv omarvelig genetisk disposisjon er en av grunnene til at noen mennesker har større risiko for å bli avhengige enn andre, er det fortsatt ingen DNA-fragmenter funnet som vil være kritiske for avhengighet .
Som forskeren Judith Grisel, forfatter av boken "Aldri nok. Hjernen og avhengigheten ”, eksponering for vanedannende stoffer i våre foreldre og besteforeldre disponerer oss for å bruke dem. Forskeren påpeker imidlertid at selv om risikofaktorer kan overføres epigenetisk, tror hun ikke etter så mange år med å studere dette feltet at "genet"-puslespillet om avhengighet vil bli løst med det første, og vi vil finne ut nøyaktig hva DNAet til narkomane ser ut som.
I tillegg fremhever hun viktigheten av en annen årsak som øker risikoen for avhengighet og beskriver den siste forskningen som beviser at de langsiktige konsekvensene av bruk av psykoaktive stoffer i ungdomsårene, når hjernen fortsatt er veldig plastisk og sterkt innstilt for nyheter og glede, mens utviklingen er noe forsinket når det gjelder selvkontroll, vil brukeren av psykoaktive stoffer som et resultat oppfylle kriteriene for avhengighet ved fylte 25 år. I sin bok understreker Grisel atavhengighet til psykoaktive stoffer også skyldes massiv og hyppig eksponering, og at miljøet også kan være en faktor for å fremskynde eller indusere avhengighet.
Forstå avhengighet, eller hvordan alkohol påvirker hjernen?
Gitt avhengighetens natur, tror du kanskje at psykoaktive stoffer hovedsakelig brukes fordi de har behagelige effekter. Misbruket deres kan imidlertid ikke alltid forklares i dettevei. Grisel i sin bok Never Enough. Hjernen og avhengigheten ”understreker at for eksempeloverdreven alkoholforbruk kan skyldes behovet for å redusere ubehagelige følelser . Forskere kaller det negativ forsterkning, og de argumenterer for at på grunn av reduksjon av angst, vil risikoen for avhengighet være høyere hos personer som er naturlig utsatt for angst.
Forskeren påpeker at dersom personer med en arvelig tendens til angst tror at alkohol hjelper dem i slike situasjoner, vil de oppleve mer og mer angst, som også vil føre til at de konsumerer stadig oftere. Dette er fordi hjernen tilpasser seg nevronale forandringer forårsaket av psykoaktive stoffer, inkludert alkohol, så regelmessig inntak undergraver alle forsøk på selvhelbredelse.
Forskere bemerker, i tillegg til positive forsterkninger, også negative forsterkninger av alkoholmisbruk. Vi snakker her om for eksempel oppkast, bakrus, økonomiske bøter, tap av jobb eller selvrespekt osv. Grisel i boken «Aldri nok. Hjernen og avhengigheten, understreker imidlertid at selv om de kan spille en rolle i avhengighet og redusere tendensen til mye drikking, er de vanligvis utilstrekkelige for personer som allerede er avhengige av alkohol. Og selv om etanolmolekyler er enklere å bygge enn kokain, THC, heroin og ecstasy, for eksempel, er de mindre, noe som gjør dem vanskelige å lokalisere på bestemte steder i hjernen og i kroppen generelt, noe som gjør dem vanskeligere å forstå.
Vi vet allerede atalkohol bremser nevronal aktivitet i hele hjernen , og ikke bare i flere baner, noe som forklarer dens høye innvirkning på kognisjon, følelser, hukommelse og bevegelse. Ved å hemme "fight or flight"-reaksjonen antas det å fremkalle eufori, avslapning, en følelse av tilfredshet og troen på at alt er mulig. Det er av disse grunnene at noen mennesker kan oppfatte alkohol som et kjølemiddel. Også forfatteren av boken «Aldri nok. The Brain and Addiction, "mener hennes alkoholavhengighet kan ha vært et resultat av å hjelpe henne med å lindre stress og forbedre hennes velvære, så da det ble levert til kroppen hennes, var det en flom av endorfiner som rehydrerte de tørste reseptorene hennes.
Forskeren viser at sammenlignet med praktisk t alt alle andre avhengighetsskapende stoffer som interagerer på en veldig spesifikk måte med et enkelt nevron alt substrat, er alkohol så rotete at det er vanskelig å fastslå hvordan hvert av hans kjemiske kyss bidrar til ruseffektene erfaren.
"Hvorfor meg?"
Judith Grisel uttaler med absolutt sikkerhet at det ikke finnes noe slikt som et "gen" som er ansvarlig foravhengighet; at avhengighet ikke er forårsaket av "moralsk svakhet"; at avhengighet ikke går over noen generasjon; at mennesker ikke er like utsatt for avhengighet og at individet ikke er i samme risiko hele livet. Som et resultat anerkjenner den at det er like mange måter å bli avhengig på som det er avhengige. Derfor, selv om vi vet mye om årsakene til avhengighet, vet vi også at de er kompliserte og i mange år vil forskere sannsynligvis ikke vite svaret på spørsmålet som forfatteren av boken stilte: "Hvorfor meg?".
Hva kan stoppe avhengighetsepidemien?
Grisel nevner i boken sin at hun ofte blir spurt om hun synes synd på å ikke kunne drikke et glass vin eller røyke en joint. Hun understreker at det ikke er det at hun vil ha bare ett glass eller en lysavgang; hun vil gjerne drikke hele flasken og røyke hele posen, og så vil hun gjerne drikke og røyke mer av begge deler. Han sier at som det viser seg for mange, er for mye fortsatt ikke nok. Med andre ord, hun tror at hvis noen ved et uhell hadde funnet opp en pille som ville kurere hennes avhengighetsskapende natur, ville hun tatt to om dagen. Det er også viktig at boken hennes diskuterer endringer i hjernen og atferden til rusmisbrukere, ikke bare fra perspektivet til en nevrovitenskapelig forsker, men også en narkoman som først ble full i en alder av tretten og brukte rusmidler de neste 10 årene.
Forskeren understreker at stressfaktorene hennes forfedre opplevde spilte en betydelig rolle i hennes avhengighet av psykoaktive stoffer. Alle vanskelige situasjoner til sammen, ifølge henne, kunne få henne til å føle seg ensom, noe som gjorde henne disponert for å søke en rømningsvei.
I boken "Aldri nok. Hjernen og avhengigheten Grisel finner mange måter å bekjempe avhengighetsepidemien på, som er i ferd med å bli et av verdens mest alvorlige medisinske problemer. Det mest slående er imidlertid vektleggingen av hvordan ensomhet, manglende støtte, fremmedgjøring og det å stå alene med problemet har en negativ innvirkning på spredningen av epidemien, og hvor viktige relasjoner, og mer spesifikt mangelen på dem, med andre mennesker spiller i avhengighet. Forskeren understreker at vi alle har vår del i den uhåndterlige alkoholismeepidemien. Ifølge henne går vi på en tynn linje, som om vi prøver å se på slagmarken, for å se veiene, vi bidrar vanligvis sterkt til denne epidemien, fordi vi vanligvis går med nedslåtte øyne.