Oppskrifter på hjemmelagde hostesaft, både tørre og våte, går i arv fra generasjon til generasjon. Ikke rart – hjemmelagde hostesaft er effektive og trygge. Her er oppskrifter på hjemmelaget hostesaft

Oppskrifter på hjemmelagde hostesafthar blitt brukt i folkemedisin i årevis. De er like effektive som apotekene, og i tillegg er de laget kun av naturlige ingredienser, slik at du kan gi dem til barn uten frykt. Viktigere er at de kan administreres både under en vanlig forkjølelse eller influensa, så vel som under SARS-Cov-2 (COVID-19) koronavirusinfeksjon eller bakterielle sykdommer. Husk imidlertid å informere legen din om selvmedisinering - noen urter kan samhandle med medisiner

Hjemmelagde hostesirupervil lindre sår hals, redusere hyppigheten av angrep av tørr hoste, slitsom hoste og våt hoste, lette oppspytt av sekret, og også styrke immunforsvaret

Innhold:

  1. Hjemmelaget hostesaft: timiansirup oppskrift
  2. Hjemmelaget hostesirup: furu sirup oppskrift
  3. Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på løksirup
  4. Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på nelliksirup
  5. Oppskrift på hostesaft med honning, sitron og ingefær
  6. Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på groblad-sirup
  7. Hjemmelaget hostesirup: myrtsirupoppskrift
  8. Hjemmelaget hostesaft: rødbetesirup oppskrift
  9. Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på løvetannsirup

Hjemmelaget hostesaft: timiansirup oppskrift

Fyll en liters krukke med timianblader til 1/3 av høyden. Kok opp en liter vann og bland det med 0,5 kg sukker. Hell så sukkervann over timianen og bland.

Lukk glasset og sett til side i 2 dager på et kjølig, tørt sted. Etter denne tiden, sil sirupen gjennom en sil og hell den på flasker. Sirupen kan inntas 1 ss 2-3 ganger om dagen

Hjemmelaget hostesirup: furu sirup oppskrift

1 kg furuskudd og 1 kg sukker (kan være brunt) legg lagvis i en krukke, dvs. hell et lag furuskudd med sukker, legg deretter et lag furuskudd osv. Dekk til krukken med gasbind og sett til side i 6 uker

Etter denne tiden, sil sirupen og hell den på flasker eller krukker. Skyt sirupfurutrær bør tas 2 ganger om dagen for 1 spiseskje. Ikke bare vil det gjøre pusten lettere, men det vil også varme opp hele kroppen.

Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på løksirup

Løksirup er den mest populærehjemmelaget hostesaft for barn . Det er trygt for helsen til de yngste og har i tillegg en søt smak

Viktigst av alt, det lindrer ikke bare hoste, men styrker også immunforsvaret og forhindrer anemi.

Slik lager du løksirupSkrell og finhakk 2 løk. Ha dem så i en bolle, dekk sjenerøst med sukker (du kan heller tilsette 2 ss honning - forutsatt at barnet ikke er allergisk mot det) og bland godt

Dekk bollen og sett til side i 5 timer slik at løken slipper saften. Etter denne tiden, sil sirupen og gi barnet en teskje hver 2.-3. time

Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på nelliksirup

I en liten krukke med honning (ca. 125 ml) tilsett 6 nellik og bland med honningen, elt dem lett. La det hele over natten. Om morgenen fjerner du nellikene og blander sirupen. Det bør tas 1 teskje om dagen

De essensielle oljene i sirupen vil tynne ut restsekretet og lette oppspyt, samt redusere heshet. I tillegg er både honning og nellikolje svært antibakterielle

Oppskrift på hostesaft med honning, sitron og ingefær

Sirupen kombinerer de bakteriedrepende egenskapene til honning, de betennelsesdempende og varmende egenskapene til ingefær og de immunsystemforsterkende egenskapene til vitamin C.

Hell honningen i en liten krukke, men opptil 3/4 av høyden. Deretter skjærer du 10 skiver uten skrellet sitronskall (selvfølgelig tidligere skåldet), skjær dem i kvarte og tilsett honningen. Dryss det hele med én ingefær som er skrellet og revet

Bland innholdet i glasset grundig. Spinn den så av og legg den på et tørt, mørkt og kjølig sted i 24 timer. Sirupen kan konsumeres 1 ss om dagen eller tilsettes i te.

Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på groblad-sirup

Plantain lansetformet er en av de eldste medisinplantene. Det er ikke bare slimløsende, men også bakteriostatisk, og det er derfor det raskt lindrer sykdommer i de øvre luftveiene

Kutt 100 g friske groblad, tilsett 100 ml kokt vann og bland. Press deretter saften fra fruktkjøttet, filtrer og løs opp i 100 g sukker

Sett den så på lav varme og kok opp (men ikke kok den!). Sirupen kan brukes 1 ts flere ganger om dagen

Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på sirup framyrt

Tilsett 100 g tørre myrtblader i det kokende vannet, rør og la det småkoke i 15 minutter. La så blandingen stå i 24 timer. Tilsett deretter sukker og appelsinskall i blandingen

La alt småkoke igjen i 15 minutter, mens du rører hele tiden. Filtrer sirupen og hell den over i en glassflaske. Drikk en teskje sirup 4 til 8 ganger om dagen

Hjemmelaget hostesaft: rødbetesirup oppskrift

Riv en stor rødbete. Ha så de revne rødbetene i en bolle og tilsett 2 ts honning til dem. Bland alt og varm det opp over svak varme i ca 20 minutter

Ikke la sirupen koke, da den vil miste alle sine verdifulle egenskaper (spesielt honning). Rødbetesirup bør drikkes en spiseskje hver time

Hjemmelaget hostesaft: oppskrift på løvetannsirup

Løvetannblomstsirup er et like populært hostemiddel som løksirup. Det brukes ofte til å lindre sår hals og behandle øvre luftveisinfeksjoner

For tilberedning trenger du 1 liter løvetannblomster, 1 spiseskje sprit og 1 kg sukker. Legg friske blomster i en krukke, dryss på sukker (lagvis) og elt. Hell så 1 ss sprit på toppen og tilsett en annen spiseskje sukker

Sirupen bør drikkes 1 ts flere ganger om dagen. På grunn av alkoholinnholdet bør sirupen ikke gis til barn

Om forfatterenMonika Majewska En journalist som spesialiserer seg på helsespørsmål, spesielt innen medisin, helsevern og sunt kosthold. Forfatter av nyheter, guider, intervjuer med eksperter og rapporter. Deltaker på den største polske nasjonale medisinske konferansen "Polsk kvinne i Europa", organisert av "Journalists for He alth" Association, samt spesialistverksteder og seminarer for journalister organisert av forbundet.

Les flere artikler av denne forfatteren

Kategori:

Helse