Aktiviteter med babyer i svømmehallen er en fin aktivitetsform som støtter barnets fysiske utvikling og motoriske koordinasjon. Trening og lek i bassenget bygger kontakt med forelderen. Hvis pjokk er frisk, er det praktisk t alt ingen kontraindikasjoner for å svømme i bassenget
SvømmebassengSGGW i Warszawa. Det er like varmt her som på en varm sommerdag. 32oC er temperaturen som beskytter den flere måneder gamlebabyerfra å bli forkjølet. Małgorzata Witmanowicz, instruktøren som leder timene, løper langs kysten i shorts og t-skjorte.
- Vi går i vannet og begynner å gå - sier han til tolv mødre med babyer i armene. Den 33 år gamle Karolina tar allerede det andre kurset. Hennes 11 måneder gamle sønn, Michał, elsker rett og slett vann. Han ligger allerede på ryggen og vifter glad med hendene.
- Bravo, Michał! – Małgorzata roser ham høyt og er et eksempel for andre mødre.
Alle de små er veldig interessert i fargede kuler som flyter på vannoverflaten. – Sakte fanger vi ballene, skiller dem og legger dem i passende kopper – inviterer Małgorzata. Ved kanten av bassenget setter han opp forskjellige fargede kar: gul, rød og blå. Mammaer går på bunnen av bassenget. De holder barna under armhulene, men de små har plastermer eller flytebelter på for beskyttelse uansett; beskyttelse avhenger av alderenbarn .
Ett år gamle Kasia vil ta igjen den røde ballen. Han beveger seg raskt mot henne, men ballen flyter til ytterst i bassenget. Babyen bryter ut i høylytt gråt. Men moren hjelper umiddelbart datteren, griper ballen og gir den til Kasia. Jenta svømmer allerede til land for å kaste henne i bollen, og etter en stund begynner hoppeleken. Mammaer oppdrar babyene sine og plasker lekende med babyene sine.
- Og nå inviterer jeg alle til meg - utbryter Małgorzata. Det underholdte selskapet henvender seg til instruktøren. – Du blir i vannet. Du setter barna dine på kanten av bassenget, vendt mot meg og tilbake til deg. Å ja - han viser. Legg dem nå sakte på ryggen. Og … barna, en etter en, lander i vannet
Spedbarnssvømmerefleks
Klasser ved bassenget varer i 30 minutter. Det er en skikkelig innsats for en pjokk. Men tiden for å spille går veldig fort. Mødrene er også fornøyde.
- Datteren min er definitivt mer fysisk smidig enn jevnaldrende. Dette gjør meg veldig glad
- innrømmer 29 år gamle Ola,mor til 10 måneder gamle Weronika. – Men det er ikke alt. Det er så mange rørende og gledelige øyeblikk at vi kommer veldig nære. Faren til Veronica kommer for å bade med henne hver gang han har fri fra jobb. Det er også mye moro for en voksen
En baby er født med refleks til å svømme og gå. Jo før vi tar en pjokk til bassenget og begynner å venne ham til vannet, jo større er sjansen for at han vil beholde denne refleksen. Og det er verdt det, for svømming støtter barnets fysiske utvikling og motoriske koordinasjon. Hvis det er sunt, er det praktisk t alt ingen bivirkninger av denne treningsformen. Hva er de andre fordelene med å svømme med en pjokk i bassenget?
Fra det første dykket
Klassene varer vanligvis i 30 minutter. Et 3-måneders kurs (12 leksjoner) koster i gjennomsnitt PLN 250. All informasjon på nettsidene: www.aquamaster.met.pl eller www.sportiwakacje.pl. Barn trener under tilsyn av en av foreldrene og under veiledning av en trener. Formene og metodene for å gjennomføre klasser er tilpasset barnas individuelle evner. Under timene brukes tilbehør og fargerike leker for å gjøre svømmeundervisningen enklere og mer attraktiv for barn
I STAGE- spedbarn fra 2-3 måneders alder Tilpasning til vannmiljøet, og lær å holde deg flytende på ryggen, brystet eller oppreist.
II STAGE- barn opp til 2 årLære å bevege seg i vannet på brystet eller ryggen, gå inn i bassenget på egenhånd og å hoppe i vannet på føttene fra kysten
3. TRINN- barn opp til 4 årSelvstendig svømming på brystet eller ryggen for en avstand på ca 12-25 meter og hente et objekt fra ca en halv meters dyp
Aktiviteter ved bassenget støtter den mentale utviklingen til barnet
- For det første støtter slik aktivitet barnets mentale utvikling og bygger kontakt med forelderen - forklarer treneren. For et lite barn er svømmebassenget et nytt miljø: lyden av vann, andre barn, det vil si mange følelser på en gang. Småbarnet føler seg i utgangspunktet usikker. Men det at moren, faren eller bestemoren er sammen med ham gir ham en trygghet. Barnet har full tillit til sin verge.
