Statiner forbedrer lipidprofilen, dvs. senker nivået av totalkolesterol og LDL-fraksjon, øker HDL og reduserer konsentrasjonen av triglyserider moderat. Økt kolesterol i blodet fremmer hjerte- og karsykdommer, og det er ikke alltid mulig å senke det kun gjennom et fettfattig kosthold og større fysisk aktivitet. Noen ganger er det eneste alternativet å ta statiner.

Statinerer medisiner som senkerblodkolesterol .Kolesteroler en fettforbindelse som ikke løses opp i blodet. Det er nødvendig for bygging av cellemembraner, god fordøyelse, og produksjon og assimilering av vitamin D. For å kunne bevege seg rundt i kroppen må det binde seg til spesielle transportproteiner. Det dannes fett-proteinmolekyler som er forskjellige i andelen komponenter, og danner derved to kolesterolfraksjoner. Partiklene som består av en stor mengde kolesterol med lav tetthet i et tynt proteinskall er kolesterolLDL ; de med mer protein og mindre kolesterol med høy tetthet dannerHDLfraksjonen.

Les: I kolesterolfellen

LDL-partikler kalles ofte dårlig kolesterol fordi de lett trenger inn i blodet og bygger seg opp på veggene i arteriene som avleiringer. Der lager de et aterosklerotisk plakk som trekker sammen og stivner arteriene. Til å begynne med merkes ikke effekten av denne prosessen, men over tid blir arteriene mer og mer plakk og blodet kan ikke flyte fritt. Hjerte- og karsykdommer er under utvikling og risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag øker dramatisk.

Kolesterolgrensene overskredet

Nivået av kolesterol i blodet avhenger av mange faktorer, inkludert alder, kosthold, trening, visse medisinske tilstander. I europeiske land har man antatt at den ønskede verdien av totalkolesterol hos et voksent menneske bør holde seg på nivået 190 mg/dl, men konsentrasjonen på ca 200 mg/dl anses også som riktig. Så hvis påfølgende tester viser at denne normen overskrides, selv med bare 25 mg / dl, må du strebe etter å senke kolesterolet. Personer som ikke har andre belastninger, som høyt blodtrykk, kan begrense seg til kosthold, øke fysisk aktivitet og bruke reseptfrie kolesterolsenkende preparater.Når dette ikke hjelper og hyperkolesterolemien vedvarer, kan legen anbefale mikrodose statiner - de er effektive for å senke kolesterolnivået i blodet. De gis også uten opphold til personer som har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag, eller som har fått nyreskade på grunn av høyt kolesterolnivå.

Se galleriet med 7 bilderViktig

God lipidprofil

Konsentrasjonene av kolesterol og dets fraksjoner i blodserumet, som ble anerkjent som normale av kardiologer, er:

  • totalkolesterol: 150-190 / 200 mg / dl
  • LDL-kolesterol: 66-130 mg/dL (ønsket nivå: mindre enn 115 mg/dL)
  • HDL-kolesterol (menn): 35-70 mg/dL (ønsket konsentrasjon: større enn 40 mg/dL)
  • HDL-kolesterol (kvinner): 40-80 mg/dL (ønsket verdi: større enn 45 mg/dL)
  • triglyserider: 35-150 mg / dl

Statiner - kjemisk blokade

Statiner virker ved å hemme produksjonen av kolesterol i leveren ved å blokkere et enzym som gjør det mulig å syntetisere, dvs. feste, kolesterolmolekyler til transport av proteiner. Et annet trekk ved denne gruppen medikamenter er at de fanger opp den ugunstige LDL-fraksjonen og sender den til leveren, hvor den skilles ut fra kroppen. Mange kliniske studier viser at bruk av statiner senker nivået av LDL i blodet med gjennomsnittlig 18-55 %, og triglyserider med 7-30 %. og øker samtidig HDL-konsentrasjonen med 5-15 prosent. Legemidlene har også betennelsesdempende og antikoagulerende egenskaper, og forebygger hjerteinfarkt – både det første og det neste

Mange fordeler og ulemper med statiner

Å ta statiner forbedrer lipidprofilen, dvs. senker nivået av totalkolesterol og LDL-fraksjon, øker HDL og reduserer konsentrasjonen av triglyserider moderat. Det gir målbare helseeffekter:

  • prosessen med utvikling av aterosklerotisk plakk hemmes eller den forsvinner til og med helt;
  • med ca 25 prosent risikoen for kardiovaskulære komplikasjoner hos pasienter med diabetes er redusert. Hos personer uten diabetes er den forebyggende effekten av statiner mindre spektakulær. Risikoen for komplikasjoner reduseres vanligvis med 15-20 %;
  • hos personer med risiko for gallesteinsykdom reduserer langvarig bruk av statiner betydelig risikoen for steindannelse, og dermed også behovet for å fjerne galleblæren

Dessverre kan statiner ha bivirkninger som hovedsakelig oppstår ved kronisk høydosebehandling. Vanligvis er dette gastrointestinale plager, hodepine, leddsmerter, tretthet, søvnløshet og allergiske reaksjoner. Den vanligste hovedaktivitetennedsatt leverfunksjon er uønsket. Så lenge nivåene av leverenzymer (ALT, AST) er mindre enn tre ganger øvre normalgrense, kan behandlingen fortsettes med forsiktighet under kontroll av blodnivåene av transaminaser.

