Islandsk lav, eller islandsk lungeurt (Cetraria islandica (L.) Ach.) Har blitt brukt i århundrer i behandlingen av øvre luftveissykdommer, inkludert irritasjon av svelget eller strupehodet, problemer knyttet til fordøyelsessystemet eller hudsykdommer. Hvilke andre egenskaper har islandsk lav? Kan noen bruke det?

islandsk lav , ellersislandsk lungeurt( Cetraria islandica(L.) Ah. ) ble spredt i gamle dager av folk som bodde i områdene i dagens Skandinavia, Sibir og Grønland, for hvem den islandske laven var en medisin som ikke bare ble brukt mot hoste og fordøyelse, men også mot kvalme eller vanskelig å helbrede sår. Dens brede anvendelse og beviste effektivitet har gjort den ekstremt populær i dag.

Islandsk lav (islandsk lungeurt) er en liten (opptil 7-8 cm) soppart som tilhører familien parmeliaceae, som på grunn av sitt samkvem med alger er klassifisert som lav.Denne planten som ser lite iøynefallende ut. forekommer først og fremst på den nordlige halvkule, i kaldere klima, inkl. i vårt land. Til medisinske formål brukes hovedsakelig thallus som brukes til å skaffe urter til brygging, men islandsk lav kan også kjøpes i form av tabletter eller sirup

islandsk lav: helseindikasjoner

Islandsk lav er kjent for sine anti-inflammatoriske, antibakterielle og beskyttende egenskaper. Det brukes ved sykdommer i de øvre luftveiene, som hoste, sår og sår hals, problemer med oppspytt av gjenværende sekret. Det fungerer utmerket ved irritasjon av munnslimhinnen, strupehodet, når vi har en vedvarende heshet eller stressede stemmebånd, fordi den islandske laven har en beleggeffekt. Den kan også brukes profylaktisk hvis slimhinnen i halsen er tørr, for eksempel når vi røyker eller jobber i rom med klimaanlegg.

Bortsett fra sykdommer i de øvre luftveiene, er urten kjent for sin gunstige effekt på fordøyelsessystemet. Det brukes hovedsakelig ved betennelse i fordøyelseskanalen, gallestase, fordøyelsesbesvær og forstoppelse, fordi det regulerer avføringssyklusen. Det forbedrer også appetitten

Den har en vanndrivende effekt, så den lindrer betennelse i urinveiene og forhindrer kvalme ogoppkast, og det er derfor det ofte brukes som et forebyggende tiltak ved reisesyke

Islandsk lav brukes sjeldnere for hudsykdommer, og i mellomtiden akselererer det tilheling av sår, alle typer sår, lav eller brannskader.

Den støtter også immunsystemets funksjon for å holde det i gang optim alt, og mobiliserer det for å bekjempe infeksjoner. Det antas også at beruset islandsk lav systematisk har en positiv effekt på nervesystemet, fordi det beroliger og roer seg ned.

islandsk lav: for skjønnhet

Islandsk lav er også populær for sine antiperspirant- og antibakterielle egenskaper, så den er lett brukt i kosmetiske preparater rettet mot å rense huden, spesielt akne-utsatt hud. Den har også fuktighetsgivende egenskaper, lindrer hudirritasjoner og lindrer den. Du kan også prøve å bruke øyekompresser med islandsk lavekstrakt, fordi det reduserer mørke ringer under øynene

islandsk lav: kontraindikasjoner

Den viktigste kontraindikasjonen for bruk er overfølsomhet overfor en hvilken som helst komponent i den islandske laven. I form av infusjoner eller avkok anbefales det ikke til gravide, ammende kvinner og barn under 12 år, og når det gjelder medisiner (i form av tabletter eller sirup), er det best å konsultere en farmasøyt.

islandsk lav: hvordan forberedes

Å tilberede en infusjon eller avkok av tørket islandsk lavurt er enkelt. Infusjonen tilberedes av to skjeer, som må helles over med ett glass varmt vann og settes til side i en halv time. Sil deretter og drikk to, maksim alt tre spiseskjeer fire ganger om dagen. For å lage et avkok trenger vi også to spiseskjeer islandsk lav, som vi heller halvannet glass vann og koker i 15 minutter. Etter siling, drikk mindre enn et glass avkok to ganger om dagen.

Kategori:

Helse