I løpet av timene svømmer ikke mer enn tolv foreldre med barn i bassenget. Noen foreldre kommer sammen og bytter ofte i klasserommet. Dessuten vil ikke bare de svømme med babyene sine. Også besteforeldre, eldre søstre eller voksne brødre. Det er stor avslapping og moro for alle. Noen deltar på kursene flere ganger
Barn lærer å svømme veldig raskt. Babyer flyter først på overflaten av vannet i sikkerhetsermer. De står oppreist, de beveger bare føttene, enforeldre holder hodet over vannet. Barn lærer å holde pusten, lukke ansiktet for ikke å kveles av vann. Så begynner de å svømme på ryggen på egenhånd. Og til slutt dykker de og prøver seg på magesvømming. Den rette stilen utvikles ikke før et barn fyller fire. Eldre, dristigere barn kan hoppe i vannet alene.
Babyer svømmer
- I hver gruppe, i den fjerde eller femte leksjonen, er det ett morsomt øyeblikk - ler Małgorzata Witmanowicz. – Det kommer en tid da mødre må gi slipp på babyen og la den ligge i vannet en stund. Hva skjer da? Alle mødrene er storøyde og skriker: «Nei! Du må overtale dem lenge. Til slutt aksepterer de dette offeret, de slipper barna, og da oppstår det stor forvirring. På alle kanter hører jeg: O Jesus! Den svømmer! Den ligger og synker ikke! De er henrykte. Det er en fantastisk følelse å se de glade ansiktene til mine mødre og de glade ungene – innrømmer instruktøren.
Datteren hennes Natalia er to år og ni måneder gammel. Selv om Małgorzata har drevet svømmeskole for babyer i to og et halvt år, begynte barnet hennes "bare" å svømme med moren fra hun var seks måneder.
- Natalka hadde en ortopedisk defekt. Jeg kunne ikke ta henne med på timene tidligere - sier treneren. "Men da de tok av gipsene hennes, begynte jeg umiddelbart å venne henne til vannet. Hun var under vannet under den første timen, fordi det var en dykkertime. I dag er hun igjen på overflaten et øyeblikk, svømmer tre eller fire meter, dykker. Hun hopper i bassenget uten motstand." - moren gleder seg.
- Sønnen min er rett og slett avhengig av vann - sier 36 år- gamle Wojciech fra Piaseczno. Han dykker etter korken og noen ganger får jeg ham ikke ut av badet. Han sluttet å bli syk. Svømming fra en tidlig alder gjorde ham veldig herdet. Jeg er sikker på at dette er de hyggeligste øyeblikkene han har brukt med min førstefødte sønn, så han senker farten for å komme på svømmekurs. Jeg er på jobb.
Barn kan ikke svømme hvis de har:
- akutte sykdommer i øvre luftveier og urinveier
- defekter i det kardiovaskulære systemet - en halvtimes svømming er en stor innsats for et barn
- akutte allergier (også allergisk mot klor i vannet som fyller bassenget).
Vil du svømme med babyen din?
- Rådfør deg med barnelegen din. Legen vil fortelle deg om barnet ditt er friskt og det er ingen kontraindikasjoner for dette. Barnelegen må samtykke til denne typen aktivitet. Den trenger imidlertid ikke å utstede noe sertifikat. Det er foreldrene som signerer den aktuelle erklæringenfør kurset starter.
- Ta en avgjørelse hvilket basseng barnet ditt skal svømme i. Finn ut om riktig temperatur er gitt (32-34oC) og om vannet er ozonisert (bedre enn klorert, fordi det ikke irriterer babyens sarte hud). Det må være stellebord, bord og stoler i bassenget slik at mødre med selv de minste smårollingene kan takle å forlate vannet
- Sjekk hvem som leder timene og om de er svømmeinstruktør eller badevakt (det er ingen spesialisering av trener for babyer). Finn ut hvor lenge selskapet som tilbyr denne typen kurs har vært i drift.
- Når du har meldt deg på kurset, ta med babybleiebuksene, badedrakten og badehetten til deg, kosmetikk og håndklær til dere begge til svømmebassenget. Viktig: barnet skal mates 1,5 time før timen. Ellers kan magen deres gjøre vondt.