Statinmedisiner tas best sammen med et kveldsmåltid eller ved sengetid. Det er best å drikke dem med vann. Advarsel! Å drikke grapefruktjuice og spise rå grapefrukt vil øke statinnivået i blodet og kan øke risikoen for bivirkninger.

Den alvorligste bivirkningen med statiner er myopati (skade på den tverrstripete muskelen), som viser tegn på muskelsvakhet og/eller smerte. Disse symptomene er ledsaget av en tidoblet økning i kreatinfosfokinase (CPK) aktivitet over den øvre normalgrensen. Hvis du ikke slutter å ta av statinen, kan det oppstå rabdomyolyse, som er en overdreven økning i konsentrasjonen av myoglobin, et protein som frigjøres fra muskelceller og filtreres av glomeruli, som kan føre til akutt nyresvikt.

Derfor introduseres statiner kun i behandlingen når kolesterolnivået ikke er redusert til ønsket konsentrasjon ved kosthold og livsstilsendringer, eller ved bruk av plantesteroler eller naturlige stoffer som hjelper til med å senke kolesterolet (se boksen til høyre) . Når legen bestemmer seg for å bruke statiner, må legen alltid ta hensyn til medfølgende sykdommer (f.eks. diabetes, lever-, galle- og nyresykdommer), og overvåke leverfunksjonen ved regelmessig å måle konsentrasjonen av transaminaser i blodet og lipidogram, og i tilfelle. av smerte eller muskelsvakhet - bestemme aktiviteten til kreatinfosfokinase (CPK)

Kontraindikasjoner for statinbehandling inkluderer: kroniske leversykdommer, graviditet og amming, bruk av soppdrepende legemidler og metabolske antibiotika, dvs. de som påvirker metabolske prosesser eller strukturen til patogene mikroorganismer.

Du må gjøre det

Spill på fiber

Løselig fiber, k alt pektin, er spesielt verdifull i kampen mot overflødig kolesterol. Det hemmer absorpsjonen av matavledet kolesterol fra tarmene, noe som fører til en økning i produksjonen av denne forbindelsen i leveren og, følgelig, til en reduksjon i konsentrasjonen i blodet. Hvis vi forsyner oss med 30-40 g av denne fiberen i kosten hver dag, kan vi regne med å senke nivået av kolesterol i blodet. Grønne grønnsaker er rike på pektiner, spesielt spinat og kål, grønne bønner, grønne erter, bondebønner, og blant rotgrønnsaker - gulrøtter, selleri, persille

Verdt å vite

Tilleggi stedet for statiner?

Kolesterolsenkende kosttilskudd inneholder aktive stoffer (eller kombinasjoner av disse), hvis effektivitet avhenger av kroppens individuelle respons – i noen tilfeller hjelper de, i andre ikke. De kan være nyttige når kolesterolnivået bare er litt over det akseptable nivået på 190 mg / dL. Hva er det vanligste i disse preparatene?

  • Rød fermentert ris inneholder monacolin K, et naturlig statin som hemmer produksjonen av kolesterol i leveren
  • Hvitløksekstrakt: For personer med innledende kolesterolnivåer på 200 mg/dL, kan inntak av hvitløk som inneholder minst 1000 μg alliin redusere totalkolesterolet med 10-12 %, mens det øker HDL-kolesterolet med ca. 10 %.
  • Linfrøolje er rik på omega-3 flerumettede fettsyrer for å bidra til å produsere "godt" HDL-kolesterol, og vitamin E for å senke LDL-nivåer.
  • Artisjokkbladekstrakt inneholder cynarin, som hemmer syntesen av kolesterol i leveren, øker omdannelsen av kolesterol til gallesyrer og akselererer prosessen med å fjerne triglyserider og kolesterol med galle.
  • Nype - fruktene er rike på vitamin C. Det er bevist at 1 g vitamin C daglig øker konsentrasjonen av det gunstige HDL-kolesterolet med 8%.
  • Løvetannrot inneholder bl.a plantesteroler (såk alte fytosteroler), som senker konsentrasjonen av LDL-kolesterol
  • Psylliumfrø er rikt på løselig pektin, som binder galle med kolesterolet det inneholder og hjelper til med å skille det ut fra kroppen
  • Nattlysolje - senker kolesterolet takket være det høye innholdet av fettsyrer: linolsyre (LA), gamma-linolensyre (GLA) og fytosteroler

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Kardiologi